ماذا يحدث عند وضع بذور القاطونة على البشرة؟.. نتائج غير متوقعة
تاريخ النشر: 12th, November 2024 GMT
بذور القاطونة واحدة من الأعشاب الأكثر شهرة في العالم، لفوائدها المختلفة لجميع أجهزة الجسم، والتي لا تقتصر على إنقاص الوزن، وتدعيم الصحة فقط، بل تُعتبر أيضًا خيارًا مثاليًا للحفاظ على نضارة البشرة، خاصةً عند وضعها عليها بشكل مباشر، بحسب موقع «هيلث لاين»، المتخصص في شؤون الصحة، فوائد وضع بذور القاطونة على البشرة.
تساعد بذور القاطونة على القيام بالمحافظة على رطوبة البشرة، وإزالة الانتفاخات، ما يحسن مظهر الجلد، بالإضافة إلى العديد من الفوائد، تتمثل في التالي:
تأخير ظهور التجاعيد. تقليل التعرض إلى الشيخوخة. نضارة البشرة. تقليل الجلد الجاف. إزالة الالتهابات والتقليل من ظهورها. إصلاح تلف البشرة. تدفق الدم. إكساب البشرة حيوية.وأضافت الدكتورة إيمان سند، أخصائي أمراض الجلد والليزر، خلال حديثها لـ«هُن»، أنها بها مركبات تساعد على ترطيب البشرة، ما يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من جفاف البشرة، ويمكن القيام بهذا الماسك عن طريق التالي:
المقادير
ملعقة بذور القاطونة. ملعقة لبن رائب. قطرة من عصير الليمون. عدد صفار بيضة. ملعقة صغيرة زيت لوز.الطريقة
اطحني بذور القاطونة. أضيفي إليها الليمون. اخلطي معها اللبن الرائب. طبقي هذا الماسك على جلد الوجه بحركات تدليك دائرية مستمرة. اتركي الماسك لمدة ربع ساعة على البشرة مع عدم ملامسة العين. يشطف بماء بارد ويجفف الوجه جيدًا بعد ذلك.المقادير
كوب زبادي. كوب من دقيق الشوفان. ملعقة صغيرة من ماء الزهر.طريقة التحضير
يتم خلط كل المكونات بملعقة خشب في إناء. اتركي المكونات حتى تصبح عجينة. افردي القناع على الوجه مع عدم ملامسة العين. اتركي الماسك لمدة ثلث ساعة. يشطف بماء بارد ويجفف الوجه.المصدر: الوطن
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الألوان
تناول الفلفل الألوان (الأحمر، الأصفر، البرتقالي) يوميًا يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية المهمة لجسمك، وذلك بفضل غناه بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.
إليك ما يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الألوان يوميًا:1. تعزيز المناعة
الفلفل الألوان غني بفيتامين C، خاصة الأحمر منه، الذي يحتوي على كميات أكبر حتى من البرتقال. فيتامين C يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من نزلات البرد والأمراض.
2. تحسين صحة العين
الفلفل يحتوي على الكاروتينات مثل اللوتين والزيكسانثين، وهي مركبات تحمي العين من التنكس البقعي المرتبط بالتقدم في العمر وتحسن الرؤية.
3. مضاد قوي للأكسدة
غني بمضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين، وفيتامين E، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السرطان وأمراض القلب.
4. دعم صحة الجلد
الفيتامينات C وA في الفلفل تساعد في إنتاج الكولاجين، مما يحافظ على نضارة البشرة ويؤخر علامات الشيخوخة.
5. تحسين الهضم
الفلفل غني بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتحمي من الإمساك.
6. تقليل الوزن
قليل السعرات الحرارية، مشبع بفضل الألياف والماء، مما يجعله خيارًا ممتازًا للوجبات الخفيفة ضمن نظام غذائي لإنقاص الوزن.
7. تنظيم ضغط الدم
يحتوي على نسبة جيدة من البوتاسيوم، الذي يساعد في توازن السوائل وتنظيم ضغط الدم.
تنبيه مهم:
بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية أو اضطراب هضمي بسيط عند تناول الفلفل النيء بكميات كبيرة.
يُفضل تناوله طازجًا أو مشويًا أو مطبوخًا بخفة للحفاظ على العناصر الغذائية.
"العالم الإسلامي" تثمّن توجيه خادم الحرمين بتوفير احتياجات حجاج إيران