وزارة الصحة تحذر من الإفراط في تناول الملح وتوصي بالحد من استهلاكه
تاريخ النشر: 27th, October 2024 GMT
حذرت وزارة الصحة والسكان اليوم الأحد من الإفراط في تناول الملح، مؤكدة أن الاستهلاك الزائد عن الحد للصوديوم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم الذي قد يتسبب في السكتة الدماغية وأمراض القلب.
وأوصت الوزارة بضرورة التقيد بتناول أقل من 5 جرامات من الملح يوميًا.
أهمية الصوديوم في الجسمفي منشور توعوي عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أوضحت الوزارة أن الصوديوم هو عنصر غذائي ضروري للحفاظ على عدة وظائف حيوية في الجسم، منها:
حجم بلازما الدم.التوازن القاعدي الحمضي.انتقال النبضات العصبية.الوظائف الطبيعية للخلايا.توصيات منظمة الصحة العالمية
وأشارت الوزارة إلى أن منظمة الصحة العالمية توصي بتقليل استهلاك الملح للبالغين إلى أقل من 5 جرامات يوميًا، وهو ما يعادل 2 جرام من الصوديوم.
بالنسبة للأطفال، يجب تعديل الكمية بما يتناسب مع احتياجاتهم مقارنةً بالبالغين، وذلك للحفاظ على صحتهم.
تأثير الإفراط في تناول الملحتناول كميات كبيرة من الملح بشكل منتظم يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشاكل صحية متعددة، مثل:
ارتفاع ضغط الدم.أمراض القلب.السكتة الدماغية.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الافراط في تناول الملح وزارة الصحة الصوديوم ارتفاع ضغط الدم السكتة الدماغية النظام الغذائي الصحي
إقرأ أيضاً:
للمرة الثانية .. الصحة تغلق مصحة دار النقاهة بحدائق الأهرام لمخالفة الشروط
أعلنت وزارة الصحة والسكان إغلاق مصحة “دار النقاهة” للطب النفسي وعلاج الإدمان، الكائنة بـ165 البوابة الثانية بحدائق الأهرام بمحافظة الجيزة، لتشغيلها بدون ترخيص، في مخالفة لقانون تنظيم المنشآت الطبية رقم 153 لسنة 2004.
يأتي القرار تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، بتكثيف الرقابة على المنشآت الطبية الخاصة لضمان تقديم خدمات صحية آمنة ومطابقة للمعايير، حفاظًا على سلامة المواطنين.
إعادة تشغيلها دون ترخيصأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي للوزارة، أن فريقًا من إدارة العلاج الحر بمحافظة الجيزة، بالتعاون مع رئاسة حي الهرم وشرطة المرافق، تفقد المنشأة وتبين إعادة تشغيلها دون ترخيص، مع فض الأختام بدون إذن رسمي من الجهات المختصة.
من جانبه، أكد الدكتور هشام زكي، رئيس الإدارة المركزية للمؤسسات العلاجية غير الحكومية والتراخيص، أن الوزارة أغلقت المنشأة وشمّعتها، وتم تحرير محضر بالمخالفات، بالإضافة إلى قطع المرافق الحيوية بالتعاون مع وزارة التنمية المحلية، لمنع تشغيلها حتى استيفاء شروط الترخيص.
استمرار الحملات الرقابيةوأشار إلى استمرار الحملات الرقابية لضمان التزام المنشآت الطبية بالاشتراطات القانونية والصحية، مؤكدًا التزام الوزارة بدورها في حماية صحة المواطنين من خلال تطبيق القوانين بحسم.
اجتماع تنسيقي لمناقشة تطوير منظومة الدواء بالمستشفيات الجامعية بقنا