شبكة انباء العراق:
2025-06-26@16:36:13 GMT

مرقة كراعين الدجاج للتخلص من آلام المفاصل

تاريخ النشر: 29th, December 2024 GMT

بقلم : هادي جلو مرعي ..

خسر نادي الطلبة واحدة من مبارياته في دوري الكرة المحلي مطلع ثمانينيات القرن الماضي، وأتذكر أن المدافع واثق أسود ضرب الكرة برأسه، ومضت فوق العارضة بمسافة بعيدة، ولم أنم تلك الليلة وأنا أبكي على خسارة الطلبة. الذي فاز بكأس الدوري عام 1986 وتزامن ذلك مع صعود العراق الى بطولة كأس العالم في المكسيك، وحينها أتذكر لاعبين مثل (حسين سعيد وباسل كوركيس وعدنان درجال وغانم عريبي وناطق هاشم ومعد إبراهيم وباسم قاسم والشقيقين كريم وخليل محمد علاوي وحارس محمد وسمير شاكر وعلي حسين ورعد حمودي وفتاح نصيف) وكان المدرب الشهير عمو بابا الذي سلم المهمة للبرازيلي إيفرستو الذي قاد منتخبنا في النهائيات.


مازلت أكره برشلونة أكثر من حبي لريال مدريد، وأشجع الزمالك المصري وليفربول الإنكليزي والأنتر ميلانو الطلياني كما يسميهم المعلق الكويتي خالد الحربان، ولعل الهوس بكرة القدم يجعل الواحد منا يخرج عن إتزانه فيقول ما لاينبغي من القول، وخاصة حين يتعلق الأمر بالمنتخب الوطني. لكن من الواضح إن كثيرا من العراقيين لايتابعون الدوري المحلي، وهزالة مستوى الفرق كما أتابع أنا، وأستمتع بذلك، وقد يعود سبب الإستمتاع لولعي بمباريات الفرق الشعبية الذين يمارسون كرة القدم على التراب، ويتعرض اللاعبون الى إصابات بليغة غالبا فالأندية تلك تذكرني بتلك الفرق الشعبية بإستثناء إن الأندية الرسمية تمتلك ملاعب مغطاة بالنجيل الأخضر، وتحيط بها المدرجات الفارهة، وتتوفر فيها خدمات جيدة بعد الثورة الرياضية التي إنعكست نتائجها الإيجابية على كل شيء بإستثناء المستوى الذي ظل هزيلا في الداخل والخارج بالرغم من الإعتماد على المحترفين، والذين يحملون جنسيات أجنبية وهولاء لم يؤثروا كثيرا في المستوى، بينما لايوجد مستوى مطلقا في الدوري المحلي وحتى المحترفين الأفارقة والعرب والأوربيين لايكاد يتضح لهم مستوى في المنافسة.
المهم أيضا الإلتفات إليه هو الفرق في المستوى، وهل يعود لهزالة الاداء العراقي، أم ترتبط بذلك أسباب تقنية. فدول الخليج تطورت كثيرا، وحين كنا نفوز على السعودية بالأربعة صرنا نخسر بالخمسة، وإذا فاز الرشيد في منتصف الثمانينيات على إتحاد جدة بثلاثية، وعلى النجم الساحلي التونسي بالخمسة. فالجوية والشرطة اليوم يخسران بالخمسة أمام الهلال والنصر والتعاون والإتحاد، وهذا أمر طبيعي بسبب النشاط العالي في الرياضة السعودية والخليجية، ومن جوانب عدة تتعلق بالمنشآت، والإحتراف العالي، ووجود إدارات واعية، وملتزمة، ومدربين عالميين، وخبرات وأجهزة ومعدات تدريب، وتنمية قدرات بمستوى تقني هائل وتعليمات وإنضباط وتدريب وطعام وإلتزام.
ملعب الشعب الدولي إنشأ ستينيات القرن الماضي، وإحتضن بطولات عدة بعد الإهمال الكامل لملعب الكشافة في منطقة الكسرة، وكان ملعب الشعب لايحتفظ بنجيل أخضر طوال العام، وفي الشتاء يصفر، بينما المطبات والحفر لاتتيح للاعبين القيام بواجباتهم، وبرغم ذلك كان الدوري ممتعا مع قلة الملاعب وجودتها المنعدمة في بغداد والمحافظات، بينما اليوم فالملاعب مثل الأبراج التي تعلو في بغداد، ولكن بلاجدوى بسبب إرتفاع الأسعار، فالمستوى يتراجع والمنصات ومواقع التواصل تعج بالشتائم والصراخ والتسقيط والصراعات البينية ومقدمي البرامج الرياضية وضيوفهم يتعاركون مع أعضاء الإتحاد وواحد كاره الثاني ولاتعاون بينهم..
أنصح بتناول مرقة كراعين الدجاج للتخلص من ألم المفاصل..

هادي جلومرعي

المصدر: شبكة انباء العراق

كلمات دلالية: احتجاجات الانتخابات البرلمانية الجيش الروسي الصدر الكرملين اوكرانيا ايران تشرين تشكيل الحكومة تظاهرات ايران رئيس الوزراء المكلف روسيا غضب الشارع مصطفى الكاظمي مظاهرات وقفات

إقرأ أيضاً:

«طعم حكاية».. طريقة عمل صينية برياني بالدجاج في المنزل

يعتبر البرياني من الأطباق الهندية التي انتشرت مؤخرًا في الوطن العربي، وأصبح يفضله الكثير من الكبار والصغار، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل صينية برياني بالدجاج في المنزل.

طريقة عمل صينية برياني بالدجاج طريقة عمل صينية برياني بالدجاج في المنزل

المكونات:

- 900 جرام دجاج.

- فلفل حار مفروم.

- ¼ كوب كزبرة.

- ¾2 ملعقة كبيرة نعناع مفروم.

- 2 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور.

- ملعقة كبيرة زيت نباتي.

- ملعقة كبيرة جارام مسالا.

- ½3 ملعقة صغيرة ثوم مبشور.

- ملعقة صغيرة ملح.

- ½ ملعقة صغيرة قرفة.

طريقة عمل صينية برياني بالدجاج

مكونات الأرز

- 6 أكواب ماء.

- 2 كوب أرز أبيض طويل الحبة.

مكونات بهارات الأرز

- ½2 ملعقة صغيرة ملح.

- ملعقة صغيرة بذور كمون.

- 5 حبات هيل.

- ورقة غار.

مكونات البصل

- 2 حبة بصل متوسطة الحجم مقطعة شرائح.

- 2 ملعقة كبيرة سمن.

مكونات التزيين

- ½ ملعقة صغيرة زعفران.

- ¼ كوب كزبرة.

- كوب مغلي الأرز.

طريقة عمل صينية برياني بالدجاج الخطوات تحضير برياني دجاج

طريقة تحضير البصل المقرمش

- احضر قدر كبير الحجم.

- أضف السمن والبصل، وضعهما على النار بدرجة حرارة متوسطة.

- قلبهما جيدًا حتى يتكرمل البصل.

- انقل البصل لطبق مناسب، واتركه جانبًا.

طريقة تحضير الأرز

- اغسل الأرز بالماء، وصفه.

- احضر قدر كبير، وأضف كافة بهارات الأرز والماء، واغلهم على النار.

- أضف الأرز، واغلِ المكونات مدّة 7 دقائق، واحتفظ بكوب واحد من السائل.

طريقة عمل صينية برياني بالدجاج

طريقة تحضير الدجاج

- احضر وعاء كبير، وأضف كافة بهارات الدجاج والفلفل الأخضر.

- قلب المكونات معًا جيدًا، وأضف قطع الدجاج، وقلبها بالمكونات لتغطيها تمامًا.

- اترك الدجاج منقوع بالتوابل حوالي ساعة أو طوال الليل.

- أضف قطع الدجاج للقدر المستخدم في قلي البصل.

- اقلِ الدجاج حتى يصبح ذهبي اللون حوالي 5 دقائق لكل جانب.

- تأكد من نضج الدجاج من كافة الجهات، وانقل الدجاج إلى طبق جانبي.

- أضف الزعفران للأرز، وقلبه جيدًا.

- أضف نصف خليط الأرز إلى القدر الذي استخدم في قلي الدجاج.

طريقة عمل صينية برياني بالدجاج

- أضف الدجاج فوق الأرز على شكل طبقة واحدة.

- غطِ الدجاج بالبصل المقرمش، ثم أضف الأرز المتبقي.

- أضف كوب السائل المحفوظ من مغلي الأرز.

- غطِ القدر بغطاء، واتركه على النار بدرجة حرارة متوسطة.

- اترك البرياني 20 دقيقة، ثم اطفئ النار.

- اترك القدر مغطى 10 دقائق أخرى قبل سكبه.

- افتح الغطاء، وامزج الدجاج والأرز معًا، وانقله لطبق التقديم.

- قدم الطبق ساخنًا، وزينه بالكزبرة الطازجة.

اقرأ أيضاًأشهر المخبوزات الفرنسية.. طريقة عمل البريوش الحلو بخطوات سهلة

قوام هش ومذاق رائع.. طريقة عمل الكوكيز بخطوات سهلة

طريقة عمل الفخدة الضاني بخطوات بسيطة في المنزل

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل الدجاج المحشي بخطوات بسيطة
  • مختص: الخطوة الأولى للتخلص من الديون هي عدم زيادتها..فيديو
  • هل تعاني من ألم في الركبة؟ إليك العلاجات الفعّالة
  • سلمان الطبية.. إنهاء معاناة حاج إيراني من آلام حادة بالعمود الفقري
  • الدوري المصري الممتاز 2025–2026.. موسم استثنائي بنظام جديد| تفاصيل
  • العراق يرفع الحظر عن استيراد الدجاج البرازيلي
  • «طعم حكاية».. طريقة عمل صينية برياني بالدجاج في المنزل
  • لذيذة ومشبعة.. طريقة عمل المكرونة بالبطاطس والدجاج
  • سلمى أبو ضيف: كنت دائما أشعر بالجوع خلال فترة الحمل وعانيت كثيرا من التوتر
  • لتجنب الخرف والزهايمر.. نظف دماغك بهذه الطريقة