نشرة المرأة والصحة| ماذا يحدث لجسمك عند تناول التمر بالحليب ؟.. 5 طرق مجربة وفعالة ووصفات لتبييض الأسنان
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، نعرض لكم أبرز هذه الأخبار، خلال التقرير التالي.
يعتبر التمر بالحليب من المشروبات التي يعتاد بعض الأشخاص على تناولها، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، تناولها يوميا يساهم في حصول الجسم على العديد من الفوائد الصحية ،لذا ينصح خبراء الصحة بتناول التمر مع الحليب، نظرا لما يحتويه هذا المشروب من فوائد صحية عديدة للجسم.
خطوات هامة يجب اتباعها قبل تناول هذا المشروب صباحا
يعتاد بعض الأشخاص على شرب القهوة صباحًا فور الاستيقاظ من النوم، لاعتقادهم أن تناولها في في الصباح ،قد يساعد على الشعور باليقظة وإمداد الجسم بالطاقة وزيادة التركيز ، وعلى الرغم أن القهوة تعالج مستويات الجلوكوز في الدم، وتحمي من مرض الزهايمر، وتجنب قصور القلب، وكذلك تحمي الكبد، وفقًا لموقع roastycoffee ،هناك بعض الأشياء التي يجب عليك اتباعها قبل تناول القهوة في الصباح
وصفات لتبيض الأسنان.. 5 طرق مجربة وفعالةيسعى الكثير من الأشخاص لتبيض الأسنان، بسبب شرب الكثير من العصائر والشاي الذي يسبب أصفرار الأسنان، ويمكن تبيض الأسنان بالكثير من الطرق الطبيعية والفعالة، وإليكم أبرز الطرق لتبيض الأسنان
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التمر التمر بالحليب المشروب النوم الاسنان
إقرأ أيضاً:
ظاهرة بيئية تؤدي لكوارث عالمية.. ماذا يحدث فى القارة القطبية؟
كشفت دراسة علمية حديثة أن حركة المد والجزر في المحيطات تلعب دوراً محورياً في تسريع وتيرة انفصال الجبال الجليدية عن القارة القطبية الجنوبية، ما يتيح إمكانية التنبؤ بهذه الظاهرة البيئية الهامة، التي تعد من العوامل المؤثرة في ارتفاع مستويات سطح البحر عالميا.
ورغم أن توقيت انهيار الجروف الجليدية كان بعد سابقا من الأحداث العشوائية وغير القابلة للتنبؤ، فإن الباحث أوليفر مارش من هيئة المسح البريطانية في القطب الجنوبي، أكد أن انفصال جبل جليدي ضخم عن جرف برانت الجليدي في عام 2023 لم يكن مفاجئاً بالنسبة له، بل توقع حدوثه خلال أسابيع أو أشهر، وهو ما تحقق فعلاً خلال ذروة المد الربيعي، حين تبلغ ظاهرة المد والجزر أقصى قوتها.
الجبل الجليدي المعروف باسم "A81"، والذي يفوق حجمه 15 مرة مساحة العاصمة الفرنسية باريس، انفصل بفعل تراكب عدة عوامل طبيعية، منها المد العالي، والرياح العاتية، بالإضافة إلى التوترات الداخلية في الجرف الجليدي، وفق ما أوضحته الدراسة المنشورة في مجلة Nature Communications.
وأظهرت النتائج أن المياه تسربت إلى مناطق واسعة كانت مغطاة سابقاً بالجليد، مما أدى إلى تفكك الجبل الجليدي الذي يواصل انجرافه حالياً باتجاه بحر ويديل، شرق شبه جزيرة أنتاركتيكا. ويحتمل أن يقترب من جزيرة جورجيا الجنوبية، التي تشكل موطناً مهماً لتكاثر طيور البطريق والفقمات.
الجبل الجليدي الأكبر في العالموسبق أن مر الجبل الجليدي الأكبر في العالم "A23a" قرب الجزيرة نفسها في وقت سابق من هذا العام، لكنه بات الآن في مواجهة مباشرة مع أمواج المحيط الجنوبي، مما يشير إلى أن تفككه بات وشيكاً، بحسب ما ذكره مارش.
ورغم أن انفصال الجليد يعد عملية طبيعية تسهم في موازنة الكميات الهائلة من الثلوج التي تهطل على القارة المتجمدة، إلا أن وتيرة فقدان الجليد أصبحت مقلقة، إذ تخسر أنتاركتيكا جليدها بطريقتين رئيسيتين: إما عبر الذوبان الناتج عن ارتفاع حرارة المحيطات بسبب التغير المناخي، أو من خلال الانهيارات الجليدية، والتي يصعب حتى الآن تحديد مدى تسارعها.
ويعد جبل "A81" ثاني أكبر جبل جليدي ينفصل عن جرف برانت منذ عام 2021، من بين ثلاث كتل جليدية ضخمة على الأقل.
ويقول مارش: "نتوقع أن نشهد انفصالاً جليدياً ضخماً جديداً في هذه المنطقة"، لكنه أكد في الوقت ذاته أن التنبؤ بتوقيت هذه الأحداث يظل مهمة معقدة، رغم التطور العلمي الحاصل في هذا المجال.
من يمنح الإرهابيين تأشيرة عبور؟