لمس البشرة ومستحضرات التجميل.. أشياء ممنوعة على صاحبات البشرة الدهنية
تاريخ النشر: 17th, May 2024 GMT
يعاني أصحاب البشرة الدهنية من الكثير المشاكل، مثل لمعان البشرة، وحب الشباب، وانسداد المسام، ولذلك، ينصح بأتباع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة البشرة الدهنية.
ووفقاً لموقع «stylecraze»، نستعرض لكم 8 نصائح هامة للحفاظ على البشرة الدهنية.
8 نصائح هامة لأصحاب البشرة الدهنية
غسل الوجه بكثرةغسل الوجه بكثرةقد يعتقد البعض أن غسل الوجه بكثرة يساعد على التخلص من الزيوت الزائدة، ولكن هذا غير صحيح.
استخدام بعض منتجات العناية بالبشرةاستخدام بعض منتجات العناية بالبشرةيمكن أن تسبب المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور تهيجًا للبشرة الدهنية وتزيد من إفراز الزيوت، لهذا يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة اللطيفة والخالية من الزيوت والمواد الكيميائية الضارة.
لمس الوجهلمس الوجهيمكن أن ينقل لمس الوجه الأوساخ والبكتيريا إلى البشرة ويؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب، فحاولي تجنب لمس وجهك بقدر الإمكان، وخاصة إذا كانت يديك متسخة.
استخدام مستحضرات التجميل الدهنيةاستخدام مستحضرات التجميل الدهنيةيمكن أن تسد مستحضرات التجميل الدهنية المسام وتزيد من إفراز الزيوتـ لهذا يجب اختيار مستحضرات التجميل المخصصة للبشرة الدهنية والتي تحتوي على مكونات خالية من الزيوت.
إهمال ترطيب البشرةإهمال ترطيب البشرةقد يعتقد البعض أن صاحبات البشرة الدهنية لسن بحاجة إلى ترطيب بشرتهن، ولكن هذا غير صحيح. في الواقع، يمكن أن يؤدي نقص الترطيب إلى جفاف البشرة وتحفيزها على إفراز المزيد من الزيوت، لهذا يجب ترطيب البشرة الدهنية مرتين يوميًا باستخدام مرطب خفيف الوزن وخالٍ من الزيوت.
اتباع نظام غذائي غير صحياتباع نظام غذائي غير صحييمكن أن يؤثر النظام الغذائي على صحة البشرة، لهذا ينصح بتناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات وتقليل تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والسكريات، وشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
قلة النومقلة النوميمكن أن يؤدي قلة النوم إلى التوتر وإفراز المزيد من هرمون الكورتيزول، الذي يمكن أن يزيد من إفراز الزيوت في البشرة، لهذا احرصى بالحصول على قسط كافٍ من النوم لمساعدة بشرتك على الظهور بمظهر أفضل.
التدخينالتدخينيمكن أن يسبب التدخين تلفًا في الكولاجين والإيلاستين في البشرة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة، إذا كنتٍ مدخنة، فالإقلاع عن التدخين هو أفضل شيء يمكنك القيام به لصحة بشرتك.
اقرأ أيضاًحب الشباب.. الأسباب وطرق العلاج
طرق العناية بالبشرة خلال فصل الصيف.. حافظي على أناقتك ومظهرك الرائع
أمراض تصيب الشباب بعد سن الـ 20 عامًا.. تعرف عليها
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة الدهنية نصائح للبشرة الدهنية العناية البشرية مستحضرات التجمیل البشرة الدهنیة ترطیب البشرة من الزیوت
إقرأ أيضاً:
ماسك صباحي لا تستغني عنه لترطيب البشرة في الشتاء
يجب علي كل فتاة أن تهتم ببشرتها وخصوصا في الشتاء إليك ماسك صباحي بسيط وفعّال لا يمكن الاستغناء عنه في الشتاء، لأنه يرطّب، ينعّم، ويحمي بشرتك من الجفاف طوال اليوم:
ماسك صباحي مرطّب للشتاء (مناسب لكل أنواع البشرة)
المكوّنات:
ملعقة صغيرة عسل نقي
ملعقة صغيرة زبادي
نصف ملعقة جل ألوفيرا
نقطتين زيت لوز أو زيت جوجوبا (اختياري للبشرة الجافة)
طريقة التحضير:
اخلطي المكوّنات جيدًا حتى يصبح القوام ناعمًا ومتجانسًا.
ضعي الماسك على بشرة نظيفة في الصباح.
اتركيه 10–15 دقيقة فقط.
اشطفي وجهك بماء فاتر وجفّفيه بلطف.
استخدمي بعدها مرطّبك وواقي الشمس.
فوائده:
العسل: مضاد للالتهابات ويمنح ترطيبًا عميقًا.
الزبادي: يهدّئ البشرة ويمنحها نعومة فورية.
الألوفيرا: يحبس الترطيب ويحمي من الجفاف اليومي.
زيت اللوز/الجوجوبا: يعوّض زيوت البشرة الطبيعية في الشتاء.
نصائح لنتيجة أفضل:
استخدمي الماسك 3 مرات أسبوعيًا.
اشربي ماء كفاية حتى في الجو البارد.
تجنّبي الماء السخن جدًا لأنه يزيد جفاف البشرة.
القوات الروسية تسقط 77 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية