استشارى: الضغط النفسي من أسباب التعرض لجلطات القلب ..فيديو
تاريخ النشر: 9th, October 2024 GMT
الرياض
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن الضغط النفسي وصعوبة الحياة وقلة النوم والعمل لساعات طويلة من أسباب التعرض لجلطات القلب
وقال النمر، فى مداخلة مع برنامج سيدتى: “ان كل انسان وله قدراته والتى لابد أن يعرفها ولا يتجاوزها، فلا يجب عليه أن يضع نفسه فى وظيفة بها ضغوطات كبيرة وهو قدراته بسيطة، لانه خلال أشهر أو سنوات قليلة سينهار، لذا لابد من اختيار وظيفة تناسب قدراته”.
وأضاف: “لتفادى التعرض الجلطات نتيجة الضغط، هناك جزء عضوي يمكن أن نقوم بعمل تحاليل السكر، الكوليسترول، ضغط الدم، وهناك عامل نفسي يمكن متابعة طبيب نفسى يعطينا جلسات سلوكية وحلول، وربما يعطى علاج”.
واختتم، استشاري القلب، أنه لابد للإنسان حينما يشعر بضغط ما ان يطلب المساعدة الطبية، لتغيير نمط حياته قبل حدوث جلطة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/DDuBeo6Yv3t61NJn.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/yDKeEzzMCdVxIBHs.mp4
المصدر
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: جلطة قلبية ضغط الدم قلة النوم
إقرأ أيضاً:
58% من السيدات بالعالم تعرضن للإيذاء الإلكتروني .. استشاري نفسي يوضح
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن دراسة حديثة خلال العام الجاري كشفت عن تعرض 58% من السيدات حول العالم للإيذاء عبر الإنترنت.
وأضاف استشاري الصحة النفسية، خلال حواره ببرنامج "علامة استفهام"، الذي يقدمه الإعلامي مصعب العباسي، أن أشكال الإيذاء التي تعرضت لها السيدات شملت صورًا مسيئة، أو ملاحقة إلكترونية، أو اتصالات هاتفية عبر وسائل التواصل الاجتماعي، أو ابتزازًا إلكترونيًا.
ولفت إلى أن الدراسة كشفت أن 22% من السيدات حاليًا يقمن بإغلاق حساباتهن على مواقع التواصل الاجتماعي بسبب المشكلات والمضايقات التي يتعرضن لها.
وأشار إلى أن الحكومة المصرية لها دور في حماية الأطفال من مخاطر مواقع التواصل الاجتماعي، موضحًا أن هناك جهودًا خلال الفترة الأخيرة للحد من تعرض الأطفال للمحتوى غير المناسب عبر الإنترنت.
تطبيق تيك توكوكشف أن تطبيق تيك توك تتم إدارته من الولايات المتحدة، لكنه نشأ في الصين، موضحًا أن الصين وضعت نسختين من التطبيق؛ نسخة موجهة للعالم، ونسخة خاصة بالمستخدمين داخل الصين.
وأوضح أن الطفل في الصين يستخدم التطبيق لمدة 40 دقيقة فقط يوميًا، وبعد ذلك يتم إغلاقه تلقائيًا، مشيرًا إلى أن النسخة الصينية تقدم محتوى تعليميًا يتضمن اللغات والمهارات، كما توجد فواصل زمنية بين مقاطع الفيديو.