خميس : بعض رؤساء الأندية أكبر همهم الظهور في الصورة .. فيديو

مختص: الحميات القاسية ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان.. فيديو

أميرة خالد

أكد استشاري التغذية السريرية الدكتور عبد العزيز العثمان أن الحميات القاسية في سبيل إنقاص الوزن ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان.

وقال العثمان:”نحن في الجمعيات العلمية لا نؤيد الحميات بصفة عامة إلا تحت إشراف طبي وفي أضيق الحدود ، ونحذر من الحميات القاسية بكل أنواعها لأن مضاعفاتها خطيرة جدا “٠

وأضاف” تخفيض السعرات بشكل كبير ليس صحيحاً لأنه في هذه الحالة سيخفض أنواع كثيرة جدا من الطعام الذي يحتاجه الانسان والذي يحتوي على فيتامينات ومعادن وعناصر ضرورية جدا للجسم من أحماض أمينية وأحماض دهنية”٠

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۴ ساعة

بمشاركة 250 لاعبًا.. يوسف حسام ولاكاميري يتوجان بلقب البطولة الدولية للبادل بسبورتنج

أسدل الستار على منافسات البطولة الدولية للبادل التي استضافها نادي سبورتنج بالإسكندرية خلال الفترة من 18 إلى 22 يونيو، وشهدت مشاركة واسعة من أبرز اللاعبين واللاعبات على مستوى العالم.وشهدت البطولة مشاركة 250 لاعبًا ولاعبة يمثلون 125 فريقًا من جنسيات مختلفة، وسط أجواء تنافسية مميزة وجوائز قيمة.عرض ليبي كبير لـ دونجا.. واللاعب ينتظر موقف الزمالك.. تفاصيلأبرزهم شكري ونيدفيد.. صفقة تبادلية بين الأهلي وسيراميكا كليوباترا5 إصابات في الأهلي بعد الخروج من مونديال الأنديةمفاوضات قوية بين الأهلي والبنك لضم أسامة فيصلوحقق الثنائي يوسف حسام وجوليان لاكاميري لقب منافسات الرجال بعد أداء قوي على...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

رانيا يوسف: انت عرفتني وانا لابسة الشورت يبقى ماتقولش البسي طويل.. فيديو

خاص أثارت الفنانة المصرية رانيا يوسف جدلاً واسعاً بعد حديثها عن تمسكها بحرية اختيار مظهرها وملابسها. وقالت رانيا يوسف:أنت عرفتني وأنا لابسة الشورت، حبّني وأنا لابسة الشورت ما تجيش تقولي البسي طويل”٠ وأضافت ” أنت حبيت الشكل ده بالتركيبة دي خذني زي ما أنا، زي ما أنا، وخداك زي ما أنت”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/Z-azJyBiZGSQSQiG.mp4

الأسبوعقبل ۲ یوم

لميس الحديدي: إسرائيل لم تستطع تحقيق كامل النصر على إيران ولا توفير الحماية لشعبها

أكدت الإعلامية لميس الحديدي، أن الحرب الإيرانية الإسرائيلية تجسد أوضاع المنطقة التي تُعد منطقة مشتبكة، قائلة: «الحرب الأخيرة تمثل تجسيدًا للأوضاع في المنطقة التي تشهد تغولًا إسرائيليًا مدعومًا أمريكيًا، بقصد ليس فقط تغيير خارطة الشرق الأوسط، ولكن إعادة تغيير التوازنات الاستراتيجية في المنطقة». وأضافت، خلال تقديمها برنامج «كلمة أخيرة» على شاشة ON: «رغم أن الحرب تبدو وكأنها إيرانية إسرائيلية فقط، لكن المنطقة كلها مشتبكة، المنطقة كلها في قلب العاصفة». وواصلت: «نحن في قلب العاصفة، ليس مصر فقط، بل المنطقة العربية كلها مشتبكة في هذا الصراع، سواء استهداف القواعد الأمريكية بالأمس...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

يوسف الثنيان يجبر بخاطر مواطن حلم بتواجده في استراحته بجازان.. فيديو

ماجد محمد تفاعل لاعب المنتخب الوطني ونادي الهلال السابق، يوسف الثنيان، مع مواطن حلم بأنه زاره في استراحته بجازان. وكان المواطن أبو حيه الصهلولي قد ظهر في مقطع فيديو ذكر فيه أنه يحلم مرارا بأن يوسف الثنيان يزوره في استراحته. وحقق اللاعب السابق حلم المواطن فقام بزيارته الأمر الذي أدخل السعادة والسرور في نفس المواطن . ورحب “الصهلولي بـ”الثنيان” وأبدى سعادته بقدومه لاستراحته في محافظة هروب، ثم تبادل الحديث مع اللاعب السابق ورفاقه. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/X2Twitter.com_uB1uA1j0WLbrU56x_852p.mp4

صدى البلدقبل ۲ یوم

لميس الحديدي: إسرائيل لم تستطع رغم قوتها الجامحة تحقيق كامل النصر ولا توفير الحماية لشعبها

أكدت الإعلامية لميس الحديدي أن الحرب الإيرانية الإسرائيلية تجسد أوضاع المنطقة التي تُعد منطقة مشتبكة، قائلة: الحرب الأخيرة تمثل تجسيدًا للأوضاع في المنطقة التي تشهد تغولًا إسرائيليًا مدعومًا أمريكيًا، بقصد ليس فقط تغيير خارطة الشرق الأوسط، ولكن إعادة تغيير التوازنات الاستراتيجية في المنطقة.تابعت، خلال تقديمها برنامج كلمة أخيرة على شاشة ON: رغم أن الحرب تبدو وكأنها إيرانية إسرائيلية فقط، لكن المنطقة كلها مشتبكة، المنطقة كلها في قلب العاصفة.واصلت: نحن في قلب العاصفة، ليس مصر فقط، بل المنطقة العربية كلها مشتبكة في هذا الصراع، سواء استهداف القواعد الأمريكية بالأمس أو المخاوف...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

يوشا السياري تثير الجدل بعودتها المفاجئة إلى السوشيال ميديا.. فيديو

خاص أثارت مشهورة مواقع التواصل الاجتماعي، يوشا السياري، الجدل بقرار عودتها إلى الظهور مجددًا على السوشيال ميديا، بعدما أعلنت في وقت سابق اعتزالها ومغادرتها المنصات بشكل مفاجئ. وظهرت يوشا في مقطع فيديو، وهي تؤدي روتينها الصباحي برفقة طفلها، مما دفع المتابعين للتساؤل عما إذا كانت تنوي العودة بشكل دائم أم أن الظهور مؤقت فقط. وتفاعل متابعو يوشا السياري مع الفيديو بشكل واسع، وجاءت التعليقات كالتالي: “أخيرًا لأن تويتر بدونها مو زين”، “عشق بنات السياري”، “متى اعتزلت لترجع؟”، “مسرع ما مداها تعتزل”. وفي وقت سابق، فاجأت يوشا السياري جمهورها بقرار اعتزالها...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

مختص: الحميات القاسية ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان.. فيديو

أميرة خالد أكد استشاري التغذية السريرية الدكتور عبد العزيز العثمان أن الحميات القاسية في سبيل إنقاص الوزن ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان. وقال العثمان:”نحن في الجمعيات العلمية لا نؤيد الحميات بصفة عامة إلا تحت إشراف طبي وفي أضيق الحدود ، ونحذر من الحميات القاسية بكل أنواعها لأن مضاعفاتها خطيرة جدا “٠ وأضاف” تخفيض السعرات بشكل كبير ليس صحيحاً لأنه في هذه الحالة سيخفض أنواع كثيرة جدا من الطعام الذي يحتاجه الانسان والذي يحتوي على فيتامينات ومعادن وعناصر ضرورية جدا للجسم من أحماض أمينية وأحماض دهنية”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/MKqMzACbx64pQ-9P.mp4

صدى البلدقبل ۲ یوم

للمرة الرابعة.. الأهلي يفشل في تحقيق أي فوز بكأس العالم للأندية

ودّع النادي الأهلي منافسات البطولة بشكل مبكر بعد تعادل مخيب في الجولة الأخيرة، ليُنهي مشواره في دور المجموعات برصيد نقطتين فقط. إحصائية سلبية بعد تعادل الأهلي مع بورتووسجل النادي الأهلي المصري مشاركته التاسعة تاريخياً في بطولة كأس العالم للأندية، بمسماها الجديد والقديم، إلا أنه لم ينجح في تحقيق أي انتصار للمرة الرابعة خلال هذه المشاركات.قرار عاجل من فيفا ضد الأهلي بعد التعادل مع بورتوأفشة عن لقطة التسلل الشهيرة: استخدمها البعض بتركيب صوت مختلف عليهاالأهلي يغادر مونديال الأندية برصيد نقطتين.. وخزينة النادي تنتعش بـ585 مليون جنيهورغم كونه أحد أكثر الأندية تمثيلاً للقارة...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

خميس: كيف ذهب الهلال إلى المونديال ومهاجمه الهداف مصاب! .. فيديو

عبر المحلل الرياضي يوسف خميس عن استغرابه من استعدادات الهلال لمونديال الأندية، متسائلًا: “كيف يشارك الفريق في بطولة بحجم كأس العالم ومهاجمه الهداف مصاب؟” وأشار خميس إلى أن الهلال كان يملك الوقت الكافي للتعاقد مع مهاجم بديل أو تدعيم خط الهجوم بشكل مناسب، لكنه لم يتحرك بالشكل المطلوب، معتبرًا ذلك خطأ إداريًا قد يؤثر على طموحات الفريق في البطولة. وجاءت هذه التصريحات عقب مباراة الهلال أمام ريد بول سالزبورج النمساوي، والتي انتهت المواجهة بالتعادل السلبي دون أهداف، وسط أداء دفاعي منظم من الجانبين وغياب واضح للفعالية الهجومية، خاصة في ظل...

صدى البلدقبل ۳ یوم

نتنياهو: أرغب في تحقيق النصر الكامل

أكد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، اليوم الاثنين أنه يرغب في تحقيق النصر الكامل.وأوضح رئيس الوزراء الإسرائيلي خلال زيارته وحدة حيتس التابعة لسلاح الجو في جيش الاحتلال الإسرائيلي أنه يرغب في تحقيق النصر الكامل ولا أقل من ذلك.وجاءت زيارة نتنياهو بصحبة رئيس أركان جيش الاحتلال الإسرائيلي إيال زامير، وقائد سلاح الجو تومر بار، بحسب ما أوردته هيئة البث الإسرائيلية كان.يأتي ذلك في ظل استمرار الحرب الإسرائيلية الإيرانية، التي اندلعت في 13 يونيو الجاري بهجوم إسرائيلي لترد طهران بهجمات صاروخية أسفرت عن دمار كبير في تل أبيب.وفي سياق متصل، أفادت وكالة...

خميس : بعض رؤساء الأندية أكبر همهم الظهور في الصورة .. فيديو

مختص: الحميات القاسية ضررها أكبر من نفعها على صحة الإنسان.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار