بوابة الفجر:
2025-06-17@17:46:27 GMT

أهمية الثوم والكركم لجسم الإنسان.. خبير يوضح (فيديو)

تاريخ النشر: 4th, May 2024 GMT

كشف خبير التغذية، الدكتور مجدي نزيه، عن أهمية الثوم وأسباب الأزمات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، مشيرًا إلى أنها غالبًا ما تحدث نتيجة لحدوث توازن غير صحي بين العناصر النافعة والضارة في الجسم.

هل ترغبين في حفظ الثوم؟.. إليك هذه الحيلة لا تجربوه..حشو الثوم في الأنف لعلاج الجيوب الأنفية أهمية الثوم

وأوضح نزيه خلال مداخلته مع الإعلامية عزة مصطفى في برنامج "صالة التحرير" المذاع على قناة صدى البلد، أن تناول الخضراوات، خاصة السلطة بوضع الثوم الأخضر، يمتلك تأثيرًا إيجابيًا على الصحة ويقلل من نسبة الإصابة بالجلطات وارتفاع الكوليسترول.

وأشار إلى أن استخدام الكركم بجانب الفلفل الأسود يساعد في حماية الجسم من مضاعفات خطيرة، خاصة الإصابة بالالتهابات التي تعتبر من أكثر الأمراض شيوعًا.

وأكمل بالإشارة إلى أن المستردة، عندما يتم تحضيرها بشكل صحيح مع إضافة الخل، تحمل العديد من الفوائد الصحية على الإنسان، خاصة في مجال مكافحة الأمراض المزمنة.

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الثوم الكوليسترول جسم الإنسان الفلفل الأسود صدى البلد عزة مصطفى الجيوب الانفية مجدي نزيه الفوائد الصحية

إقرأ أيضاً:

White Fox.. خبير مكافحة المنشطات يوضح طبيعة المادة المرافقة لنجم الأهلي

وضع الموقع الرسمي للنادي الأهلي لاعب الفريق الأول، المغربي أشرف بن شرقي في ورطة كبيرة، بعدما نشر صورة اللاعب على متن الطائرة وبجانبه كيس من منتج “White Fox”، أحد أشهر أنواع أكياس النيكوتين التي تروج كبديل للسجائر، والمعروف خطورتها على الرياضيين.

وحرص من موقع صدي البلد على توضيح الأمور تواصل “صدي البلد ” مع الدكتور أسامة غنيم، خبير مكافحة المنشطات الدولى حيث أكد في "تصريحات خاصة “ أن مادة  White Fox ”، تحتوي على مادة النيكوتين .

وأكد خبير مكافحة المنشطات أن مادة النيكوتين غير محظور ولكنه أصبح تحت الرصد نظراً لمشاكله الصحية على الرياضيين .

طباعة شارك أشرف بن شرقي الأهلي White Fox أكياس النيكوتين الدكتور أسامة غنيم خبير مكافحة المنشطا المنشطات لجنة المنشطات

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۲۸ دقیقة
  • White Fox.. خبير مكافحة المنشطات يوضح طبيعة المادة المرافقة لنجم الأهلي
  • وضع الموقع الرسمي للنادي الأهلي لاعب الفريق الأول، المغربي أشرف بن شرقي في ورطة كبيرة، بعدما نشر صورة اللاعب على متن الطائرة وبجانبه كيس من منتج “White Fox”، أحد أشهر أنواع أكياس النيكوتين التي تروج كبديل للسجائر، والمعروف خطورتها على الرياضيين.وحرص من موقع صدي البلد على توضيح الأمور تواصل “صدي البلد ” مع الدكتور أسامة غنيم، خبير مكافحة المنشطات الدولى حيث أكد في تصريحات خاصة “ أن مادة  White Fox ”، تحتوي على مادة النيكوتين .وأكد خبير مكافحة المنشطات أن مادة النيكوتين غير محظور ولكنه أصبح تحت الرصد نظراً لمشاكله...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۴ ساعة
  • دورة تدريبية حول أهمية ضبط العدوى في المنشآت الصحية
  • دمشق-ساناتركزت محاور الدورة التدريبية التي أقامتها مديرية المهن الصحية في وزارة الصحة بالتعاون مع منظمة اليونيسيف حول ضبط العدوى، والإنعاش القلبي الرئوي المتقدم، وسوء التغذية لدى الأطفال والتركيز على الإرضاع الطبيعي، ورعاية الأم أثناء فترة الحمل وبعد الولادة، والتركيز على صحة الأطفال حديثي الولادة.وتهدف الدورة التي تقام في مديرية المهن الصحية تحت عنوان “أهمية ضبط العدوى في تقديم الرعاية التمريضية والقبالية في المؤسسات الصحية” إلى تحسين كفاءة العاملين ورفع جودة الخدمات الصحية المقدمة في المنشآت الصحية، وتستهدف /250/ ممرضاً وممرضة وقابلة، في محافظات دمشق وريفها وحمص وحلب وحماة على مدى...
  • صدى البلدقبل ۵ ساعة
  • هل من هم بسيئة ولم يفعلها كتبت له حسنة؟.. البحوث الإسلامية يوضح
  • قال مجمع البحوث الإسلامية، إنه عَن ابْنِ عَبَّاسٍ رَضِيَ اللهُ عَنْهُمَا عَنِ النبي صلى الله عليه وسلم فِيْمَا يَرْوِيْهِ عَنْ رَبِّهِ تَبَارَكَ وَتَعَالى أَنَّهُ قَالَ: إِنَّ الله كَتَبَ الحَسَنَاتِ وَالسَّيئَاتِ ثُمَّ بَيَّنَ ذَلِكَ؛ فَمَنْ هَمَّ بِحَسَنَةٍ فَلَمْ يَعْمَلْهَا كَتَبَهَا اللهُ عِنْدَهُ حَسَنَةً كَامِلَةً، وَإِنْ هَمَّ بِهَا فَعَمِلَهَا كَتَبَهَا اللهُ عِنْدَهُ عَشْرَ حَسَنَاتٍ إِلَى سَبْعِمائَةِ ضِعْفٍ إِلىَ أَضْعَاف كَثِيْرَةٍ. وَإِنْ هَمَّ بِسَيِّئَةٍ فَلَمْ يَعْمَلْهَا كَتَبَهَا اللهُ عِنْدَهُ حَسَنَةً كَامِلَةً،وَإِنْ هَمَّ بِهَا فَعَمِلَهَا كَتَبَهَا اللهُ سَيِّئَةً وَاحِدَةً.والقيام بالسيئة له أحوال الحالة الأولى: أن يهم بالسيئة أي يعزم عليها بقلبه،وليس مجرد حديث النفس،...
  • صدى البلدقبل ۱۴ ساعة
  • ما الكمية المناسبة من السوائل التي يحتاجها الطفل يوميًا؟
  • احتياج الطفل للسوائل يختلف حسب عمره، نشاطه البدني، ودرجة حرارة الجو، لكن بشكل عام هناك متوسطات تقريبية يمكن الاعتماد عليها لضمان ترطيب جسم الطفل بشكل صحي. من عمر سنة إلى 3 سنوات:في هذا العمر، يحتاج الطفل إلى ما يقرب من 1.3 لتر من السوائل يوميًا. يمكن أن تتوزع بين الماء، الحليب، وبعض العصائر الطبيعية، لكن الأفضل أن يكون معظمها ماء. أي ما يعادل حوالي 5 إلى 6 أكواب في اليوم. من 4 إلى 8 سنوات:يبدأ الجسم في هذا العمر في طلب كمية أكبر من السوائل، ويُنصح بأن يشرب الطفل حوالي 1.6 لتر...
  • صدى البلدقبل ۲۱ ساعة
  • سر تشكل سحب مضيئة في السماء.. خبير بيئة ومناخ يوضح
  • كشف الدكتور تحسين شعلة، خبير البيئة والمناخ، سر حدوث ظاهرة السحب المضيئة التي شوهدت على مدار الأيام السابقة في سماء عدد من المحافظات والقاهرة.سمير فرج: كوريا الشمالية تدعم إيران بصواريخ فرط صوتية.. والملف النووي مرهون بالمفاوضاتوزراء خارجية 20 دولة إسلامية يؤكدون رفضهم للعدوان الإسرائيلي على إيران ويدعون للتهدئة والحوارإسقاط مقاتلة F-35 إسرائيلية في مدينة تبريز شمال غربي إيرانرفض الاعتداءات الإسرائيلية ضد إيران.. مصر و19دولة إسلامية يطالبون بإخلاء المنطقة من الأسلحة النوويةوقال تحسين شعلة في مداخلة هاتفية في برنامج “كلمة أخيرة” المذاع على قناة “أون”،: ترتبط في الأغلب بانفجارات تحدث في...
  • صحیفة عاجلقبل ۱ یوم
  • استشاري يوضح أبرز التغيرات الطارئة على الجسم مع تقدم العمر
  • أوضح د صالح الراجحي، استشاري طب الأسرة والسمنة وطب نمط الحياة بمدينة الملك فهد الطبية، التغيرات الجسدية والحسية التي تطرأ على الجسم مع التقدم في العمر.وأضاف الراجحي، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الرياض»، أن ذلك يشمل التغيرات العضلية الناتجة عن الضمور العضلي لقلة الحركة وقلة تناول البروتينات والتغذية وزيادة التقدم في العمر، فضلا عن تأثر سرعة نقل الإشارات العصبية ونقص التوازن مع احتمالية حدوث أمراض نادرة بسبب تراكم بعض أنواع البروتينات.وأكمل، أن تقدم العمر يؤثر على النواحي الإدراكية وضعف معالجة المعلومات بالذاكرة بتذكر المعلومات بعيدة المدى وتراجع القدرة على تذكر الأحداث...
  • شفق نیوزقبل ۱ یوم
  • بعد المطالبات بغلق السفارة الأمريكية.. خبير قانوني يوضح الإجراءات
  • بعد المطالبات بغلق السفارة الأمريكية.. خبير قانوني يوضح الإجراءات
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • 3 مشاكل صحية تزول نهائيا عند تناول الثوم نيئا يوميا
  • مهما كثرت المكملات الغذائية والعلاجات التي نتناولها، لا شيء يضاهي فوائد المكونات الطبيعية. ومن هذه الفوائد الثوم، الذي يُستخدم لتحسين مذاق الخضراوات. ولكن إذا تحدثنا عن فوائد الثوم وحده، فهي لا تُحصى. تناول الثوم نيئًا بدلًا من طهيه يُخفف العديد من مشاكل الجسم. اليكي فوائد لتناول الثوم نيئًا يمنع انتشار البكتيريا على الوجه ويمنع ظهور حب الشباب والبثور. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الثوم البشرة على مكافحة الجذور الحرة. للحصول على فوائد الثوم للوجه، تناول فص ثوم واحد مع ماء فاتر صباحًا. نمرض مرارًا وتكرارًا لأن جهازنا المناعي ضعيف جدًا ولا يقاوم حتى أبسط أنواع العدوى. ولكن...
  • الجزیرةقبل ۲ یوم
  • خبير عسكري يوضح دلالات تنفيذ إيران لهجماتها الصاروخية خلال النهار
  • أكد الخبير العسكري والإستراتيجي العقيد حاتم كريم الفلاحي أن أبرز ما يمكن التوقف عنده في اليوم الثالث هو التطور النوعي الذي يعكس تغييرا جذريا في طبيعة المواجهة الإيرانية الإسرائيلية. وأوضح خلال فقرة التحليل العسكري أن إيران بدأت بتنفيذ ضربات صاروخية باتجاه إسرائيل خلال ساعات النهار وليس ليلا كما جرت العادة، ويمثل هذا التحول في التوقيت، حسب الفلاحي، تطورا كبيرا جدا في الصراع ما بين الطرفين. وأجبرت الصواريخ الإيرانية إسرائيل على الإبقاء على مجالها الجوي مغلقا لليوم الثالث تواليا، بعد ليلة ثانية من القصف الصاروخي الإيراني، ردا على الضربات التي بدأها...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲ یوم
  • “حقائق صادمة!”.. ماذا يحدث لجسم الإنسان عند تحطم الطائرة؟
  • الهند – تسبّب تحطم طائرة الركاب التابعة للخطوط الجوية الهندية في تصاعد الخوف من السفر جوا، وسط سلسلة من الحوادث الجوية التي هزت العالم مؤخرا. لكن بعيدا عن العناوين، يظل سؤال مخيف دون إجابة واضحة: ماذا يحدث لجسم الإنسان عند سقوط الطائرة؟ وفي خضم هذه المخاوف، كرس محقق حوادث الطيران البريطاني، توني كولين، حياته المهنية لتحليل كيفية وقوع الوفيات في حوادث التحطم، سعيا لتحسين فرص النجاة ورفع معايير السلامة. وقد توصل إلى نتائج مرعبة، لكنها مفيدة. اللحظات الأخيرة داخل الطائرة: ما الذي يحدث للجسد؟ عند سقوط الطائرة، فإن أكثر ما...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار