أحدهما بغدادي.. شط الكوفة يبتلع شابين أثناء تعلمهما السباحة.

المصدر: شفق نيوز

كلمات دلالية: العراق هاكان فيدان تركيا محمد شياع السوداني انتخابات مجالس المحافظات بغداد ديالى نينوى ذي قار ميسان اقليم كوردستان السليمانية اربيل نيجيرفان بارزاني إقليم كوردستان العراق بغداد اربيل تركيا اسعار الدولار روسيا ايران يفغيني بريغوجين اوكرانيا امريكا كرة اليد كرة القدم المنتخب الاولمبي العراقي المنتخب العراقي بطولة الجمهورية الكورد الفيليون الكورد الفيليون خانقين البطاقة الوطنية مطالبات العراق بغداد ذي قار ديالى حادث سير الكورد الفيليون مجلة فيلي عاشوراء شهر تموز مندلي النجف حادث غرق

إقرأ أيضاً:

10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة

تعتبر السباحة للأطفال من أفضل الأنشطة البدنية والتي تعزز الصحة والنمو، لكن تحتاج السباحة إلى وعي وإشراف من أجل ضمان السلامة والفائدة، فيما يلي نقدم لكم مجموعة نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة:

اقرأ ايضاًتفسير رؤية بركة السباحة في المنام لابن سيرين والنابلسي وابن شاهين لا تتركي الطفل بدون مراقبة قرب أو داخل المسبح حتى لو كان يجيد السباحة ويفضل أن تشرفي عليه جيداً.علّمي طفلك أن يكون حذر ولا يقفز في الأماكن العميقة، لا يجري حول المسبح، وألا يزاحم الأطفال الآخرين.يجب اختيار عوامات أو سترات نجاة وتكون مناسبة لعمر ووزن طفلك، ويفضل الابتعاد عن العوامات القابلة للثَقب غير المعتمدة.وضع كريم واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من السباحة، ويكون واقٍ بعامل حماية SPF 30 على الأقل، مع إعادة التطبيق بعد السباحة.يجب التأكد من حرارة الماء وأن تكون مناسبة لجسم الطفل وليست باردة جداً خاصة للأطفال الصغار.حاولي غسل جسم الطفل سريعًا بالماء والصابون قبل النزول للسباحة فهذا يقلل من نقل الجراثيم إلى المسبح.يفضل قص الأظافر لتفادي الخدوش أثناء اللعب مع أصدقائه.ربط الشعر الطويل أو تغطيته بقبعة سباحة.يجب حماية العينين واستخدام نظارات سباحة لحماية عيونهم من الكلور.تخصيص وقت لراحة طفيك كل 30-45 دقيقة لتفادي الإرهاق.يجب تشجيع طفلك دخول الحمام لإفراغ المثانة قبل النزول إلى السباحةفوائد السباحة للأطفال:من فوائد السباحة تقوية العضلات والعظام.تعمل على تعزيز المناعةتخفيف القلق والتوتر والطاقة الزائدةتساعد على النوم العميقتساعد في تعزيز صحة القلب والتنفستحسين التوازن والتناسق الحركيزيادة الثقة بالنفس لطفلكما هو السن المناسب لتعلم السباحة؟

يمكن البدء في تعويد الطفل على الماء من عمر 6 أشهر وذلك عن طريق  جلسات سباحة مع الأم، بينما تعلم السباحة الفعلي يبدأ من عمر 4 سنوات فما فوق.

ماذا يأكل الطفل قبل السباحة؟حفنة مكسرات أو تمرزبادي بالفواكهموزةشطيرة صغيرة بالجبن كلمات دالة:10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحةالأطفالنزول حمام السباحة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند 10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة نصائح لمساعدة طفلك على تجنب الوجبات السريعة طريقة عمل مهلبية الفراولة السريعة تفسير رؤية سقوط البيض من اليد في المنام للعزباء والمتزوجة كيف تعطرين جسمك من الداخل والخارج؟ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اقرأ ايضاًليبرمان يحذر من زوال "اسرائيل" في 2026

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • أبو مسلم: جراديشار «مش نافع» ولن يعوض رحيل وسام أبو علي.. و«ديانج» يمتلك عرضين
  • قرار بشأن وفاة شابين اصطدمت بهما سيارة نقل بكورنيش المعادي
  • مصرع شابين على دراجة نارية اصطدمت بهم سيارة نقل بكورنيش المعادي
  • 10 نصائح للأمهات لحماية الأطفال قبل نزول حمام السباحة
  • عبدالرحمن الخزيمي بين «قراءة في جبين نازح بغدادي» و«في صحاري المستحيل»
  • حبس المتهم بإصابة جاره بجرح نافذ بسبب لهو الأطفال بأوسيم
  • مقتل شابين في حادثين منفصلين بمدينة تعز وسط انفلات أمني
  • سوهاج .. إصابة شابين بطلقات خرطوش في مشاجرة بدار السلام
  • هبوط أرضي مفاجئ يبتلع سيارة بالمنيا الجديدة والسبب انفجار ماسورة مياه
  • مقتل ضابط وجندي بكمين القسام في خانيونس.. أحدهما رقّي قبل أسبوع (شاهد)