النرويج: حمامات الجليد الجماعية في بيرغن فوائد صحية جمة ووجهة عشاق السباحة وإحساس استثنائي بالانتعاش
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
رغم قسوة الشتاء وبرودته الشديدة في النرويج، يجد السباحون المتحمسون في مدينة بيرغن متعة خاصة في المشاركة بحمامات الجليد الجماعية، والتي أصبحت ظاهرة متنامية في المدينة، تجذب المزيد من المشاركين عامًا بعد عام.
وسط هذه الأجواء الجليدية، يبرز دور أشخاص مثل كريستين إسبي وسيري سيفرتسن، فقد أصبحتا رمزين للمجتمع المتنامي لمحبي حمامات الجليد في بيرغن.
تقول كريستين بحماس: "إنه منعش للغاية! نحن بخير تمامًا"، بينما تؤكد سيري أن شغف الناس يتزايد مع بداية العام، حيث يجذب شهرا كانون الثاني/ يناير وشباط/ فبراير تحديدًا السباحين إلى المياه المتجمدة، بحثًا عن إحساس استثنائي بالانتعاش.
ورغم الانجذاب المتزايد نحو هذه التجربة، لا تزال الفوائد الصحية للاستحمام بالمياه الجليدية قيد البحث. الطبيب والباحث ديدريك إسبلاند يشير إلى أن لهذه الرياضة تأثيرًا إيجابيًا على الصحة النفسية، إذ تساعد في تحسين المزاج وتقليل التوتر، إضافة إلى فوائد فسيولوجية تشمل تحسين حساسية الأنسولين وزيادة التركيز.
ولكن في المقابل، يحذر الطبيب من مخاطر محتملة، مثل انخفاض حرارة الجسم، ويؤكد على أهمية الالتزام بتدابير السلامة، مشددًا على ضرورة عدم خوض هذه التجربة بشكل فردي.
من جانبه، يوضح رئيس الأنشطة في فلويبانن إنغفيلد يارنيس أن الهدف من تنظيم هذه الفعاليات هو توفير نشاط بسيط ومشوق لسكان بيرغن، ويقول: "الجميع يتطلع إلى هذه الأنشطة خلال أشهر الشتاء الباردة، لأنها تمنحهم إحساسًا فريدًا من الحيوية والمتعة".
Related "العشاء في الأبيض".. سباحةٌ في بحر الأناقة والجمال احتفالا بالتقاليد الفرنسية في نيويوركشاهد: ملابس السباحة وقبعات "بابا نويل" في ديسمبر.. انطلاق مهرجان الركض الخيري في بودابستشاهد: صرب البوسنة يحتلفون بعيد الغطاس بالسباحة في نهر درينا المتجمدوبينما تبدو التجربة مغرية للبعض، مثل مارتا دوبييل التي عادت إليها بعد عام من الغياب قائلة: "كان ذلك جيدًا حقًا، أوصي به للجميع"، يختبر آخرون مثل إيزابيل هاوسفيك لحظات من الهدوء والسلام الداخلي، إذ تؤكد: " يُقال إن الاستحمام بالمياه الجليدية يبدد أي شعور بالغضب، وهذا صحيح، فالتأثير يدوم لعدة أيام".
وهكذا، تتجسد حمامات الجليد في بيرغن كظاهرة لا تقتصر على مواجهة برودة الطقس، بل تتجاوزها إلى تعزيز شعور عميق بالنشاط وتحسين المزاج، مع إبقاء الحذر والأمان في صدارة الاهتمامات.
المصادر الإضافية • EBU
Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية هاربين تُدهش العالم بمسابقة النحت على الجليد: لوحات بيضاء ساحرة تخطف الأنفاس الصلبان الجليدية.. تقليد روماني يقاوم التغير المناخي في عيد الغطاس تروندهايم تستعد لبطولة العالم للتزلج على الجليد بحياكة 950 زوجا من القفازات الشتاءعلم النفسسباحةالصحةالنرويجسلامةالمصدر: euronews
كلمات دلالية: روسيا إسرائيل اليمن كوارث طبيعية قطاع غزة محادثات مفاوضات روسيا إسرائيل اليمن كوارث طبيعية قطاع غزة محادثات مفاوضات الشتاء علم النفس سباحة الصحة النرويج سلامة روسيا إسرائيل اليمن كوارث طبيعية قطاع غزة محادثات مفاوضات أزمة حركة حماس سوريا احتجاجات الشتاء الصين یعرض الآن Next
إقرأ أيضاً:
تسونامي الجليد.. مشاهد موثقة لظاهرة مدمرة تسحق البيوت في لحظات!
#سواليف
تخيّل أن تكون جالساً في منزلك على ضفاف بحيرة متجمّدة، وفجأة تسمع صوتاً يشبه الزئير يقترب بسرعة. تخرج لتتفاجأ بكتل هائلة من #الجليد تزحف نحوك، محطّمة الأشجار والأسوار وحتى جدران البيوت، قد يبدو المشهد وكأنه مقتبس من فيلم خيال علمي، لكنه في الحقيقة #ظاهرة_نادرة وغريبة تُعرف باسم ” #تسونامي_الجليد “.
ما هو تسونامي الجليد؟هو اندفاع مفاجئ وعنيف لكتل الجليد المتراكمة فوق سطح البحيرات أو البحار المتجمدة نحو اليابسة، بسرعة وقوة تجعل منه “تسونامي” حقيقياً، لكن عوضاً عن الماء، يتكوّن من جليد صلب يزحف ويدمّر ما يعترض طريقه.
كيف يحدث تسونامي الجليد؟تتشكل هذه الظاهرة نتيجة مجموعة من الظروف الجوية والفيزيائية المعقّدة، من أبرزها:
مقالات ذات صلةوعندما تتكامل هذه العوامل، يبدأ الجليد بالزحف بسرعة قد تصل إلى 60 سنتيمتراً في الثانية، مُحدثاً صوتاً مدوياً، وقدرته التدميرية تُعد كبيرة جداً نظراً لكتلته الصلبة وحركته المستمرة.
أماكن حدوث الظاهرةتم تسجيل ظاهرة تسونامي الجليد في عدد من الدول والمناطق الباردة حول العالم، من أبرزها:
كندا شمال الولايات المتحدة الأمريكية (خصوصاً ولايتي مينيسوتا وويسكونسن) روسيا وألاسكاوتحدث غالباً خلال فصل الربيع، عندما تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع بعد شتاء طويل، ما يؤدي إلى تمدد الجليد وتصدعه وبدء تحركه نحو اليابسة.
هل تسونامي الجليد ظاهرة خطيرة؟رغم أن هذه الظاهرة تتحرك ببطء نسبي، إلا أن قوتها التدميرية كبيرة، وقد تؤدي إلى:
تدمير المنازل والمنشآت القريبة من الشواطئ اقتلاع الأشجار والأسوار الحديدية خسائر مادية فادحة تهديد حياة الأشخاص في المناطق المتأثرةمشاهد وثقتها الكاميرات
في عام 2012، وثّق مقطع فيديو مشهداً نادراً لتسونامي جليدي ضرب ضفاف إحدى البحيرات في كندا، حيث زحف الجليد بهدوء مريب، ودمّر عدة أكواخ على الشاطئ.
وفي عام 2021، شهدت مدينة خاباروفسك في روسيا مشهداً جديداً لهذه الظاهرة، حيث اندفعت كتل الجليد نحو الساحل، في مشهد وثّقته الكاميرات وأثار دهشة السكان المحليين.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي