تأثير الإفراط في استخدام التكنولوجيا على الصحة النفسية للشباب
تاريخ النشر: 10th, September 2024 GMT
التكنولوجيا وحياتنا اليومية.. يقضي معظم الشباب أوقاتهم اليومية مع هواتفهم المحمولة والأجهزة الإلكترونية، متجاهلين الحياة والانخراط في العالم لواقعي، غافيلن أن الإفراط في استخدام الإلكترونيات يؤثر بشكل كبير على صحتهم النفسية ومواجهة العديد من المشاكل.
ووفق لموقع "Jagran"، فمع انتشار التكنولوجيا في السنوات القليلة الماضية، أصبح الهاتف الذكي في متناول اليد والمعلومات من العالم أجمع بنقرة واحدة لتجد عاصفة من المعرفة الرقمية أمامك، فمن ناحية له مميزات كثيرة، ومن ناحية أخرى له أيضًا عيوب كثيرة، خاصة وأن شباب اليوم أصبحوا يعتمدون على التكنولوجيا في كثير من الأمور، وهذه علامة تنذر بالخطر على صحتهم الجسدية والعقلية.
وسوف تتفاجأ عندما تعرف أن 23% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 7 سنوات بدأوا في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، وفي الوقت نفسه، يمتلك ما يصل إلى 50% من الأطفال فوق سن 11 عامًا هاتفًا ذكيًا خاصًا بهم، وينشط الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 إلى 17 عامًا على وسائل التواصل الاجتماعي لمدة تتراوح بين 4 إلى 6 ساعات في المتوسط، ومن بين هؤلاء أيضًا، يستخدم 50% من الأطفال الهواتف بين الساعة 12 منتصف الليل والساعة 5 صباحًا، وفي مثل هذه الحالة، سنستعرض تأثير الإفراط في استخدام التكنولوجيا على الصحة العقلية للشباب.
تأثير التكنولوجيا على الصحة النفسيةوفقًا للأبحاث، فإن النشاط على وسائل التواصل الاجتماعي لأكثر من ساعتين يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات العقلية، فكل هذه الأمور تؤدي إلى قلة النوم، مما يؤثر على الصحة العقلية والجسدية، وهذا يؤدي بشكل مباشر إلى السمنة، والتي بسببها تبدأ أمراض أخرى في الظهور.نظرًا لكون شباب اليوم محاطين بالكثير من التكنولوجيا، فقد قللوا من استخدام عقولهم، وهذا يزيد من خطر الإصابة بالخرف الرقمي، حيث تتأثر الذاكرة قصيرة المدى، فينسون بسهولة مكان حفظ الأشياء، أو يجدون صعوبة في تذكر أي كلمة أو حدث أو يصعب عليهم القيام بمهام متعددة.إن السباق لإعادة التغريد والإعجاب والمشاركة وإنشاء المحتوى يؤثر على نفس أجزاء الدماغ التي يؤثر عليها الإدمان، وهذا يخلق إدمانًا تجاه المكافآت التي يتم الحصول عليها، مما يحفز على إنشاء المحتوى بشكل مستمر وبعد فترة يبدأ في خلق التوتر والقلق.تؤثر الوجوه المبتسمة التي تظهر على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل سيء على الشباب ويبدأون في رؤية حياتهم مليئة بالحرمان، وهذا يسبب القلق الاجتماعي ، مما يؤدي إلى عقدة النقص.المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التكنولوجيا الأجهزة الإلكترونية الإلكترونيات الهاتف الذكي الصحة النفسية وسائل التواصل الاجتماعي وسائل التواصل الاجتماعی فی استخدام على الصحة الصحة ا
إقرأ أيضاً:
الكشف على 1173 مواطناً من نزلاء مستشفى الصحة النفسية وذويهم بالخانكة
قامت اليوم الدكتورة إيمان ريان نائب محافظ القليوبية بتفقد القافلة العلاجية المجانية ضمن مبادرة "معا بالوعي نحميها" لدعم القرى والأماكن الأكثر إحتياجا وذلك بمستشفي الصحة النفسية بالخانكة.
يأتي ذلك فى إطار خطة الدولة وجهود محافظة القليوبية وتوجيهات المهندس أيمن عطية محافظ القليوبية، وتعليمات الدكتور اسامة الشلقاني مدير مديرية الصحة، لتكثيف عمل القوافل الطبية المجانية وتقديم الخدمات الصحية المتميزة لجميع المواطنين.
شملت الجولة الكشف علي مرضى ونزلاء جميع الأقسام بالمستشفي وذويهم، حيث تم توقيع الكشف علي 1173، وتم صرف العلاج لهم كما تم عمل فحوصات طبية للكشف على مرض السكر والإعتلال الكلوي ومن المستهدف الكشف على 1677 مواطن من نزلاء المستشفى ومن ذويهم، والقافلة مستمر عملها لمدة أربعة أيام.
وفي سياق متصل ضمن أعمال "مبادرة معا بالوعي نحميها" ومن منطلق مسؤولية الدولة اتجاه تعزيز دور المرأة وقيمتها فى المجتمع، فقد قام فرع المجلس بالتعاون مع إدارة الأحوال المدنية بالقليوبية ووحدة حقوق الإنسان والمبادرات بالمحافظة بتنفيذ مأمورية تصوير بطاقات الرقم القومي بقرى "كفر سليمان الور، العسايلة" بمركز شبين القناطر بمحافظة القليوبية، وهى القرى التي شملتها المبادرة الرئاسية "حياة كريمة".
كما تم استخراج 98 بطاقة رقم قومي للسيدات، وإقامة ندوة تثقيفية وتوعوية للسيدات لتعريفهن بمبادرة "معا بالوعي نحميها" وأهمية الوقوف خلف القيادة السياسية والدولة المصرية والتعريف بأهم المشروعات التى تم إقامتها على أرض القليوبية كذلك حث السيدات الحضور على أهمية المشاركة السياسية والخروج للانتخابات خلال الفترة القادمة.