كتب-عمرو صالح:
نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء السير الذاتية لأعضاء اللجان الاستشارية المختلفة التي كان قد أصدر قرارًا بتشكيلها الأسبوع الماضي لتعزيز التواصل بين الحكومة والقطاع الخاص فى المجالات المختلفة، و المقرر اجتماعها مع رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي غدا الثلاثاء بمقر الحكومة بالعاصمة الإدارية الجديدة؛ وذلك في إطار النهج الرامي لتعزيز قنوات دائمة لتبادل الرؤى والمقترحات لدعم عملية صُنع السياسات.


ويستعرض مصراوي خلال السطور التالية أبرز المعلومات عن الدكتورة/ أمنية أمين حلمي حسن حلمي عضو اللجنة الإستشارية:
* تشغل حاليا منصب أستاذ الاقتصاد الدولي بكلية الاقتصاد والعلوم السياسية، جامعة القاهرة.
* عضو في المجلس الاستشاري للمرصد المصري للعلوم والتكنولوجيا والابتكار بأكاديمية البحث العلمى والتكنولوجيا والمجلس النوعي للعلوم الاقتصادية والإدارية بالأكاديمية واللجنة العلمية الاستشارية لمركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار واللجنة الدائمة للاقتصاد والعلوم السياسية بالمجلس الأعلى للثقافة وجمعية الاقتصاد والإحصاء والتشريع، والجمعية العربية للبحوث الاقتصادية؛ ومنتدى البحوث الاقتصادية.
* حاصلة على جائزة الدولة المصرية للتفوق في العلوم الاجتماعية، سبتمبر ٢٠٢٤.
* عضو مؤسس للمركز المصري للحوكمة العالمية والتنمية.
الخبرات المهنية:
* عملت أ. د أمنية حلمي وكيلا للكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث ومديرا لمركز الدراسات المالية والاقتصادية بالكلية.
* كما عملت مديرا تنفيذيا بالإنابة ومدير للبحوث بالمركز المصري للدراسات الاقتصادية.
* عملت أيضا أستاذا زائرا بجامعة برشلونة بإسبانيا، وأستاذا منتسبا بجامعة جورج ميسون بالولايات المتحدة، ومستشاره لمنظمة التجارة العالمية.

اقرأ أيضا..
لهذه الفئات.. كيفية الحصول على تصريح واعظة معتمدة من وزارة الأوقاف

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

أمنية حسن حلمي اللجنة الاستشارية مجلس الوزراء

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: "نقل النواب" توصي بسرعة صرف تعويضات نزع الملكية لإنشاء الكباري الأخبار المتعلقة أبرز المعلومات عن كريم على عوض صالح سلامة عضو اللجنة الإستشارية أخبار السيرة الذاتية للدكتور تامر الراجحي عضو لجنة الاقتصاد الرقمي أخبار السيرة الذاتية لـ "كريم بشارة" عضو لجنة الاقتصاد الرقمي أخبار السيرة الذاتية للمهندس أشرف عرفه عضو لجنة التنمية العمرانية وتصدير العقار أخبار

إعلان

إعلان

أخبار

السيرة الذاتية للدكتورة أمنية حسن حلمي عضو اللجنة الإستشارية

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك 21

القاهرة - مصر

21 13 الرطوبة: 50% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: مقترح ترامب لتهجير غزة معرض القاهرة الدولي للكتاب مسلسلات رمضان 2025 سعر الدولار تنصيب ترامب نظام البكالوريا الجديد أسعار الذهب صفقة غزة سكن لكل المصريين الحرب على غزة سعر الفائدة أول أيام شهر رمضان 2025 اللجنة الاستشارية مجلس الوزراء عضو اللجنة الإستشاریة السیرة الذاتیة صور وفیدیوهات حسن حلمی

إقرأ أيضاً:

ليس بشكل مستقيم.. 6 فوائد مذهلة لممارسة رياضة المشي العكسي

يعتبر المشي مفيد جداً للصحة، فهو من أسهل التمارين وأكثرها فعالية، ولكن هل تعلم أن المشي العكسي قد يكون أكثر فائدة لك.. وفقا لموقع "Jagran".

فوائد المشي العكسي

إذا مارست المشي العكسي لمدة 15 دقيقة فقط يوميًا، ستلاحظ تغيرات صحية مذهلة، نظراً لفوائد المشي العكسي والتي سنستعرضها في السطور التالية...

يحسن وضعية الجسم
في نمط الحياة الحاضر، انخفضت الأنشطة البدنية بشكل ملحوظ، وعادة الجلوس لفترات طويلة تُفسد وضعية الجسم لدى الكثيرين، لذا يأتي دور الرياضة، فيُحافظ المشي العكسي على استقامة العمود الفقري وإرجاع الكتفين إلى الخلف، مما  يُحسّن وضعية الجسم، كما يُخفف من آلام الظهر والرقبة.


تخفيف آلام المفاصل والركبة
المشي العكسي يُخفف الضغط على الركبتين مقارنةً بالمشي العادي، ويُقوي مفاصل الركبة، وقد يكون مفيدًا لمرضى التهاب المفاصل، فهو يزيد من مرونة المفاصل ويُخفف الألم.

تحسين التوازن والتنسيق
المشي للخلف يُحسّن التوازن إذ يُقوّي الحس العميق، وهذا مفيدٌ بشكل خاص لكبار السن، إذ يُقلّل من خطر السقوط.
يساعد في حرق السعرات الحرارية
المشي العكسي يحرق سعرات حرارية أكثر من المشي العادي، لأن الجسم يبذل جهدًا أكبر، كما أنه  يساعد على إنقاص الوزن ويعزز عملية الأيض.

تقوية عضلات الساقين
يُنشّط المشي للخلف عضلات الفخذ الرباعية، وأوتار الركبة، وعضلات الساق، مما يزيد من قوة الساقين، كما أنه تمرين رائع للرياضيين والعدائين.
مفيد للصحة العقلية
المشي العكسي يُبقي العقل نشيطًا، إذ يتطلب التركيز والانتباه، كما يُساعد على تخفيف التوتر وتحسين المزاج.

نصائح هامة أثناء ممارسة المشي للخلف

يجب مراعاة بعض الأمور عند المشي العكسي، منها..

امشِ ببطء وحذر في البداية، ليحافظ جسمك على توازنه.ارتدِ حذاءً مناسبًا وملابسًا مريحة أثناء المشي، حتى لا تواجه أي صعوبة في المشي وتخفف الضغط على جسمك.ابدأ ببطء وامنح جسمك وقتًا للتكيف، ثم واظب على تلك الرياضة المفيدة.

 

مقالات مشابهة

  • «مخدرات وفيديوهات مخلة».. القبض على صانعتي محتوى في الجيزة
  • القبض على الراقصة فراولة.. «دولارات وفيديوهات وتسهيلات»
  • صفا الهلالي.. أول عازفة ربابة تقتحم عالم السيرة الهلالية
  • شاهد.. أحدث ظهور للدكتورة نوال الدجوي في احتفالية لـحياة كريمة
  • حلمي عبد الباقي: متحمس لأغنيتي الجديدة "شربنا"
  • الإدارة الذاتية ترسل فرق إطفاء للمشاركة في إخماد حرائق الساحل السوري
  • زياد السيسي: قررت ترك الهندسة والسير خلف حلمي في رياضة السلاح
  • بعد حركة التنمية المحلية .. تعرف على السيرة الذاتية لسكرتير عام محافظة قنا
  • سؤال برلماني حول عدم تراجع الأسعار رغم انخفاض الدولار
  • ليس بشكل مستقيم.. 6 فوائد مذهلة لممارسة رياضة المشي العكسي