تحذيرات الأرصاد الجوية لموجة حارة غير مسبوقة في شهر مايو.. الأجواء شديدة الحرارة تستمر في جميع الأنحاء
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية من استمرار الموجة الحارة التي تضرب البلاد، حيث تفوقت درجات الحرارة في شهر مايو على شهر أغسطس، وسجلت أعلى معدلاتها على كافة الأنحاء.
درجات الحرارة المتوقعةتشير التوقعات إلى أن درجة الحرارة في القاهرة ستصل إلى 42 درجة مئوية اليوم، بينما سترتفع في جنوب الصعيد لتسجل 45 درجة مئوية خلال ساعات النهار.
تُظهر خرائط الطقس نشاطًا للرياح المثيرة للرمال والأتربة على مناطق من القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد على فترات متقطعة، خاصة في المناطق المكشوفة.
حالة البحرينالبحر المتوسط: تكون حالته خفيفة إلى معتدلة مع ارتفاع الموج من متر إلى 1.5 متر، والرياح السطحية شمالية غربية إلى جنوبية شرقية.البحر الأحمر: تكون حالته معتدلة مع ارتفاع الموج من متر ونصف إلى مترين، والرياح السطحية شمالية غربية.نصائح للتعامل مع الطقس الحارقدمت الأرصاد الجوية عدة نصائح مهمة للمواطنين لمواجهة الطقس شديد الحرارة:
1. شرب الكثير من الماء: لتجنب الجفاف.
2. تجنب الشمس في ساعات الذروة: بين الساعة 12 ظهرًا و3 مساءً.
3. ارتداء ملابس خفيفة: اختيار الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة.
4. استخدام واقي الشمس: لحماية الجلد من أشعة الشمس الضارة.
5. تجنب الأنشطة البدنية الشاقة: خاصة في الأماكن المكشوفة خلال النهار.
6. تأجيل المشاوير غير الضرورية: خلال ساعات الذروة (من الساعة 1 ظهرًا حتى 5 عصرًا)، وإتمامها في الصباح الباكر أو المساء لتجنب ارتفاع درجات الحرارة.
تؤكد الهيئة العامة للأرصاد الجوية ضرورة اتباع هذه النصائح لتجنب الأضرار الصحية الناتجة عن التعرض للحرارة الشديدة.
درجات الحرارة المتوقعة اليوم
القاهرة 41 28
6 اكتوبر 40 27
بنهــــا 40 28
دمنهور 38 26
وادى النطرون 41 28
كفر الشيخ 37 26
المنصورة 38 27
الزقازيق 41 28
شبين الكوم 41 28
طنطا 37 22
دمياط 33 23
بورسعيد 33 23
الإسماعيلية 42 24
السويس 41 26
العريش 36 18
رفح 35 18
رأس سدر 37 25
نخل 38 17
كاترين 32 13
الطور 37 26
طابا 35 24
شرم الشيخ 39 27
الاسكندرية 33 24
العلمين 33 23
مطروح 35 23
السلوم 36 24
سيوة 42 24
رأس غارب 38 26
الغردقة 39 27
سفاجا 39 26
مرسى علم 39 27
شلاتين 38 25
حلايب 34 24
أبو رماد 34 24
رأس حدربة 33 23
الفيوم 41 24
بني سويف 41 24
المنيا 41 25
أسيوط 42 25
سوهاج 43 26
قنا 43 26
الأقصر 45 27
أسوان 45 28
الوادى الجديد 44 27
أبوسمبل 44 28
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الأرصاد مايو موجة حر درجات الحرارة درجات الحرارة
إقرأ أيضاً:
مع ارتفاع درجات الحرارة.. طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات عاجلة للمواطنين، لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، تزامنًا مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي تشهده البلاد، استنادًا إلى بيانات هيئة الأرصاد الجوية.
وشددت الوزارة على ضرورة اتباع سلوكيات صحية أثناء النهار، لتفادي المضاعفات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
نصائح الصحة لتفادي الإجهاد الحراري خلال الموجة الحارةأوضحت وزارة الصحة 5 إجراءات رئيسية للوقاية من ضربات الشمس، وهي:
- تجنّب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة وقت الظهيرة.
- ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون، والابتعاد عن الألوان الداكنة.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل على مدار اليوم.
- الحفاظ على النظافة الشخصية والاستحمام اليومي.
- ارتداء غطاء للرأس أثناء التواجد خارج المنزل.
كيفية حماية الأطفال من ضربات الشمسونشرت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» مجموعة من النصائح لحماية الأطفال، خاصة أثناء اللعب أو الخروج في النهار، أبرزها:
- تحفيز الطفل على شرب المياه بانتظام.
- استخدام زجاجة مياه مرقمة لمتابعة كمية الاستهلاك.
- ارتداء ملابس فضفاضة وفاتحة اللون.
في حال ظهور أعراض مثل الدوخة أو الإرهاق، يُنصح بتبريد جسم الطفل بكمادات أو حمام فاتر، والتوجه إلى أقرب مركز صحي عند الحاجة.
ما الفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس؟أوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة، أن الإجهاد الحراري يحدث نتيجة فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح بسبب التعرض المباشر للحرارة، ويصاحبه أعراض مثل:
- الإرهاق الشديد والدوار.
- الصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم.
- التعرق الزائد أو الجفاف الشديد.
أما ضربة الشمس، فتعد حالة أكثر خطورة، وتحدث عند فشل الجسم في تنظيم درجة حرارته، مما يؤدي إلى ارتفاع شديد في الحرارة، وقد تصل إلى فقدان الوعي أو التشنجات.
اقرأ أيضاًنصائح مهمة للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. «فيديو»
احرص على شرب الماء.. نصائح للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري
«الصحة» توجه نصائح وإرشادات للوقاية من الإصابة بـ ضربات الشمس والإجهاد الحراري
لقاء جعجع – جنبلاط... تحالف انتخابي ع القطعة