مانشستر (رويترز)

أخبار ذات صلة أرسنال يخرج من «العباءة السلبية» في «البريميرليج»! تشيلسي.. «الفوز الصعب»


بينما يواجه بيب جوارديولا أزمة، بعد خسارته 5 مباريات متتالية للمرة الأولى في مسيرته التدريبية الرائعة، قال مدرب مانشستر سيتي إن الوحدة والتماسك هما مفتاح الخروج من سلسلة النتائج الكارثية.
وتجرع فريق المدرب جوارديولا هزيمة مفاجئة 4- صفر أمام توتنهام في الدوري الإنجليزي الممتاز، ورغم الهزيمة على ملعب «الاتحاد»، والتي تركت الجماهير في حالة من الصدمة، فإن المدرب كان معتدلاً في تصريحاته عقب المباراة.


وقال جوارديولا «كنت هنا لاعباً، وربما لست مدرباً، لا توجد حكايات خيالية في الحياة والرياضة، في بعض الأحيان يتعين عليك أن تعيش هذه المواقف، يتعين عليك أن تتقبلها، لا يمكنكم إلقاء اللوم على بعضكم بعضاً، ابقوا معاً، واستمروا في القيام بما فعلناه».
وأضاف «الهرب؟ بالتأكيد لا، علينا أن نقف متحدين أكثر من أي وقت مضى، ما يحدد شخصيتنا هو أننا عندما نفشل - نقف متحدين ونواجه الأمر».
ورغم أن لاعبيه يعانون بشدة، قال جوارديولا إن لديه ثقة كبيرة فيهم، وقال «لا أعرف ماذا سيحدث هذا الموسم، ولكنني لن أفقد ثقتي في هؤلاء اللاعبين ولو لثانية واحدة، لا يوجد فريق في العالم قادر على الحفاظ على النجاح لثماني أو تسع أو عشر سنوات متتالية، بالطبع كل شيء ليس على ما يرام، ولكن ما نحاول القيام به هو تحليل الأمر، دعونا ننتقل إلى المباراة التالية ونرى ما سيحدث».
وكان غياب لاعب الوسط الفائز بالكرة الذهبية رودري، الذي سيغيب عن الملاعب حتى نهاية الموسم بسبب إصابة في الركبة، واضحاً للغاية، لكن «السيتي» لديه العديد من اللاعبين الأساسيين الآخرين الذين يعانون من الإصابات.
وقال جوارديولا «بالطبع رودري مهم، لكننا كنا نعرف ذلك منذ شهور عديدة، لكن جون ستونز لا يمكنه اللعب سوى 45 دقيقة، وجاك جريليش تعرض للإصابة مرات عدة، وكيفن دي بروين غاب لشهرين، وعلينا أن نعود ونجدد نشاطنا الذهني، الموسم طويل للغاية، ومن الممكن أن تحدث أشياء كثيرة».
ولا يملك مانشستر سيتي ما يكفي من وقت ليلعق جراحه، إذ يستضيف فينوورد في دوري أبطال أوروبا يوم الثلاثاء، ثم يتوجه إلى أنفيلد بعدها بخمسة أيام لمواجهة ليفربول.
وقال جوارديولا «نشعر بالسعادة عندما نفوز وبالحزن عندما لا نفعل، هذا أمر طبيعي، كانت ستكون هناك مشكلة إذا لم نفعل ذلك، ولسنا معتادين على هذا الوضع، ولكن هذه هي الحياة، يحدث هذا في بعض الأحيان وعلينا أن نقبله، هذا هو الوضع الآن وسنتعافى ونغير الأمر».

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: الدوري الإنجليزي البريميرليج مانشستر سيتي جوارديولا توتنهام

إقرأ أيضاً:

لن تتوقعها.. فوائد خيالية لتناول شاي البابونج

يقدم شاي البابونج فوائد متعددة فهو يساعد على تخفيف التوتر، وتسهيل النوم، وتخفيف مشاكل المعدة كالغثيان وعسر الهضم والغازات. 

 ووفقا لما جاء في موقعanadolumedicalcenter نكشف لكم  فوائد شاي البابونج.

تأثير مهدئ

يمكن لشاي البابونج أن يُساعد على الاسترخاء في معالجة العديد من تقلبات المزاج السلبية وقد تُساعد مركبات البيسابولول وأكسيد البيسابولول الموجودة في شاي البابونج على تخفيف التوتر والقلق والشعور بعدم الراحة. كما يُمكن استخدامه كعلاج بديل لحالات الصحة النفسية مثل الاكتئاب والقلق.

تخفيف مشاكل النوم

عند تناوله بانتظام، يُحدث شاي البابونج تأثيرًا مُهدئًا، ويُساعد في علاج مشاكل النوم ويحتوي شاي البابونج على الأبيجينين، الذي يُحفز مستقبلات مُحددة في الدماغ لتعزيز النوم وتقليل الأرق المُزمن.

 أظهرت دراسة علمية أن الأشخاص الذين تناولوا شاي البابونج بانتظام لم

دة 28 يومًا تمتعوا بجودة نوم أفضل من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك ويحتوي شاي البابونج على مُضادات الأكسدة التي تُعزز بدء النوم بشكل أسرع وتُحسّن جودته.

.

صحة الجهاز الهضمي

قد يكون شاي البابونج مفيدًا في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة ودعم صحته ويُعتقد أن هذه الفائدة تنبع من خصائصه المضادة للالتهابات وقد يساعد شاي البابونج على منع الإسهال أو تخفيفه، وخفض حموضة المعدة، ومنع نمو البكتيريا المسببة للقرحة، وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة كالغثيان والغازات.

الحد من الإصابة بالسرطان

قد يرتبط محتوى شاي البابونج القوي من مضادات الأكسدة بانخفاض الإصابة بأنواع معينة من السرطان فالأبيجينين، وهو مضاد أكسدة قوي في شاي البابونج، قد يحارب الخلايا السرطانية، وخاصةً خلايا الثدي والجهاز الهضمي والجلد والرحم والغدة الدرقية والبروستاتا كما يُساعد شاي البابونج في علاج الحالات الالتهابية المتعلقة بالجهاز التنفسي العلوي أو الجلد.

التحكم في نسبة السكر في الدم

قد يساعد تناول شاي البابونج بانتظام على تنظيم مستويات السكر في الدم وخصائصه المضادة للالتهابات قد تمنع تلف خلايا البنكرياس الناتج عن ارتفاع سكر الدم وقد أظهرت الدراسات أن من يشربون شاي البابونج بانتظام لديهم مستويات سكر دم أقل مقارنةً بمن لا يشربونه. كما أن شرب شاي البابونج بعد الوجبات قد يساعد على منع الارتفاعات الحادة في سكر الدم وتحسين الهضم.

حماية صحة القلب

قد تساهم مضادات الأكسدة الفلافونويدية الموجودة في شاي البابونج في حماية صحة القلب. تساعد الفلافونويدات في التحكم بارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول، والتي قد تُسبب أمراض القلب المختلفة و شرب شاي البابونج يُساعد في الحفاظ على صحة القلب.

طباعة شارك البابونج شاي البابونج فوائد البابونج الوقاية من السرطان السرطان

مقالات مشابهة

  • الروائي أشرف العشماوي: بدأت الكتابة عندما كنت وكيل نيابة ولم أخطط لأكون روائيًا |فيديو
  • لن تتوقعها.. فوائد خيالية لتناول شاي البابونج
  • لوك شو يدعم نهج أموريم داخل غرفة ملابس مانشستر يونايتد
  • أسطورة مانشستر يونايتد يتوقع «المستقبل المشرق» لـ «التلميذ الشاب»
  • جوارديولا يكشف تفاصيل «الاستراحة 15»!
  • أوجارتي: أموريم «الرجل المناسب» لمانشستر يونايتد
  • ماونت ودي ليخت متفائلان بمستقبل مانشستر يونايتد
  • غابت الإنسانية.. جوارديولا يعلق على الأوضاع في غزة
  • جوارديولا يعتزل التدريب بعد حقبة «السيتي»
  • جوارديولا يقرر الابتعاد عن التدريب بعد نهاية تعاقده مع مانشستر سيتي