أشياء نأكلها بعد الساعة الثامنة مساءً
تاريخ النشر: 10th, January 2025 GMT
يفضل بعد الساعة الثامنة مساءً تناول وجبات صحية وخفيفة من دون تأنيب للضمير، فيما يلي إليك بعض الأطعمة والخيارات الجيدة التي يمكن تناولها فترة المساء:
اقرأ ايضاًالتفاح، الكيوي، الرمان من أفضل الخيارات للأكل قبل النوم لأنها تعتبر خفيفة على المعدة ومنخفضة السعرات الحرارية.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
مواقيت الصلاة في أسوان اليوم الجمعة 24-7-2026
ينشر موقع “صدى البلد”، مواقيت الصلاة في محافظة أسوان اليوم الجمعة 24-7-2026، إذ يبحث عنها الكثير من المواطنين.
- موعد أذان الفجر: يرفع في تمام الساعة 4:41 صباحاً.
- موعد الشروق: في تمام الساعة 6:14 صباحاً.
- موعد أذان الظهر: يرفع في تمام الساعة 12:55 ظهراً.
- موعد أذان العصر: يرفع في تمام الساعة 4:18 عصراً.
- موعد أذان المغرب: يرفع في تمام الساعة 7:36 مساءً.
- موعد أذان العشاء: يرفع في تمام الساعة 8:58 مساءً.
مواقيت الصلاةوتشهد المساجد على مستوى محافظة أسوان توافد عدد كبير من الأهالي؛ لتأدية الصلاة في المساجد، حيث يحرص العديد منهم على كسب ثواب صلاة الجماعة وتأدية كل صلاة في أوقاتها بالمسجد.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية