أضرار المشي حافي القدمين على السيراميك.. فيديو

مقالات مشابهة

شفق نیوزقبل ۱۶ ساعة

دراسة: الجلوس لفترات طويلة يسبب انكماشاً في المخ

صحیفة صدىقبل ۱۶ ساعة

الحنيان: التأخر في حسم قضية الرويلي أمر لا يليق ويجب محاسبة المسؤول.. فيديو

نواف السالم انتقد الناقد الرياضي، عبدالله الحنيان، لجان الاتحاد السعودي لكرة القدم بشأن تأخرهم في حسم قضية النصر ضد حارس العروبة رافع الرويلي. وأكد أن هذا التأخر لا يليق بدوري روشن والذي تستهدف المملكة أن يكون من أفضل 5 دوريات على مستوى العالم، مضيفا أن تأخر حسم القرار لمدة 3 أشهر أمر لا يليق، وجعل لجان اتحاد القدم لم تظهر بمستوى دوري يسعى ليكون بين الأفضل عالميًا. وقال الحنيان إن الهلال كان تحت ضغط مع تجدد الاحتمالية بخسارة فرصه في التأهل إلى دوري أبطال آسيا للنخبة، وذلك بحسب ما ذكره...

موقع النیلینقبل ۲۴ ساعة

دراسة تكشف العلاقة بين الزهايمر والجلوس لفترات طويلة

كشفت دراسة علمية أن الجلوس لفترات طويلة يؤدي إلى انكماش حجم المخ، حتى في حالة القيام بتدريبات رياضية للفترة الزمنية التي ينصح بها المتخصصون. وتبين خلال الدراسة الجديدة التي نشرتها الدورية العلمية Alzheimer’s & Dementia، أن الأشخاص الذي يجلسون لفترات طويلة يصابون على الأرجح بتراجع الوظائف المعرفية وتدهور المخ، حتى لو كانوا يمارسون الرياضة البدنية لفترات تصل إلى 150 دقيقة أسبوعيا. وشملت الدراسة أكثر من 400 شخص بالغ تصل أعمارهم إلى خمسين عاما أو أكثر، حيث كان يطلب منهم ارتداء أجهزة لقياس الأنشطة البدنية التي يقومون بها على مدار أسبوع...

شفق نیوزقبل ۱ یوم

أربيل تعقد اجتماعاً طارئاً لحل مشاكل المياه

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

عماد الصائغ: ⁧‫النصر‬⁩ ليس صاحب حق.. فيديو

نواف السالم تحدث الاعلامي الرياضي عماد الصائغ عن القضية القائمة بشأن نتيجة مباراة النصر ضد الوحدة. وقال الصائغ :”نادي النصر‬⁩ ليس صاحب حق، مشيراً إلى إنه تم إغلاق باب المرافعة في مركز التحكيم وأُعيد فتحه من جديد”٠ ‎ورفضت لجنة الاستئناف بالاتحاد السعودي لكرة القدم بشكلٍ رسمي، الطعن المقدم من نادي الوحدة، في قضية مباراته ضد النصر. ‎وأيّدت “الاستئناف” قرار لجنة الانضباط والأخلاق بالاتحاد السعودي لكرة القدم؛ والذي ينص على تثبيت نقاط المباراة، بفوز النصر على الوحدة (2-0). ‎وقررت لجنة الاستئناف مصادرة الأموال التي دفعها نادي الوحدة، في طعنه ضد قرار...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

أخطاء شائعة عند غسل الأواني قد تسبب أضرارًا صحية كبيرة .. فيديو

الرياض رغم أن مهمة غسل الأواني تُعد من الأعمال المنزلية اليومية والبسيطة، إلا أن كثيرين يقعون في أخطاء متكررة قد تؤثر بشكل مباشر على الصحة دون أن يلاحظوا ذلك. وواحدة من أبرز هذه الأخطاء تكمن في استخدام الإسفنجات المخصصة للتنظيف لفترات طويلة، إذ أنها مع الوقت تحتفظ ببقايا الطعام والرطوبة، ما يجعلها بيئة مثالية لنمو البكتيريا والجراثيم. ويُوصى بتغيير الإسفنجة كل أسبوعين على الأقل أو تعقيمها بين الحين والآخر باستخدام الماء المغلي أو الخل الأبيض. كذلك، الإفراط في استعمال المنظفات الكيميائية قد لا يكون الخيار الأفضل دائمًا، فهذه المواد قد...

صدى البلدقبل ۳ یوم

علامات تحذيرية على القدمين قد تشير لأمراض خطيرة .. تعرف عليها

أقدامنا ليست فقط للمشي - يمكن أن تكون أيضا بمثابة علامات تحذير لصحتنا العامة، تظهر العديد من الحالات الصحية الخطيرة لأول مرة أعراضا في القدمين، مما يجعل من المهم للغاية الانتباه إلى أي تغييرات غير عادية.يقي من الإصابة بشلل الرعاش.. فوائد تناول التفاح الأصفرماسكات طبيعية تمكنك من الإستغناء عن الصن بلوكعلامات قد تشير فيها أقدامنا إلى أمراض خطيرة أقدام منتفخة قد يبدو تورم القدمين مشكلة بسيطة، ولكن عندما لا يتوقف التورم، قد يكون ذلك علامة على مشكلة، يمكن أن يكون تراكم السوائل في الأطراف السفلية علامة على قصور القلب، يحدث هذا عندما...

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

البكيري: تأخر إقالة جيسوس سبب مشاكل الهلال الحالية.. فيديو

نواف السالم قال الناقد الرياضي، محمد البكيري، إن تأخر إقالة المدرب السابق للهلال، جورجي جيسوس هو سبب مشاكل الهلال الحالية. وأضاف أن الهلال تأخر في اختيار القرار المناسب في الوقت المناسب، مؤكدا أنه كان ينبغي على الإدارة إقالة جيسوس بالوقت المناسب، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “ملاعب مع فيصل الجفن” بإذاعة العربية. ولفت إلى أن جيسوس هو المدرب الوحيد الذي وجدت إنجازاته مقاومة من إدارة الهلال. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_1XYq-H-pwfuLP-5v_480p.mp4

صحیفة صدىقبل ۳ یوم

الجماز: الإدارة سبب مشاكل الهلال الذي لم يحسم أي صفقة حتى الآن .. فيديو

ماجد محمد أعرب الناقد الرياضي عبدالرحمن الجماز عن استيائه من أداء الإدارة الهلالية، مؤكدًا أنها السبب الرئيسي في المشكلات التي يمر بها النادي، خاصة مع عدم حسم أي صفقة حتى الآن. وقال الجماز خلال مداخلة له عبر إذاعة العربية FM: “رونالدو طرح على الهلال مرة ومرتين، وقوبلت الفكرة بالرفض، ولكننا نعلم جميعًا أنه إذا وجد إصرار من الإدارة، سيقبل الهلال بالفكرة.” وأضاف:” هناك فوضى إدارية غير مسبوقة داخل الهلال، إلى جانب وجود أزمة مالية واضحة”، مشيرًا إلى أن الإدارة لم تُحسم أي مفاوضات حتى الآن. وتابع:” من المتوقع التعاقد مع...

الجزیرةقبل ۳ یوم

من جبال طوروس إلى قلاع كيليكيا.. مسار سياحي جديد لعشّاق المشي في تركيا

يأخذ طريق كيليكيا التاريخي في ولاية مرسين جنوبي تركيا زواره في رحلة فريدة بين أحضان الطبيعة والمعالم الأثرية، عبر تضاريس خلابة تمتزج فيها الجبال والوديان والقلاع التاريخية. ويمر الطريق الذي استغرق مشروع إحيائه 5 سنوات، ويمتد مئات الكيلومترات، عبر 4 مسارات رئيسية هي: طريق الحرير، وطوروسلار، وأولبا، وأفروديت، وفق بيان صادر السبت عن بلدية مرسين الكبرى. وجُهّزت هذه المسارات بـ38 مرحلة للمشي، زُوّدت جميعها بلافتات إرشادية ومعلوماتية وفق المعايير الدولية لتوجيه الزوار، حسب البيان. الطريق لا يوفر فقط مناظر طبيعية خلابة، بل يمنح زواره فرصة لاكتشاف تراث مرسين الثقافي والتاريخي،...

أضرار المشي حافي القدمين على السيراميك.. فيديو

أربيل تعقد اجتماعاً طارئاً لحل مشاكل المياه

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار