لأول مرة| ألسن عين شمس تكرّم الموظف المثالي من خلال مسابقة
تاريخ النشر: 18th, May 2024 GMT
نظم قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الألسن جامعة عين شمس، حفل تكريم الموظف المثالي، تحت رعاية الدكتورة سلوى رشاد، عميد الكلية.
طلاب زراعة جامعة عين شمس يشاركون بأفكارهم الابتكارية في الملتقى التوظيفي السنوي جولة تفقدية لوفود منظمة اليونسكو في جامعة عين شمسجاء ذلك تحت إشراف الدكتورة يمنى صفوت، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وبحضور محمد جمال عطوة أمين الكلية.
وخلال كلمتها الافتتاحية أكدت الدكتورة سلوى رشاد، عميد كلية ألسن عين شمس، أن قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بالكلية يحرص على تنظيم مسابقة مستحدثة لتكريم أعضاء الجهاز الإداري من المتميزين بالكلية وفق مجموعة قواعد ومعايير ثابتة يتم وضعها بمعرفة لجنة مختصة للوقوف على مدى ملائمة ترشيح الإداريين لجائزة الموظف المثالي ومن أهم تلك المعايير عدد الدورات التدريبية التى حصل عليها الموظف خلال رحلتة العملية.
وأكدت عميد كلية ألسن عين شمس أن التكريم يأتي بهدف زرع روح التنافس بين الإداريين وخلق جيلًا جديدًا من الإداريين المتسقين مع عمليات التطوير التى تشهدها العملية التعليمية وحصول الكلية على الإعتماد المؤسسي و اعتماد برامجها التعليمية.
وأكدت عميد كلية ألسن عين شمس أن الجهاز الإداري يعد أحد أضلاع العملية التعليمية التى من خلالها يتم تحديث المجتمع الجامعي وتطويرة بما بتوافق مع أعلى المعايير العالمية التى تستهدف الوصل إلى التميز التعليمي.
وذكرت الدكتورة يمنى صفوت، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، أن الجهاز الإداري يشهد اليوم عملية تطوير شاملة من خلال توفير التدريبات المناسبة لمتطلبات العملية الإدارية التى تسهم في تطوير العملية التعليمية وفق أعلى معايير الجودة.
وأكدت أن الدورات التدريبية مستمرة للجهاز الإداري للوصول إلى تمكين أعضاء الجهاز الإداري من استخدام كافة المهارات المطلوبة لخدمة العملية التعليمية.
وفي الختام، قامت عميد كلية ألسن عين شمس بتسليم دروع تقدير لعدد من أعضاء الجهاز الإداري الحاصلين على جائزة الموظف المثالي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عين شمس جامعة عين شمس الألسن كلية الألسن الموظف المثالي سلوى رشاد خدمة المجتمع قطاع خدمة المجتمع خدمة المجتمع وتنمیة البیئة عمید کلیة ألسن عین شمس العملیة التعلیمیة الموظف المثالی الجهاز الإداری
إقرأ أيضاً:
ما هو الوقت المثالي لتناول وجبة الإفطار؟.. دراسة تجيب
أظهرت دراسة حديثة أن توقيت تناول وجبة الإفطار يلعب دورًا مهمًا في صحة الجسم، وتنظيم عملية الأيض، والتحكم في الوزن، وأكد الباحثون أن النافذة الذهبية لتناول الفطور تمتد ما بين السادسة والتاسعة صباحًا، إذ يسهم ذلك في تعزيز مستويات الطاقة، وتنظيم سكر الدم، والشعور بالشبع لفترة أطول، ما يقلل من الإفراط في تناول الطعام لاحقًا.
ويحذر خبراء التغذية من تأخير وجبة الإفطار لما بعد التاسعة والنصف صباحًا، إذ قد يؤدي ذلك إلى اضطراب الساعة البيولوجية، والتأثير على جودة النوم والمزاج، وزيادة احتمالات اكتساب الوزن. وفي المقابل، توصي الأبحاث الحديثة بترك فترة صيام ليلية لا تقل عن 12 ساعة بين آخر وجبة في اليوم ووجبة الإفطار، وهي طريقة تعرف بـ «الصيام المقيد بالوقت»، تساعد الجسم على حرق الدهون بدلًا من الكربوهيدرات، وتعزز الصحة الأيضية.
ويشير الأطباء إلى أن تناول وجبة الإفطار خلال ساعة إلى ساعتين من الاستيقاظ يساهم في تنشيط عملية الأيض، وتحسين التركيز، وضبط مستويات السكر في الدم. كما أن تناول الفطور قبل الساعة السابعة والنصف صباحًا قد يكون خيارًا مثاليًا للأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن، لأنه يدعم حساسية الجسم للإنسولين ويحفز حرق السعرات الحرارية.
أما عن مكونات وجبة الإفطار المثالية، فينصح الخبراء بأن تحتوي على بروتين عالي الجودة مثل البيض أو الزبادي اليوناني، وألياف مشبعة مثل الشوفان أو الفاكهة، إلى جانب الكربوهيدرات المعقدة مثل الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، كما يجب تجنب السكريات المضافة، والمخبوزات الدهنية، والأطعمة المصنعة التي تفتقر إلى القيمة الغذائية.
وتخلص الدراسات إلى أن التوقيت المثالي للإفطار يتراوح بين السادسة والتاسعة صباحًا، مع مراعاة الصيام الليلي الذي لا يقل عن 12 ساعة، وتناول الوجبة خلال ساعتين من الاستيقاظ. وبغض النظر عن التوقيت، يبقى المحتوى الغذائي لوجبة الإفطار هو العامل الأهم لضمان طاقة مستمرة وصحة جيدة طوال اليوم.
اقرأ أيضاً«مضاعفات وأضرار».. ماذا يحدث لجسمك إذا لم تتناول وجبة الإفطار؟
ينعش الجسم.. فوائد صحية مذهلة لعصير الليمون بالنعناع
«كلها فوائد».. طريقة عمل «شوربة سي فود» بالمنزل
السودان.. عقبات أمام عودة الطلاب إلى المدارس في الخرطوم