صحيفة صدى:
2025-08-03@06:41:16 GMT

مختص : عدم حل مشاكل النوم والإفراط في تناول الحبوب المنومة يسبب أمراض نفسية .. فيديو

تاريخ النشر: 12th, January 2025 GMT

مختص : عدم حل مشاكل النوم والإفراط في تناول الحبوب المنومة يسبب أمراض نفسية .. فيديو

الرياض

أكد استشاري المخ والأعصاب الدكتور هاني العبدلي أن عدم حل مشاكل النوم والإفراط في تناول الحبوب المنومة، قد يسبب أمراضًا نفسية وعصبية وعضوية.

وقال العبدلي :”الأرق ومشاكل النوم هي سبب قوي في مشاكل الذاكرة والتركيز والانتباه وقد بسبب مشاكل أخرى تمتد لأمراض نفسية وعصبية “.

وأضاف”كما أن الإفراط والادمان على تناول الأدوية المساعدة على النوم قد يؤدي إلى مشاكل أخرى نفسية وعضوية “.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/gACMWNJaeSCaCRDd.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الحبوب المنومة النوم مخ وأعصاب مشاكل النوم

إقرأ أيضاً:

مرصد بيئي يعزو اشتعال الحرائق في هور الحويزة بالعراق إلى 4 مشاكل طبيعية

مرصد بيئي يعزو اشتعال الحرائق في هور الحويزة بالعراق إلى 4 مشاكل طبيعية

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۵ ساعة
  • مختص يوضح كيفية تحقيق الدخل من العاب Earn DeFi الإلكترونية ..فيديو
  • الرياض كشف عبدالله الحجي، مهندس البرمجيات ورائد الأعمال في مجال الألعاب والرياضات الإلكترونية، عن كيفية تحقيق اللاعبين لدخل حقيقي من خلال الألعاب الرقمية، موضحًا الفرق بين نماذج الألعاب التقليدية من نوع “Play-to-Earn” والنموذج الأحدث المعروف بـ”Earn DeFi”. وقال الحجي، خلال استضافته في برنامج “MBC في أسبوع”، إن ألعاب Play-to-Earn تتيح للاعبين تحقيق مكاسب مادية داخل إطار اللعبة نفسها، بينما تعتمد ألعاب Earn DeFi على نظام لا مركزي، حيث يمتلك اللاعب محفظة رقمية تحتوي على عملات مشفّرة يمكن الاستفادة منها خارج نطاق اللعبة، خاصة عند إتمام التحديات”. وأشار الحجي إلى أن...
  • صحیفة صدىقبل ۵ ساعة
  • مختص يحذر من زيادة تناول مكملات أوميجا ٣ وزيت كبد الحوت.. فيديو
  • أميرة خالد حذر الدكتور عبد العزيز العثمان استشاري تغذية سريرية من زيادة تناول مكملات أوميجا ٣ وزيت كبد الحوت. وقال العثمان:”تناول جرعة زائدة من أوميجا ٣ يسبب الرجفان الأذيني للقلب”٠ وأضاف” الرجفان الأذيني لا يحدث أبداً إذا تناول الشخص أوميجا ٣ من مصادر طبيعية ، لذلك ضروري عدم تناول مكمل أوميجا ٣ إلا بوصفة طبية من استشاري قلب “٠   https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/RlW50vq8BUoVGjh7.mp4
  • سکای نیوز عربیةقبل ۱۱ ساعة
  • 3 أشياء سامة بغرفة نومك.. تخلص منها فورا
  • كشف طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي، من جامعة هارفارد، 3 عناصر سامة، قد تكون موجودة في غرفة النوم، يجب التخلص منها في أسرع وقت ممكن. ووفقا للدكتور سوراب سيثي، طبيب أمراض الجهاز الهضمي المقيم في كاليفورنيا، فإن هذه العناصر هي: الوسائد القديمة، ومعطرات الجو الصناعية، وكذلك الفراش إذا كان قديما. الوسائد القديمة وكشف الطبيب المتخصص في أمراض الجهاز الهضمي، في مقطع فيديو نشره على صفحته على منصة إنستغرام، أن الوسائد القديمة يمكن أن يتراكم فيها عث الغبار، والعرق، ومسببات الحساسية بسبب كثرة استعمالها. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن...
  • صحیفة صدىقبل ۱۹ ساعة
  • مختص : فطريات سامة في المحاصيل قد تسبب سرطان الكبد..فيديو
  • أميرة خالد أكد استشاري الأورام الدكتور علي الفقيه أن هناك فطريات سامة في المحاصيل قد تسبب سرطان الكبد. وقال الفقيه:”أعراض سرطان الكبد تشمل قلة الشهية وفقدان الوزن ألم في الجزأ العلوي من البطن واصفرار الجلد والعين”٠ وأضاف” التهاب الفيروس الكبدي ب وج، والتي تزيد من خطورة الإصابة بسرطان الكبد وكذلك هناك عوامل وراثية والتي قد تؤدي إلى ترسب عناصر الحديد والنحاس في الكبد مما تزيد من خطورة الإصابة بتليف وسرطان الكبد “. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/X2Twitter.com_sYNX6GJD-cJRelO9_1080p.mp4
  • مأرب برسقبل ۱ یوم
  • اكتشف 9 خطوات قبل النوم تضمن لك الاستيقاظ بحالة نفسية جيدة
  • تؤثر العادات التي نمارسها قبل النوم بشكل كبير على نوعية نومنا وجودته، حيث يمكن أن تؤدي التغييرات البسيطة إلى تحسينها بشكل ملحوظ. تأثير قلة النوم على الجسم والصحة يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من اضطرابات النوم التي تؤثر على صحتهم النفسية والجسدية، فقلة النوم المستمرة تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب، القلق، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، ومرض السكري، بالإضافة إلى ضعف تحمل الجلوكوز وارتفاع ضغط الدم. لذلك، من المهم اتخاذ خطوات لتحسين جودة النوم والحد من هذه المخاطر. خطوات مسائية لتعزيز نوم أكثر راحة يبدأ الأمر بالتخطيط المسبق لنوم هادئ،...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • مختص يوضح تأثير تدخل الأهل في العلاقات الزوجية.. فيديو
  • الرياض أوضح عبدالله الحوطي – مستشار في القيادة وخبير في شؤون الأسرة مدى تأثير تدخل الأهل في العلاقات الزوجية بين الدعم والتحديات. وقال الحوطي:”تدخل الأهل هو أمر خاطئ خاصة إذا كان الأمر لا يستدعي التدخل فقد يؤدي هذا التدخل في النهاية إلى انفصال الزوجين”٠ وعن الموازنة بين العلاقة الزوجية وبر الوالدين أشار” من البداية هل الطرفين اتفقا على عدم تدخل أي طرف من الأهل لأن هذه نقطة مهمة وإذا قام الزوج بمنع تدخل أهله من البداية تخجل الزوجة وتتبعه في نفس التصرف. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/y5RQNhzyIV-_dzqG.mp4  
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • طبيبة تحذر من الإفراط في تناول الماتشا.. فيديو
  • أميرة خالد حذرت طبيبة من الافراط في تناول الماتشا ، لافتة إلى إن الماتشا مفيدة إلا إن الإكثار منها يصاحبه أعراض جانبية خطيرة. وقالت الطبيبة:”الماتشا صار هبة وفيه ناس ما تأخذه بكمية معتدلة تصير مجنونة ماتشا وهو يعتبر نوع من أنواع الشاي الأخضر وفيه كافيين وكثرته خلال اليوم وتوقيته الغلط ممكن تسبب أعراض جانبية “٠ وأضافت” قد تسبب الماتشا صداع شديد ، ترفع الضغط لدى مرضى الضغط ” وحذرت من تناولها على الريق أو بوقت متأخر حتى لا تزيد من القلق “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/08/2uLQ2EXFLrHPUT15.mp4
  • صحیفة صدىقبل ۳ یوم
  • ترامب لا يستطيع مقاومة النوم أمام الكاميرات.. فيديو
  • وكالات ظهر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وهو يواجه صعوبة في إبقاء عينيه مفتوحتين خلال فعالية متلفزة أقيمت في البيت الأبيض، تحت عنوان “جعل تكنولوجيا الصحة عظيمة مرة أخرى”. وألقى ترامب كلمة استمرت نحو عشر دقائق، ثم جلس ليستمع إلى مداخلات عدد من المتحدثين، من بينهم وزير الصحة والخدمات الإنسانية روبرت كينيدي الابن، ومدير مراكز خدمات الرعاية الطبية والرعاية الطبية للفئات ذات الدخل المحدود، محمد أوز. وخلال حديث أوز، لوحظ أن جفني الرئيس بدأ يثقلان بشكل واضح، ما أثار تساؤلات جديدة حول حالته خلال المناسبة، لكنها ليست المرة الأولى التي يُتهم...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • النوم الزائد خطر يهدد حياتك.. يزيد من الإصابة بعدة أمراض
  • نعلم جميعًا أن قلة النوم قد تُضر بصحتنا، وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والاكتئاب وضعف المناعة، ولكن هل يُمكن أن يكون النوم المفرط بنفس الخطورة؟ تدفع الدراسات الحديثة وبيانات النوم العالمية الخبراء إلى إعادة النظر في مفهوم الراحة الصحية. هل التبرع بفص من الكبد يؤدي للموت؟5 أخطاء شائعة تمنع الاستفادة من المكملات الغذائية .. التوقيت الأبرزتشير أبحاث جديدة إلى أن النوم المنتظم لأكثر من تسع ساعات ليلًا قد يُسبب مخاطر صحية أكبر مما كان يُعتقد سابقًا، حتى أكثر من قلة النوم. من زيادة خطر الوفاة إلى ارتباطه بأمراض مزمنة مثل...
  • شفق نیوزقبل ۳ یوم
  • مرصد بيئي يعزو اشتعال الحرائق في هور الحويزة بالعراق إلى 4 مشاكل طبيعية
  • مرصد بيئي يعزو اشتعال الحرائق في هور الحويزة بالعراق إلى 4 مشاكل طبيعية

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار