ترتيب حلوى المولد النبوي من الأقل إلى الأعلى في السعرات الحرارية
تاريخ النشر: 15th, September 2024 GMT
تُعد حلوى المولد النبوي جزءاً أساسياً من الاحتفالات بهذه المناسبة، حيث يتميز كل نوع بمذاقه الفريد ونكهته المميزة. ومع ذلك، تختلف هذه الحلويات في محتواها من السعرات الحرارية، مما يجعل من المهم فهم قيمتها الغذائية لاختيار الخيارات الأقل سعراً. يقدم التقرير التالي ترتيباً لأنواع حلوى المولد النبوي من الأقل سعرات حرارية إلى الأعلى.
1. المشبك:
- يعتبر المشبك من أقل أنواع حلوى المولد في السعرات الحرارية مقارنةً بالأنواع الأخرى، حيث يحتوي على حوالي 150-200 سعرة حرارية لكل 100 جرام.
2.العرقية:
- تحتوي العرقية على حوالي 200-250 سعرة حرارية لكل 100 جرام، وهي أقل من بعض الحلويات الأخرى بسبب قلة الدهون المستخدمة في تحضيرها.
3.الملبن:
- الملبن يحتوي على حوالي 250-300 سعرة حرارية لكل 100 جرام، ويعتبر من الحلويات المعتدلة من حيث السعرات الحرارية، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السكر.
4.الحمصية:
- تحتوي الحمصية على حوالي 300-350 سعرة حرارية لكل 100 جرام، نظراً لاحتوائها على المكسرات والسكر.
5.السمسمية:
- السمسمية تعتبر من الحلويات الأعلى في السعرات الحرارية، حيث تحتوي على حوالي 350-400 سعرة حرارية لكل 100 جرام بسبب محتواها العالي من السمسم والعسل.
6.الفولية:
- الفولية تأتي في قمة قائمة الحلويات من حيث السعرات الحرارية، حيث تحتوي على حوالي 400-450 سعرة حرارية لكل 100 جرام، وذلك بسبب مكوناتها الغنية بالسكر والدهون.
اختيار حلوى المولد بناءً على محتواها من السعرات الحرارية يمكن أن يساعد في الاستمتاع بالاحتفالات بشكل متوازن، مع الحفاظ على نظام غذائي صحي.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المولد النبوي حلوى المولد النبوي المولد النبوي الشريف المولد النبوي 2024 حلوى المولد النبوي 2024 حلاوة المولد حلوى المولد النبوی السعرات الحراریة على حوالی
إقرأ أيضاً:
لقاء تربوي في إب لمناقشة خطة إحياء ذكرى المولد النبوي
الثورة نت/..
ناقش لقاء تربوي موسع عقد اليوم بمحافظة إب برئاسة المحافظ عبد الواحد صلاح، خطة القطاع لإحياء ذكرى المولد النبوي الشريف للعام 1447هـ.
واستعرض اللقاء الذي ضم مسؤول التعبئة العامة عبد الفتاح غلاب، ومسؤول القطاع التربوي بالمحافظة محمد الغزالي، وقيادات القطاع ومديري التربية بالمديريات، المهام اللازم تنفيذها لإنجاح فعاليات وأنشطة المولد النبوي الشريف.
وأكد المحافظ صلاح أهمية إحياء هذه الذكرى العظيمة والاحتفاء بها وتحشيد كافة الساحات بشكل يليق بمكانة النبي الكريم صلى الله عليه وآله وسلم، داعياً إلى إقامة الفعاليات في كل عزلة وقرية وحارة، تعبيراً عن الحب والوفاء لأعظم معلم وقائد عرفته البشرية.
واعتبر الاحتفال بهذه المناسبة الدينية الجليلة رسالة قوية لأعداء الإسلام عن العلاقة الوثيقة التي تربط اليمنيين بنبي الرحمة المهداة، داعياً جميع التربويين إلى الإسهام الفاعل لإنجاح هذه الذكرى عبر تنفيذ البرامج والحشد والمشاركة الواسعة في الفعاليات المركزية وعلى مستوى المديريات والمدارس.
وأشار محافظ اب إلى إن إحياء ذكرى المولد النبوي الشريف تأكيد قوي على التمسك بالقيم النبيلة التي جسدها الرسول الكريم في حياته، والتي تشكل الأساس الراسخ للوحدة الوطنية والاجتماعية .. لافتا إلى أن نجاح هذه الفعاليات مسؤولية جماعية.
وأشاد بما حققه القطاع التربوي من نجاحات ملموسة خلال الأعوام السابقة في تنظيم فعاليات ذكرى المولد النبوي، متطلعاً إلى تحقيق نجاح أكبر هذا العام.
من جانبه، أوضح مسؤول التعبئة بالمحافظة أن الاحتفال بالمولد النبوي الشريف من أهم المحطات الدينية التي تعرف بعظمة النبي الكريم وسيرته ودعوته، مؤكداً أن سيرته تمثل منهج حياة لكل مسلم يقتدي به.. داعيا التربويين إلى تحمل مسؤولياتهم وأمانتهم في ترسيخ حب الرسول في نفوس الطلاب، والتربية على الاقتداء به، معتبراً الاحتفاء بالمولد النبوي في البيوت والمدارس والأحياء واجباً شرعياً ووطنياً يعزز الوحدة ويرسخ القيم الإسلامية السمحاء في نفوس الأجيال.
بدوره أكد مسؤول القطاع التربوي أن المولد النبوي مناسبة دينية عظيمة، تستلهم منها القيم الإسلامية التي تهدف إلى بناء جيل واعٍ وتعزيز الهوية الإيمانية وتوحيد الصفوف والارتقاء بالأخلاق اقتداء بالنبي الأعظم .
وشدد على أهمية الاهتمام بتزيين المدارس وتنظيم الاذاعات المدرسية، والفعاليات والأمسيات، وتنفيذ البرامج المصاحبة مثل أنشطة الإحسان، والمسيرات الطلابية، والفعاليات الكشفية، والمعارض التي تعكس مكانة هذه الذكرى في قلوب الجميع.
لجنة أمن محلية الخرطوم.. طوف أمني مشترك بالسوق المحلي والمركزي بقوة مشتركة من الشرطة وجهاز المخابرات والاستخبارات