ضغوط العمل دون مكافآت تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

سلمان الفرج: مازلت قادرًا على العطاء.. ولا يمكنني العيش بدون كرة القدم

وقال الفرج في تصريحاته: «من المستحيل البعد عن لعب كرة القدم.. لاعبو كرة القدم مجانين بها».

وأضاف: «أمتلك التحدي، وأحب كرة القدم بشكل جنوني، وحياتي كلها كرة قدم، لم أتوقع بنسبة 1% أن أفكر في الاعتزال بسبب الإصابة، وعندما فكرت في ذلك بسبب الإصابة، سرعان ما تراجعت عن القرار بمجرد أن تعافيت بنسبة بسيطة».

وأكمل: «لا يمكنني أن أعيش بدون كرة القدم، وأصبحت أتواصل مع الجمهور بشكل أكبر، وأدركت مدى محبة الناس لي ورغبتهم في عودتي»..

واختتم: «مازلت قادرًا على العطاء، وأعمل بجد، وأتعافى بشكل تدريجي، وأضغط على نفسي حتى أكون جاهزًا مع بداية الموسم المقبل».

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۷ ساعة

استبعاد دوران عن لقاء الأرجنتين بسبب الإصابة

خاص تلقى المنتخب الكولومبي ضربة موجعة قبل لقائه المرتقب أمام منتخب الأرجنتين، وذلك بعد تأكد استبعاد المهاجم جون دوران، لاعب نادي النصر، عن المباراة بسبب الإصابة. ووفقًا لما أكدته مصادر إعلامية كولومبية، فإن اللاعب خضع لفحوصات طبية أظهرت عدم جاهزيته البدنية للمشاركة، ما دفع الجهاز الفني لاتخاذ قرار بإراحته من اللقاء حفاظًا على سلامته، خاصة مع اقتراب انطلاق بطولة كوبا أمريكا 2024. ويُعد دوران أحد أبرز عناصر خط الهجوم في كولومبيا، كما يعتمد عليه نادي النصر ضمن مشروعه للموسم المقبل، مما يزيد من أهمية مراقبة حالته الصحية في الفترة المقبلة....

الأسبوعقبل ۹ ساعة

دراسة: غير المدخنين معرضون لخطر الإصابة بسرطان الرئة لهذا السبب

على عكس الاعتقاد السائد منذ عقود، بارتباط الإصابة بسرطان الرئة بالتدخين، دفع عدد من العلماء لتصنيفه كمرض مستقل يختلف عن فئات السرطان المعروفة سابقا، وله خصائص تميزه. سرطان الرئة قد يظهر كمرض منفصل وزعم اختصاصي الأورام في جامعة زيورخ السويسرية، أندرياس فيك، أن سرطان الرئة قد يظهر كمرض منفصل، وإذا تم تشخيصه لدى أشخاص تتراوح أعمارهم بين 30 و35 سنة، فغالبا ما يكونون من غير المدخنين. كما سلط تقرير لوسائل إعلام الضوء على أن نسبة الإصابة بسرطان الرئة تزداد كل عام، وهو أكثر شيوعا بين النساء، خاصة من أصول آسيوية،...

صحیفة البلادقبل ۱ یوم

وسط ضغوط دولية لحل الأزمة.. موسكو تنفذ هجوماً واسع النطاق على أوكرانيا

البلاد – موسكو في ظل تزايد الضغوط السياسية والعسكرية على الجانبين لإحلال السلام، ومواصلة الدعم الغربي لكييف، وسعي موسكو لفرض معادلات جديدة ميدانيًا على الأرض، أعلنت وزارة الدفاع الروسية، أمس (الجمعة)، تنفيذ هجوم صاروخي وجوي واسع النطاق على أهداف داخل الأراضي الأوكرانية، في تصعيد لافت للصراع المستمر منذ أكثر من عامين، وجاء ذلك بعد أيام من ضربات أوكرانية طالت أهدافًا عسكرية ومدنية داخل روسيا. وقالت الوزارة في بيان رسمي: “ردًا على الأعمال الإرهابية التي نفذها نظام كييف مؤخرًا، شنت القوات المسلحة الروسية هجومًا شاملًا باستخدام أسلحة دقيقة بعيدة المدى أُطلقت...

موقع النیلینقبل ۱ یوم

يا أخوانا المغتربين ديل عايشين في ضغوط نفسية ومادية وجسدية مبالغ فيها

والله يا أخوانا المغتربين ديل عايشين في ضغوط نفسية ومادية وجسدية مبالغ فيها أنت بتكون متوقع أنهم عايشين رفاهية ومستمتعين وعايشين الدنيا على آخرها لا والله الدنيا بقت ضاغطة والحياة عموما ما زي زمان والضائقة الاقتصادية دي ما في السودان بس كل العالم تأثر بيها والله غالب المغتربين القابلتهم وشفتهم وعاشرتهم فترة نزوحي دي لقيتهم مضغوطين ضغط مبالغ فيهو الواحد ممكن يومو كلو عبارة عن شغل وجري و غالبيتهم والله يعيشون ليحيا غيرهم في مغتربين وكمية ممكن من نص الشهر ما يلقى حق الأكل ويعيش على العدس والناس بكون قايلين...

صدى البلدقبل ۲ یوم

رئيسة المفوضية الأوروبية: يجب أن تتمتع المحكمة الجنائية الدولية بحرية التصرف دون ضغوط بسبب إسرائيل

نشرت رئيسة المفوضية الأوروبية أورسلا فاندر لاين اليوم الجمعة تغريدة على منصة إكس للتواصل الاجتماعي تنتقد بها الضغوط الدولية التي تمارس على أعضاء المحكمة الجنائية الدولية.ذلك عقب فرض الولايات المتحدة الأمريكية عقوبات على 4 من قضاة المحكمة الجنائية الدولية لإصدارهم مذكرة اعتقال نتنياهو كمجرم حرب دولي بسبب اطلاعهم على الأدلة التي تُدين نتنياهو ووزير دفاعه السابق جالانت بإرتكاب جرائم حرب إسرائيلية ضد المدنيين الفلسطينيين.وقالت فاندرلاين في تغريدتها بإنها تدعم أعضاء المحكمة الجنائية الدولية لإن تلك المحكمة تدافع عن مختلف الأفراد حول العالم وإنها تدعم تصرفهم بحرية دون ضغود دولية التي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

ضغوط العائلة في العيد..لا تنسي راحتك النفسية

تنشغل الكثير من السيدات فى تحضيرات العيد من المنزل للطعام للزينة لملابس أفراد العائلة لتجد نفسها تشعر بالإرهاق النفسي وتتناسي راحتها النفسية وأنها بشر من حقه أخذ قسط من الراحة، سواء الجسدية أو المعنوية.الراحة النفسية ليست أنانيةضغوط العائلة في العيد..لا تنسي راحتك النفسية قال الدكتور محمد هاني أخصائي الصحة النفسية، لـ صدى البلد، إنه من المهم أن تدرك المرأة أن الاعتناء بنفسها خلال العيد ليس أنانية، بل ضرورة، لا عيب في أن تأخذي لنفسك ساعة من الهدوء وسط الزحام، وتقومي بتخصيص وقت لنفسك يوميا.ضغوط العائلة في العيد..لا تنسي راحتك النفسية ووجة نصيحة...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

ضياء السيد: بيراميدز تأثر بدنيًا بنهائي إفريقيا.. والزمالك عليه إصلاح المسار بعد التتويج بالكأس

أكد ضياء السيد نجم الكرة المصرية السابق، أن بيراميدز تأثر بشكل واضح بالمجهود البدني الكبير في لقاء صنداونز بنهائي إفريقيا، مشيرًا إلى أن الفريق لم يظهر بشكل جيد خلال الشوط الثاني رغم أن بدايته الشوط الأول كانت جيدة وسجل هدف التقدم.ضياء السيد: بيراميدز تأثر بدنيًا بنهائي إفريقيا.. والزمالك عليه إصلاح المسار بعد التتويج بالكأسوقال عبر بلس 90 على قناة النهار الفضائية: الزمالك تفوق على بيراميدز في الشوط الثاني، وكان له رد فعل بعدما تأخر بالهدف ولديه رغبة أكبر في الفوز بالبطولة، والمجهود البدني للفريق السماوي تراجع كثيرا كما أن القوة...

CNN Arabicقبل ۲ یوم

8 نصائح لمرضى قدم السكري أثناء الحج

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يؤثر مرض السكري على جميع أعضاء الجسم وأجهزته، ما يؤدي إلى حدوث العديد من المضاعفات، أبرزها الإصابة بقدم السكري.نشر الحساب الرسمي لـوزارة الصحة السعودية عبر منصة X بعض التدابير الوقائية التي يجب أخذها في عين الاعتبار أثناء تأدية مناسك الحج، من بينها:افحص قدميك لدى أخصائي القدم والكاحل قبل الحجاغسل قدميك يوميًا وجففهماضع بودرة بين أصابع قدميك للحفاظ على جفاف الجلدتجنب المشي حافي القدمينتجنب إزالة طبقات الجلد السميك والمُتصلّب بنفسك لتجنب جرح الجلدقصّ أظافرك بشكل مستقيمتجنب وضع الكريمات بين أصابع قدميك لتقليل الرطوبة عوامل خطر...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

سلمان الفرج: مازلت قادرًا على العطاء.. ولا يمكنني العيش بدون كرة القدم

تحدث سلمان الفرج، لاعب وسط نيوم، في فكرة اعتزاله كرة القدم نهائيًا، بسبب إصابته بقطع في الرباط الصليبي التي تعرض لها مؤخرًا خلال تدريبات المنتخب الوطني قبل مواجهة أستراليا في تصفيات كأس العالم 2026.وقال الفرج في تصريحاته: «من المستحيل البعد عن لعب كرة القدم.. لاعبو كرة القدم مجانين بها».وأضاف: «أمتلك التحدي، وأحب كرة القدم بشكل جنوني، وحياتي كلها كرة قدم، لم أتوقع بنسبة 1% أن أفكر في الاعتزال بسبب الإصابة، وعندما فكرت في ذلك بسبب الإصابة، سرعان ما تراجعت عن القرار بمجرد أن تعافيت بنسبة بسيطة».وأكمل: «لا يمكنني أن أعيش...

صدى البلدقبل ۳ یوم

تسجيل هواتف الركاب.. الجمارك تزيد الموظفين في مطار القاهرة

أجرى شريف الكيلانى نائب وزير المالية للسياسات الضريبية، وأحمد أموى رئيس مصلحة الجمارك، جولة ميدانية لمنظومة العمل الجمركي بمطار القاهرة الدولى، وذلك تنفيذًا لتوجيهات أحمد كجوك وزير المالية، بالمتابعة المستمرة بهدف تطوير الأداء والارتقاء بمستوى الخدمات الجمركية، للتيسير على المتعاملين مع المنظومة الجمركية.تفقد شريف الكيلانى نائب وزير المالية للسياسات الضريبية، وأحمد أموى رئيس مصلحة الجمارك، يرافقهما الدكتور ماجد موسى رئيس الإدارة المركزية لجمارك المطار، منظومة العمل الجمركى بمبنى الركاب «٢»، و«٣»، وطالبوا العاملين بمضاعفة جهودهم فى أوقات الذروة من أجل العمل على راحة الركاب.أدار الكيلاني وأموى، حوارًا وديًا مع عدد...

ضغوط العمل دون مكافآت تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

سلمان الفرج: مازلت قادرًا على العطاء.. ولا يمكنني العيش بدون كرة القدم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار