بعد إجراء عملية النقاشة وطلاء حوائط المنزل، تواجه ربة المنزل صعوبة بالغة عند تنظيف السيراميك من بقع الدهانات والجبس، إذ ينتشر الطلاء في كل مكان ويتناثر على أرضيات السيراميك، ما يتطلب جهدا وصبرا كبيرين لإزالة الطلاء، لذا نستعرض في التقرير التالي 3 حيل سهلة يُمكن الاعتماد عليها لإزالة بقع البويه والجبس بسهولة من السيراميك.

بمكونات طبيعية ومتوفرة في المنزل، يُمكن إعداد محلول تنظيف السيراميك من بقع الدهانات والبويه حسب ما ذكره موقع  howtocleanstuff، كالتالي:

محلول الخل الأبيض والماء

قومي بخلط الماء الساخن بالخل الأبيض لعمل محلول تنظيف قوي يخلصك من بقع الدهانات والبويه والجبس في دقائق معدودة، ويمكن استخدامه باتباع الخطوات التالية:

رشي الخل مباشرة على المنطقة الملطخة بالبويه أو الأسمنت في الأرضية. اتركي محلول التنظيف لحظات على بقع البويه ثم أفركيه بلطف، وسوف تلاحظين قيام الخل الساخن بتليين الطلاء.  افركي البلاط بعدها بفرشاة ناعمة لإزالة أى بقايا. كرري العملية مع بقع البلاط ثم أمسحيه بالماء الدافئ.

وصفة الصابون السائل

المكونات:

الماء الساخن. صابون سائل. قماش نظيف. فرشاة أسنان مناشف تنظيف.

خطوات إزالة بقع البويه والجبس: 

قومي بملء وعاء عميق  بالماء الدافئ. أضيفي ما يكفي من الصابون السائل .  اغمري قماشة التنظيف في الماء. امسحي البقعة من على الأرض بمنشفة واتركي كميات كبيرة من الماء على البلاط . اتركي الماء الساخن ومحلول التنظيف على البقعة لمدة خمس دقائق على الأقل ثم ابدأي بالفرك بفرشاة الأسنان. قومي بتجفيف المنطقة بمنشفة وكرري العملية إذا لزم الأمر.

 

صودا الخبز

تعد صودا الخبز من أكثر المكونات فعالية لإزالة علامات البوية والأسمنت على السيراميك، وهناك طريقتان يمكنك القيام بهما لتنظيف السيراميك من البويه باستخدام صودا الخبز، كالتالي:

الطريقة الأولى: رشي مسحوق صودا الخبز مباشرة على الأسمنت واتركيه لبعض الوقت، ثم قومي بتنظيف الأرضية التي تم رشها بصودا الخبز حتى تختفي البقعة. الطريقة الثانية: اغمسي قطعة قماش أو إسفنجة في وعاء صودا الخبز، ثم افركي منطقة السيراميك بالإسفنج على منطقة السيراميك التي بها آثار من البويه أو الأسمنت، وعند الانتهاء، اشطفي أرضية السيراميك باستخدام الماء الدافئ حتى يصبح السيراميك نظيفًا.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السيراميك الدهانات الجبس صودا الخبز من بقع

إقرأ أيضاً:

" الكربوهيدرات الذكية".. مكافحة التكرش لبناء جسم صحي

 

 

 

أنيسة الهوتية

 

في خضم الحديث عن الصحة والرشاقة، يبرز دور الخبز والكربوهيدرات في التأثير على شكل الجسم، خصوصًا منطقة البطن. فالخبز الأبيض الحديث والتوست الخفيف والخبز اللبناني الرقيق، غالبًا ما يكونون منزوعي النخالة والجنين، ومضاف إليهم محسنات ومواد لتكبير الحجم، مما يجعلهم مصدرًا سريع الامتصاص للسكر ويؤدي إلى ارتفاع الأنسولين وتخزين الدهون في الجسم، خاصة في منطقة البطن.

إضافة إلى ذلك، فإن الخبز التجاري غالبًا ما يُصنع بتقنيات تخمير سريعة أو بإضافة كميات كبيرة من الخميرة بهدف تسريع الإنتاج وزيادة الحجم للمبيعات، مما يُضعف قيمته الغذائية ويزيد من تأثيره على سكر الدم.

ورغم أن الخبز اللبناني يبدو خفيفًا، إلا أنه غالبًا يُعادل أو يتجاوز في تأثيره على السكر ما تنتجه خبزة براتا أو تشباتي منزلية، التي تحتوي على مكونات طبيعية وتُعد دون محسنات أو نفخ صناعي. ولهذا، فإن المخبوزات المنزلية التقليدية – كالبراتا، الرُقاق، أو التشباتي – تبقى خيارًا صحيًا نسبيًا إذا أُعدت بطريقة معتدلة وبزيت صحي.

الكربوهيدرات ليست عدوًا؛ بل هي مصدر مُهم للطاقة، لكن الذكاء في اختيار النوع والكمية هو الفارق الحقيقي. ما يُعرف بـ"الكارب الذكي" يشمل الحبوب الكاملة، الشوفان، الأرز البني، الكينوا، البطاطا الحلوة، والخبز المخمر طبيعيًا. هذه الأطعمة تطلق الطاقة ببطء، وتشبع لفترة أطول، وتقلل من فرص تراكم الدهون.

ومع الأرز، الصورة لا تختلف كثيرًا: الأرز الأبيض إذا استُهلك بكميات كبيرة يمكن أن يُسهم في تراكم الدهون، بينما الأرز البني أو البسمتي طويل الحبة يُعد خيارًا أفضل. السِّر لا يكمن في تجنّب الكارب؛ بل في تقليل الكمية وزيادة البروتين والخضروات في كل وجبة، مما يحقق التوازن الغذائي المطلوب.

وللراغبين في بناء جسم مشدود وعضلي، هناك ثلاث طرق رئيسية:

1. الزيادة ثم التنشيف (Bulk ثم Cut): تأكل سعرات زائدة لبناء العضل، ثم تقللها لحرق الدهون.

2. البناء النظيف (Lean Bulk): زيادة خفيفة بالسعرات لتفادي تراكم الدهون.

3. إعادة التركيب الجسدي (Recomposition): تأكل قريبًا من احتياجك وتبني عضل وتفقد دهون في نفس الوقت، وهي مناسبة جداً للمبتدئين أو من يعودون للرياضة.

وبناء العضل لا يعني الإفراط في الأكل، بل رفع البروتين، الالتزام بتمارين المقاومة، النوم الجيد، وتغذية ذكية.

في النهاية، لا شك أن الحفاظ على صحة الجسم لا يعني الحرمان؛ بل الوعي، والاختيارات المتوازنة؛ فالجسم لا يتغير بالحرمان؛ بل بالعقلانية، والحركة، والتنظيم.

رابط مختصر

مقالات مشابهة

  • وحش التصوير قادم من أوبو: Reno 15 Pro بكاميرا 200 ميجابكسل وبطارية تشحن في دقائق
  • قومي البحوث يدعم المبادرة الرئاسية للكشف عن الأمراض الوراثية لحديثي الولادة
  • طريقة عمل آيس كريم البطيخ في 10 دقائق.. وصفة سهلة ومنعشة
  • التغذية في الصيف.. كيف تحارب التعب والجفاف بخطوات سهلة؟
  • الصحة العالمية: الوحدة تتسبب في وفاة واحدة كل عشر دقائق حول العالم
  • صلاة الضحى.. متبقى دقائق قليلة على موعد انتهائها فلا تترد فى أدائها
  • في 10 دقائق.. اصنعي كيكة الشوكولاتة على البوتجاز من غير فرن
  • حرس الحدود ينفذ مبادرة تطوعية لتنظيف شاطئ العيقة وقاع البحر في منطقة المدينة المنورة
  • " الكربوهيدرات الذكية".. مكافحة التكرش لبناء جسم صحي
  • 5 دقائق فقط من هذا التمرين تخفض ضغط الدم.. داوم عليها