نصائح للتكيف مع التوقيت الصيفي.. تعريض الجسم لضوء النهار

نصر أبو الحسن: لن أرحل عن الإسماعيلي في هذا التوقيت الحرج

تحدث نصر أبو الحسن رئيس مجلس إدارة النادي الإسماعيلي في تصريحات خاصة لموقع " الفجر الرياضي " عن موقفه من تقديم إستقالته عن رئاسة مجلس إدارة الدراويش.

وأكد المهندس نصر أبو الحسن، أنه مستمر بشكل طبيعي داخل النادي الإسماعيلي ويمارس مهام عمله على أكمل وجه.

وتابع، لن أرحل عن الإسماعيلي في هذا الوقت الحرج، ولم يعد للإسماعيلي أحد يقف بجواره إلا أنا، لذلك لن أرحل.

وأوضح، طبيعي وجود خلافات بين أعضاء مجلس الإدارة ولكن لم يوجد أي إنقسام داخل النادي.

وعن رغبة البعض في تقديم استقالتهم من مجلس إدارة النادي الإسماعيلي، أشار إلى أنه لم يعلم هذا ولكنه يؤكد على تواجده حتى وإن ظل وحيدًا داخل المجلس.

وبخصوص أزمة غلق القيد لفترتين من جديد، قال سيكون هناك طعن على هذا القرار ولدينا ما يثبت أننا لم نخالف القواعد وسيتم إيقاف هذا القرار.

مقالات مشابهة

موقع النیلینقبل ۱ یوم

دراسة: الغفوة أثناء النهار قد تزيد احتمالات الوفاة

حذرت دراسة حديثة من أن النوم لفترة قصيرة (الغفوة) قبل غروب الشمس، قد يزيد احتمالات الوفاة بين الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن، بحسب وكالات.وأظهرت الدراسة، التي نُشرت في دورية “سليب” المتخصصة في مجال أبحاث النوم، تزايد المخاطر المرتبطة بالنوم في فترة منتصف اليوم وبداية فترة العصر، ما يتعارض مع الاعتقاد السائد بشأن أهمية القيلولة، الأمر الذي يستلزم إجراء المزيد من الأبحاث في هذا الشأن.وحلل باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد والمستشفى العام في ماساتشوستس بالولايات المتحدة، بيانات أكثر من 86 ألف شخص، تم تزويدهم بأجهزة صغيرة لقياس فترات النوم...

الأسبوعقبل ۱ یوم

احذر من الغفوة النهارية القصيرة.. تزيد من احتمالات الوفاة

أظهرت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من الأطباء من كلية الطب في جامعة هارفارد الأمريكية، والمستشفى العام في ماساشوسيتس في الولايات المتحدة، أن الغفوة القصيرة خلال النهار قد تزيد من احتمالات الوفاة. الغفوة النهارية القصيرة تزيد من احتمالات الوفاة وأكدت الدراسة الجديدة، أن الحصول على قسط من النوم قبل غروب الشمس ربما يرتبط بزيادة احتمالات الوفاة بالنسبة للأشخاص في منتصف العمر وكبار السن. وأجريت الدراسة الجديدة على أكثر من 86 ألف شخص، مع تزويدهم بأجهزة صغيرة لقياس فترات النوم التي يحصلون عليها خلال الفترة ما بين التاسعة صباحا حتى السابعة...

النهار أونلاینقبل ۱ یوم

البويرة..العثور على طفلة مفقودة

تمكنت الحماية المدنية للقادرية بالتنسيق مع مصالح الدرك الوطني، صبيحة اليوم الخميس، من العثور على الطفلة تبلغ من العمر سنة ونصف في البويرة. كما تم العثور على الطفلة في صحة جيدة على الساعة 11 سا 05 دقيقة. على بعد حوالي 150 مترًا من مقر سكنها على الساعة 10 سا و15 دقيقة. بحي “اللاحقية السفلى” ببلدية جباحية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

تعليم الدقهلية...نستعد لاستقبال 64 ألفا 320 طالبا وطالبة ثانوية عامة لاداء الامتحانات في 162 لجنة

تشهد محافظة الدقهلية استعدادات مكثفة لانطلاق ماراثون امتحانات الثانوية العامة داخل 162 لجنة على مستوى المحافظة.وأوضح المهندس محمد الرشيدي وكيل وزارة التربية والتعليم بالدقهلية، أن عدد الطلاب المتقدمين لأداء امتحانات الثانوية العامة هذا العام بمحافظة الدقهلية بلغ 64320 طالبًا وطالبة، موزعين على 162 لجنة امتحانية تغطي كافة الإدارات التعليمية بالمحافظة منها 4 لجان خاصة.وأكد وكيل تعليم الدقهلية أن المديرية قد انتهت بالفعل من التنسيق الكامل مع الجهات الأمنية، والصحة، والإسعاف، والكهرباء، والمجالس المحلية، لضمان سير الامتحانات في سهولة ويسر، ولتوفير أقصى درجات الأمان والرعاية للطلاب.امتحانات الثانوية العامة تمثل مرحلة فارقة...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

نصر أبو الحسن: لن أرحل عن الإسماعيلي في هذا التوقيت الحرج

تحدث نصر أبو الحسن رئيس مجلس إدارة النادي الإسماعيلي في تصريحات خاصة لموقع الفجر الرياضي عن موقفه من تقديم إستقالته عن رئاسة مجلس إدارة الدراويش.وأكد المهندس نصر أبو الحسن، أنه مستمر بشكل طبيعي داخل النادي الإسماعيلي ويمارس مهام عمله على أكمل وجه.وتابع، لن أرحل عن الإسماعيلي في هذا الوقت الحرج، ولم يعد للإسماعيلي أحد يقف بجواره إلا أنا، لذلك لن أرحل.وأوضح، طبيعي وجود خلافات بين أعضاء مجلس الإدارة ولكن لم يوجد أي إنقسام داخل النادي.وعن رغبة البعض في تقديم استقالتهم من مجلس إدارة النادي الإسماعيلي، أشار إلى أنه...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

كريستيانو رونالدو يفصح عن سر لياقته البدنية في سن الـ40

كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو المفتاح الأساسي لتحسين الأداء الرياضي، خاصة في سن الأربعين. وذكرت صحيفة “ماركا” الإسبانية أن سر اللياقية البدنية المتميزة لرونالدو، رغم تقدمه في السن، هو حرصه الشديد على النوم الجيد. وقال نجم نادي النصر السعودي إن روتينه اليومي يعد عاملا حاسما في حفاظه على لياقته البدنية وتفوقه الرياضي، رغم مرور السنوات. وأوضح رونالدو، في مقابلة بودكاست، أن أهم وسيلة يعتمد عليها للتعافي الجسدي والذهني هي الراحة. وأشار إلى أن النوم المريح يعد ضروريا لجميع الأشخاص، وخاصة الرياضيين، إذ لا يمكن للجسم أن يتعافى بشكل كامل أو...

النهار أونلاینقبل ۲ یوم

صاحب مطعم “بيتزا” بالعاصمة أمام العدالة بعد تعريض حياة المواطنين للخطر

التمس وكيل الجمهورية لدى محكمة الجنح بسيدي امحمد تغريم صاحب مطعم لصنع البيتزا بالعاصمة “ح.ح” مبلغ 100 الف دج غرامة مالية نافذة. و ذلك بعد متابعته بتهمة تعريض حياة الغير و سلامتهم الجسدية للخطر. وذلك على خلفية العثور داخل مطعمه لبيع البيتزا وعاء بلاستيكي به لحوم فاسدة. إلى جانب العثور على زيوت فاسدة منتهية الصلاحية. وجاء تحريك الدعوى العمومية كان سنة بعد بلاغ تلقته مصالح المختصة. بعد تنقلها لمعاينة المطعم محل الشبهة أين تم حجز لحوم من شرائح الدجاج. ونقانق مجمدة ومخزنة فاسدة تهمة تعريض حياة الغير وسلامتهم الجسدية للخطر....

صحیفة عاجلقبل ۳ یوم

دراسة حديثة تُحذّر: النوم لفترة قصيرة أثناء النهار يزيد من احتمالية الوفاة

حذَّرت دراسة حديثة من أن النوم لفترة قصيرة (الغفوة) قبل غروب الشمس، يزيد من احتمالية الوفاة بين الأشخاص بمنتصف العمر وكبار السن. وأظهرت الدراسة، التي نشرت في دورية سليب المتخصصة في مجال أبحاث النوم، تزايد المخاطر المرتبطة بالنوم في فترة منتصف اليوم وبداية فترة العصر، مما يتعارض مع الاعتقاد السائد بشأن أهمية القيلولة، الأمر الذي يستلزم إجراء المزيد من الأبحاث في هذا الشأن. وقام باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد والمستشفى العام في ماساشوسيتس بالولايات المتحدة بتحليل بيانات أكثر من 86 ألف شخص تم تزويدهم بأجهزة صغيرة لقياس...

صحیفة الجزیرةقبل ۳ یوم

رونالدو يكشف سر لياقته البدنية في سن الـ40

كشف النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو المفتاح الأساسي لتحسين الأداء الرياضي، خاصة في سن الأربعين. وذكرت صحيفة “ماركا” الإسبانية أن سر اللياقية البدنية المتميزة لرونالدو، رغم تقدمه في السن، هو حرصه الشديد على النوم الجيد. وقال نجم نادي النصر إن روتينه اليومي يعد عاملا حاسما في حفاظه على لياقته البدنية وتفوقه الرياضي، رغم مرور السنوات. وأوضح رونالدو، في مقابلة بودكاست، أن أهم وسيلة يعتمد عليها للتعافي الجسدي والذهني هي الراحة. وأشار إلى أن النوم المريح يعد ضروريا لجميع الأشخاص، وخاصة الرياضيين، إذ لا يمكن للجسم أن يتعافى بشكل كامل أو تستعيد...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أبرزها طريقة العطس.. أخطاء غير متوقعة تدمر الأعصاب

يعد الجهاز العصبي المتحكم فى الجسم كله فهو الذي يدير مختلف الأجهزة بداخله ويتحكم فى الأفكار والقرارات على المستوى المهنى والشخصي.فوائد التفاح الأخضر تفوق التوقعات .. تبدأ من البشرة وتنتهى بمحاربة السرطان | اكتشفهاإزالة 20 حالة بناء مخالف بقرى البدرشينووفقا لما جاء فى موقع “timesofindia” يُحذر الدكتور بينغ، طبيب الأعصاب، من أن بعض الأخطاء الشائعة تُسبب تلفًا عصبيًا خطيرًا مع مرور الوقت. إليك ستة أشياء يجب عليك تجنبها تمامًا إذا كنت ترغب في حماية الجهاز العصبي. الإفراط في المسكناتتجنب الإفراط في استخدام مسكنات الألم يعتمد الكثيرون على مسكنات الألم التي تُصرف دون...

نصائح للتكيف مع التوقيت الصيفي.. تعريض الجسم لضوء النهار

نصر أبو الحسن: لن أرحل عن الإسماعيلي في هذا التوقيت الحرج

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار