إستعدادا لاستلام نتائج الدراسة الإعدادية خلال الايام القليلة المقبلة وحفاظا على خصوصية الطالب، وجهت وزارة التربية طلبة السادس الاعدادي بمراجعة ادارات المدارس لإستلام كودات الدخول الى منصة النجاح واضافة أرقام الهواتف الخاصة بهم ليتسنى لنا إرسال النتيجة عبر الرسائل.

>> انضم الى السومرية على واتساب  +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر عطلة رسمية في ديوان محافظة بغداد الثلاثاء محليات 32.

2% 13:55 | 2024-07-14 عطلة رسمية في ديوان محافظة بغداد الثلاثاء 13:55 | 2024-07-14 السيد الصدر يعلق على حادثة اغتيال ترامب محليات 28.78% 03:42 | 2024-07-15 السيد الصدر يعلق على حادثة اغتيال ترامب 03:42 | 2024-07-15 بلا رأس و"محنطة".. 139 جثة تخرج من "شق أرضي" في نينوى بعد سنوات طويلة من الظلام (صور) محليات 20.19% 03:07 | 2024-07-15 بلا رأس و"محنطة".. 139 جثة تخرج من "شق أرضي" في نينوى بعد سنوات طويلة من الظلام (صور) 03:07 | 2024-07-15 دوام رسمي وشوارع بغداد خالية من الازدحامات.. ماذا يجري؟ محليات 18.83% 01:10 | 2024-07-16 دوام رسمي وشوارع بغداد خالية من الازدحامات.. ماذا يجري؟ 01:10 | 2024-07-16 المزيد أحدث الحلقات Morning Live الباغوت.. رياضة فردية مليئة بالانجازات وقليلة الاهتمام - حلقة ٦٨ | الموسم 3 05:00 | 2024-07-16 Morning Live الباغوت.. رياضة فردية مليئة بالانجازات وقليلة الاهتمام - حلقة ٦٨ | الموسم 3 05:00 | 2024-07-16 ناس وناس النجف الاشرف المدينة القديمة - الحلقة ٦٨ | الموسم 7 04:00 | 2024-07-16 ناس وناس النجف الاشرف المدينة القديمة - الحلقة ٦٨ | الموسم 7 04:00 | 2024-07-16 الهوا الك وجع العراقي عبر الهوا الك - الحلقة ١٣ | الموسم 9 14:30 | 2024-07-15 الهوا الك وجع العراقي عبر الهوا الك - الحلقة ١٣ | الموسم 9 14:30 | 2024-07-15 منتدى سومر فقرة الأبراج وفقرة يمنى لو يسرى؟ 15-7-2024 | 2024 13:00 | 2024-07-15 منتدى سومر فقرة الأبراج وفقرة يمنى لو يسرى؟ 15-7-2024 | 2024 13:00 | 2024-07-15 نشرة أخبار السومرية نشرة ١٥ تموز ٢٠٢٤ | 2024 12:45 | 2024-07-15 نشرة أخبار السومرية نشرة ١٥ تموز ٢٠٢٤ | 2024 12:45 | 2024-07-15 العراق في دقيقة 15-07-2024 | 2024 12:30 | 2024-07-15 العراق في دقيقة 15-07-2024 | 2024 12:30 | 2024-07-15 صباحكم أحلى مع سلمى أيهما أصعب فقدان الوالدين للأبناء أم فقدان الأبناء للوالدين؟ 15-7-2024 | 2024 02:30 | 2024-07-15 صباحكم أحلى مع سلمى أيهما أصعب فقدان الوالدين للأبناء أم فقدان الأبناء للوالدين؟ 15-7-2024 | 2024 02:30 | 2024-07-15 بالمختزل الاقليم الجديد .. بين عربستان وسنيستان!- الحلقة ٧ | الموسم 3 15:30 | 2024-07-14 بالمختزل الاقليم الجديد .. بين عربستان وسنيستان!- الحلقة ٧ | الموسم 3 15:30 | 2024-07-14 خط أحمر يسرقون الحقائب لتعاطي الممنوعات - الحلقة ١٣ | الموسم 7 14:30 | 2024-07-14 خط أحمر يسرقون الحقائب لتعاطي الممنوعات - الحلقة ١٣ | الموسم 7 14:30 | 2024-07-14 كان يا مكان سيرضينا الله بما هو أكمل وأعظم - الحلقة ١١ | الموسم 2 07:30 | 2024-07-14 كان يا مكان سيرضينا الله بما هو أكمل وأعظم - الحلقة ١١ | الموسم 2 07:30 | 2024-07-14 الأكثر مشاهدة Morning Live الباغوت.. رياضة فردية مليئة بالانجازات وقليلة الاهتمام - حلقة ٦٨ | الموسم 3 05:00 | 2024-07-16 Morning Live الباغوت.. رياضة فردية مليئة بالانجازات وقليلة الاهتمام - حلقة ٦٨ | الموسم 3 05:00 | 2024-07-16 ناس وناس النجف الاشرف المدينة القديمة - الحلقة ٦٨ | الموسم 7 04:00 | 2024-07-16 ناس وناس النجف الاشرف المدينة القديمة - الحلقة ٦٨ | الموسم 7 04:00 | 2024-07-16 الهوا الك وجع العراقي عبر الهوا الك - الحلقة ١٣ | الموسم 9 14:30 | 2024-07-15 الهوا الك وجع العراقي عبر الهوا الك - الحلقة ١٣ | الموسم 9 14:30 | 2024-07-15 منتدى سومر فقرة الأبراج وفقرة يمنى لو يسرى؟ 15-7-2024 | 2024 13:00 | 2024-07-15 منتدى سومر فقرة الأبراج وفقرة يمنى لو يسرى؟ 15-7-2024 | 2024 13:00 | 2024-07-15 نشرة أخبار السومرية نشرة ١٥ تموز ٢٠٢٤ | 2024 12:45 | 2024-07-15 نشرة أخبار السومرية نشرة ١٥ تموز ٢٠٢٤ | 2024 12:45 | 2024-07-15 العراق في دقيقة 15-07-2024 | 2024 12:30 | 2024-07-15 العراق في دقيقة 15-07-2024 | 2024 12:30 | 2024-07-15 صباحكم أحلى مع سلمى أيهما أصعب فقدان الوالدين للأبناء أم فقدان الأبناء للوالدين؟ 15-7-2024 | 2024 02:30 | 2024-07-15 صباحكم أحلى مع سلمى أيهما أصعب فقدان الوالدين للأبناء أم فقدان الأبناء للوالدين؟ 15-7-2024 | 2024 02:30 | 2024-07-15 بالمختزل الاقليم الجديد .. بين عربستان وسنيستان!- الحلقة ٧ | الموسم 3 15:30 | 2024-07-14 بالمختزل الاقليم الجديد .. بين عربستان وسنيستان!- الحلقة ٧ | الموسم 3 15:30 | 2024-07-14 خط أحمر يسرقون الحقائب لتعاطي الممنوعات - الحلقة ١٣ | الموسم 7 14:30 | 2024-07-14 خط أحمر يسرقون الحقائب لتعاطي الممنوعات - الحلقة ١٣ | الموسم 7 14:30 | 2024-07-14 كان يا مكان سيرضينا الله بما هو أكمل وأعظم - الحلقة ١١ | الموسم 2 07:30 | 2024-07-14 كان يا مكان سيرضينا الله بما هو أكمل وأعظم - الحلقة ١١ | الموسم 2 07:30 | 2024-07-14 سومر أف أم مباشرة على الهواء سومر أف أم مباشرة على الهواء استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم اقتصاد، تكنولوجيا وصحة اقتصاد، تكنولوجيا وصحة تابع كلّ جديد حمّل تطبيق السومرية إستفتاء هل تزداد المشاكل العائلية مع ارتفاع درجات الحرارة بالفعل؟ نعم نعم لا لا تزداد في حال وجود أسباب مسبقة تزداد في حال وجود أسباب مسبقة النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام. النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام. برجك للسنة الجديدة على السومرية إشترك بنشرتنا الاخبارية انضم الى ملايين المتابعين إشترك حمل تطبيق السومرية المصدر الأول لأخبار العراق إشترك بخدمة التلغرام تحديثات مباشرة ويومية إشترك Softimpact جدول البرامج الترددات بث حي البرامج رمضان 2024 ترفيه رمضان 2023 سياسة رمضان 2022 السومرية نيوز سياسة محليات خاص السومرية أمن دوليات منوعات أخبار الأبراج أخبار الطقس إنفوغراف فن وثقافة نتائج الامتحانات تكنولوجيا للنساء فقط علم وعالم رياضة اقتصاد اتصل بنا اعلن معنا فرص عمل من نحن تفضيلاتي حالة الطقس الأبراج الاستفتاءات كتّاب السومرية انضم الى ملايين المتابعين سياسة الخصوصية حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة. الترددات اتصل بنا اعلن معنا المزيدعرض أقل البرامج السومرية نيوز البث المباشر SUMER FM حمل تطبيق السومرية المصدر الأول لأخبار العراق تابع قناة السومرية من نحن سياسة الخصوصية حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.

المصدر: السومرية العراقية

كلمات دلالية: تطبیق السومریة الحلقة ١٣ الحلقة ١١ الحلقة ٧

إقرأ أيضاً:

فقدان الوزن في منتصف العمر مفتاح لشيخوخة صحية خالية من الأمراض

أفادت الجمعية الطبية الأميركية أن فقدان الوزن خلال مرحلة منتصف العمر يسهم بشكل كبير في تعزيز فرص التمتع بصحة جيدة في مرحلة الشيخوخة، خاصة من خلال تقليل احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة مثل داء السكري من النوع الثاني.

جاء ذلك استنادًا إلى دراسة حديثة أجراها فريق مشترك من الأطباء والعلماء في جامعة هلسنكي وجامعة توركو في فنلندا، بالإضافة إلى كلية لندن الجامعية، وشملت ما يقرب من 23 ألفا و100 مشارك. وأشارت نتائج الدراسة إلى أن فقدان الوزن بوسائل طبيعية، دون اللجوء إلى تدخلات دوائية أو جراحية، ينعكس بفوائد صحية طويلة المدى، تتجاوز الوقاية من مرض السكري لتشمل تحسين الصحة العامة في الشيخوخة.

اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تحذير غذائي: منظمة مستقلة تنشر قائمة بأكثر الأطعمة خطورةlist 2 of 2أسرار طهي شريحة الـ”ستيك” على طريقة المطاعم الفاخرةend of list الكربوهيدرات والألياف.. عوامل غذائية مؤثرة

في سياق متصل، نشرت الجمعية الطبية الأميركية دراسة أخرى حديثة، أعدها باحثون من جامعتيْ تافتس وهارفارد، وشارك فيها أكثر من 47 ألف امرأة. وقد سلطت الدراسة الضوء على العلاقة الوثيقة بين تناول الكربوهيدرات والألياف الغذائية وبين الشيخوخة الصحية.

وأوضح الباحثون أن تناول كميات أكبر من الكربوهيدرات عالية الجودة، مثل تلك الموجودة في الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضراوات، والبقوليات، بالإضافة إلى الألياف الغذائية، ارتبط بزيادة احتمال التمتع بشيخوخة صحية بنسبة تراوحت بين 6% و37%. كما أشارت النتائج إلى تحسن في العديد من المؤشرات المرتبطة بالصحة الجسدية والعقلية لدى النساء الأكبر سنا.

إعلان

في المقابل، انخفض احتمال الشيخوخة الصحية بنسبة 13% لدى من اعتمدن على الكربوهيدرات المكررة، مثل السكريات المضافة، والحبوب المكررة، والخضراوات النشوية، مما يعزز الدعوات إلى تقليل استهلاك هذه الأنواع من الأغذية.

تشير النتائج إلى أهمية إجراء تحولات غذائية معتدلة ومستدامة في منتصف العمر، لا سيما من خلال اتباع نظام غذائي غني بالألياف والكربوهيدرات الجيدة، بالتوازي مع الحفاظ على وزن صحي، من أجل تعزيز جودة الحياة والوقاية من الأمراض المزمنة في المراحل المتقدمة من العمر.

مقالات مشابهة

  • عايدة الأيوبي في ضيافة «أسرار النجوم» بهذا الموعد
  • نتيجة الصف الثاني الاعدادي الترم الثاني 2025 برقم الجلوس.. ظهرت الآن
  • أكثر من (5) مليارات دولار إيرادات بيع النفط إلى اليونان خلال 2024
  • الموسم الانتخابي..السوداني:يلتقي عشائر الانبار
  • فقدان الوزن في منتصف العمر مفتاح لشيخوخة صحية خالية من الأمراض
  • التربية تصدر البرامج الامتحانية لشهادتي التعليم الأساسي والثانوية العامة بعد التعديل
  • التربية تصدر التعليمات التنفيذية لقرار تأجيل الامتحانات العامة وافتتاح مراكز امتحانية في المنطقة الشرقية
  • عيد الجلوس الملكي السادس والعشرون..مسيرة مستمرة من البناء والتحديث
  • التعليم العالي تقدم إرشادات لمرضى الأمراض المزمنة بشأن لحوم عيد الأضحى
  • مدينة الأبحاث العلمية توجه نصائح للتوعية بطرق التخلص الآمن من مخلفات النحر