استخدام الفن في العلاج النفسي وتأثير الفنون التشكيلية والموسيقى على الصحة النفسية (تقرير)
تاريخ النشر: 5th, November 2024 GMT
الفن والعلاج النفسي هما مجالان يتداخلان بشكل كبير، حيث يُعتبر الفن وسيلة فعالة للتعبير عن المشاعر والأفكار التي قد يصعب التعبير عنها بالكلمات. في السنوات الأخيرة، أصبح استخدام الفنون التشكيلية والموسيقى كجزء من العلاج النفسي شائعًا، حيث أظهرت الأبحاث فوائد متعددة لهذا النوع من العلاج.
الفنون التشكيلية والعلاج النفسيالتعبير عن المشاعر: تتيح الفنون التشكيلية للأفراد التعبير عن مشاعرهم بطريقة غير لفظية.
تحسين التركيز والوعي الذاتي: مشاركة الأفراد في أنشطة فنية يمكن أن تعزز من تركيزهم ووعيهم الذاتي. الفنون تتطلب الانتباه للتفاصيل، مما يساعد على تحسين القدرة على التركيز.
تقليل التوتر والقلق: ممارسة الفنون يمكن أن تكون وسيلة فعالة لتخفيف التوتر والقلق. الإبداع في الفنون يشجع على الاسترخاء ويحفز إفراز هرمونات السعادة.
تعزيز الثقة بالنفس: إنجاز الأعمال الفنية يمكن أن يعزز الثقة بالنفس ويعطي الأفراد شعورًا بالتحكم والإنجاز.
الموسيقى والعلاج النفسيتأثير الموسيقى على المزاج: الموسيقى لها القدرة على تغيير المزاج، ويمكن أن تكون وسيلة فعالة للتعامل مع الاكتئاب والقلق. الاستماع إلى الموسيقى المفضلة يمكن أن يحسن الحالة المزاجية بشكل كبير.
تسهيل التعبير عن المشاعر: يمكن أن تساعد الموسيقى الأفراد على التعبير عن مشاعرهم بشكل غير مباشر، مما يسهل عملية العلاج.
تحسين العلاقات الاجتماعية: المشاركة في الأنشطة الموسيقية، مثل العزف الجماعي أو الغناء في جماعة، تعزز من الروابط الاجتماعية وتساعد على بناء علاقات صحية.
التأثيرات العلاجية: تُستخدم الموسيقى بشكل متزايد كجزء من العلاجات النفسية، مثل العلاج بالموسيقى، حيث يمكن أن تساعد في تحسين الصحة النفسية العامة.
استخدام الفن، سواء كان من خلال الفنون التشكيلية أو الموسيقى، له تأثيرات إيجابية واضحة على الصحة النفسية. يعزز التعبير الإبداعي من قدرة الأفراد على معالجة مشاعرهم، ويساعدهم في التكيف مع التحديات النفسية. بالتالي، يمكن أن يكون دمج الفن في العلاج النفسي وسيلة فعالة لتحسين الصحة النفسية وتعزيز الرفاهية العامة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الفجر الفني مشاهير هوليود
إقرأ أيضاً:
بمشاركة ٢٣ فنان افتتاح سمبوزيوم مهرجان جرش الدولي للفنون التشكيلية ” ارسم وطنك الاردن “
صراحة نيوز – مندوبا عن المدير التنفيذي لمهرجان جرش للثقافة والفنون افتتح المهندس علي شوقة المدير التنفيذي لبلدية جرش الكبرى يوم أمس الاثنين وبحضور الرئيس الفخري لجمعية الرواد للفنون التشكيلية الفنانه الدكتور إنصاف الربضي معرض الفنون التشكيلية للفنانين المشاركين في سمبوزيوم مهرجان جرش الدولي للفنون التشكيلية وبمشاركة فنانين تشكيليين أردنيين وعرب وعالميين .
ويأتي هذا المعرض الفني ضمن فعاليات مهرجان جرش للثقافة والفنون 2025 هنا الأردن ومجده مستمر يتضمن مجموعة متنوعة من اللوحات الفنية التي أنجزها فنانون تشكيليون دوليون و أردنيون وعرب بعنوان ” أرسم وطنك الأردن ”
من جانبه أكد الدكتور الفنان خليل الكوفحي ، ان هذا السمبوزيوم الدولي ولوحاته المنتجة مستوحاة من جماليات الطبيعة البيئة الأردنية الساحرة فالأردن من شماله الى جنوبه ومن غربة الى شرقه زاخر بالجماليات التراثية والأثرية
كما وأشار الفنان الكوفحي إلى أن هذا المعرض يجسد أيقونات جمالية عن تاريخ الأردن بعيون الفنانين التشكيليين الأردنيين والعرب والعالميين ، وهو نتاج عدة ايام مع توفير كافة الاحتياجات والمستلزمات اللازمة لجميع الفنانين المشاركين في السمبوزيوم .
واضاف الكوفحي بأن اللوحات الفنية المعروضة تتنوع بين مختلف الأساليب والتقنيات الفنية، مما يعكس مدى التزام الفنانين بجماليات الوطن الغالي والأهداف السامية من وفق العنوان الرئيسي للسمبوزيوم ” أرسم وطنك الأردن ” .
ووظفت في الأعمال الفنية التي عرضت على مسرح الساحة الرئيسية في مهرجان جرش ، حيث جاءت مختلفة الأحجام وتنوعت فيها المدارس والتقنيات الفنية، باستخدام كافة الالوان مثل الاكريليك وألوان الزيت على القماش والالوان المائية على ورق خاص .
بدوره شكر المهندس علي شوقة مندوب راعي الافتتاح جمعية الرواد للفنون التشكيلية على التشاركية مع ادارة مهرجان جرش للثقافة والفنون ، مبينا أن لجمعية الرواد دورا فعالا ومهما في إثراء الحركة الفنية في داخل المملكة وخارجها وخاصة فعاليات السمبوزيوم التي شملت على ورشات فنية ورحلات سياحية وفنية وختامها هذا المعرض الدولي المميز .
وفي نهاية الافتتاح كرم راعي الافتتاح الذي شارك فيه 23 فنان وفنانه يمثلون 8 دول وهي الاردن بولندا كوسوفو سوريا لبنان تركيا الجبل الاسود جورجيا ايرلندا انجلترا بتوزيع الشهادات على جميع الفنانات والفنانين المشاركين في السمبوزيوم كما وشمل التكريم أيضًا توزيع شهادات خاصة من جمعية الرواد للفنون التشكيلية قدمتها الرئيس الفخري لجمعية الرواد للفنون التشكيلية الدكتوره الفنانه انصاف الربضي .
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية