شوربة العدس على الطريقة التركية
تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT
شوربة العدس لها قيمة غذائية عالية وخاصة في فصل الشتاء فهي تعطي الجسم شعور الدفء والطاقة، وتساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، كما أنها تبطئ امتصاص الكربوهيدرات في الدم، فيما يلي نقدم لكم طريقة عمل شوربة العدس على الطريقة التركية بمكونات بسيطة وخطوات سهلة:
اقرأ ايضاًكوبان من العدس المجروش يكون مغسول ومصفى.جزرتان مقطعتان لمكعبات صغيرة.حبة واحدة من البطاطا المقطعة.بصلة تكون مقطعة.ملعقة ونصف حجم صغير من الملح.ملعقة حجم صغير من الكمون.ملعقة حجم صغير من الفلفل الأسود.نصف ملعقة حجم صغير من البابريكا.طريقة تحضير شوربة العدس على الطريقة التركيةضع الزبد في قدر حجم متوسط على النار.اتركه تسخن ثم قم بإضافة الخضروات المقطعة وقلبيهم جيداً مدة 3 دقائق.ثم أضيف إليها العدس والماء.ثم أغلق القدر، واتركه على النار مدة 40 دقيقة تقريباً.قم بإضافة البهارات للعدس واخفقه جيداً بالخلاط الكهربائي حتى يصبح القوام كريمي.ثم قدم شوربة العدس التركية ساخناً بجانب الخبز المحمص، وصحتين وعافية. كلمات دالة:شوربة العدس على الطريقة التركيةشوربة العدس تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: شوربة العدس
إقرأ أيضاً:
زلزال يهزّ باليك أسير التركية
ضرب زلزال بقوة 3.5 درجات مساء اليوم منطقة إردك التابعة لولاية باليك أسير شمال غرب تركيا، في حدث أثار قلق السكان وشُعر به في المناطق المجاورة.
عمق الزلزال 12 كيلومترًا
ووفق بيان صادر عن إدارة الكوارث والطوارئ التركية (AFAD)، وقع الزلزال عند الساعة 20:53 مساءً، على عمق 12 كيلومترًا تحت سطح الأرض.
اقرأ أيضاكارثة على الطرقات في تركيا خلال أيام العيد
الإثنين 09 يونيو 2025فيما أعلنت مرصد قنديللي أن قوة الزلزال بلغت 3.6 درجة، أي أعلى بقليل من التقدير الأولي لـ AFAD.