مع اقتراب شهر رمضان الكريم 2025، بدأ العديد من الموظفين العاملين في الدولة في الاستفسار عن الإجازات الرسمية التي ستحصل عليها وظائفهم خلال الشهر المبارك، خاصة وأن هذه الفترة تكون مليئة بالعبادة والصلاة وقراءة القرآن. 

يبحث الموظفون عن الفرص المتاحة للحصول على إجازات رسمية حتى يتمكنوا من قضاء وقت كاف في أداء عباداتهم، مثل صلاة التراويح وقيام الليل.

هل سيحصل الموظفون على إجازات رسمية في رمضان 2025؟

في بداية هذا العام، أعلنت الجريدة الرسمية عن الإجازات الرسمية في 2025، التي تضمنت الإجازات المقررة من قبل الحكومة، حيث تم تحديد مواعيد الأعياد والمناسبات الرسمية للعام الجاري. 

من بين هذه الإجازات، تم تحديد إجازة عيد الفطر المبارك والتي ستكون بمثابة الإجازة الرسمية الوحيدة التي سيحصل عليها الموظفون خلال شهر رمضان، حيث سيكون موعد عيد الفطر في 30 مارس 2025، ليكون أول أيام العيد.

وعليه، لن يحصل الموظفون في الدولة على إجازات رسمية خلال أيام العمل في شهر رمضان، إلا بعد عيد الفطر، ولكن سيتخلل الشهر إجازات أسبوعية مثل أيام الجمعة والسبت التي تعد بمثابة عطلات أسبوعية للموظفين، وفقًا للجدول الذي تحدده الجهات الحكومية.

تفاصيل الإجازات الأسبوعية خلال رمضان 2025

مع بداية شهر رمضان 2025، والتي ستوافق 1 مارس 2025، ستكون الإجازات الأسبوعية في أيام الجمعة والسبت، كما يلي:

الجمعة 7 مارس: سابع أيام شهر رمضان.السبت 8 مارس: ثامن أيام شهر رمضان.الجمعة 14 مارس: اليوم الرابع عشر من رمضان.السبت 15 مارس: اليوم الخامس عشر من رمضان.الجمعة 21 مارس: ويوافق اليوم الحادي والعشرين من رمضان.السبت 22 مارس: اليوم الثاني والعشرون من رمضان.الجمعة 28 مارس: ويوافق اليوم الثامن والعشرين من رمضان.السبت 29 مارس: ويوافق اليوم التاسع والعشرون من رمضان.إجازة عيد الفطر 2025

بعد انتهاء شهر رمضان، ستكون إجازة عيد الفطر في الأيام التالية:

30 مارس: أول أيام عيد الفطر.31 مارس: ثاني أيام عيد الفطر.1 أبريل: ثالث أيام عيد الفطر.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: إجازات رمضان 2025 إجازات رسمية 2025 موظفون عيد الفطر 2025 إجازات أسبوعية شهر رمضان على إجازات رسمیة رمضان السبت شهر رمضان عید الفطر رمضان 2025 من رمضان

إقرأ أيضاً:

تحدث بعد 3 أيام فقط.. تحذير من أضرار قلة النوم| دراسة تكشف التفاصيل

توصل العلماء إلى النوم لعدد ساعات قليل لمدة 3 أيام كافي لتعريض الجسم لمخاطر عديدة منها أمراض القلب.

أضرار قلة النوم 

 دراسة جديدة من جامعة أوبسالا في السويد، وجد الباحثون أن ثلاث ليالٍ فقط من النوم المحدود، حوالي أربع ساعات في الليلة، تُسبّب تغيرات في الدم مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.

تحذير للرجال .. دراسة جديدة تكشف مفاجأة عن القلب المنكسرمش هتتوقعه.. طعام يخفف آلام الحمل والحساسية ومشاكل الهضم


قام الباحثون بدراسة البروتينات الالتهابية في الدم وهي جزيئات يُنتجها الجسم عند التعرض للإجهاد أو عند مواجهة المرض و عندما تبقى هذه البروتينات مرتفعة لفترة طويلة، فإنها قد تُلحق الضرر بالأوعية الدموية وتزيد من خطر الإصابة بمشاكل مثل قصور القلب، وأمراض القلب التاجية، والرجفان الأذيني (عدم انتظام ضربات القلب).

تفاصيل الدراسة 

وشملت الدراسة 16 شابا يتمتعون بصحة جيدة، حيث قضوا عدة أيام في مختبر، حيث تم التحكم بعناية في كل شيء، بدءا من وجبات الطعام الخاصة بهم وحتى مستويات نشاطهم والتعرض للضوء.

اتبع المشاركون روتينين: ثلاث ليالٍ من النوم الطبيعي (٨.٥ ساعات) وثلاث ليالٍ من النوم المُقيّد (٤.٢٥ ساعات). 

بعد كل مرحلة نوم، أكمل الرجال تمرينًا قصيرًا وعالي الكثافة لركوب الدراجات، وفُحص دمهم قبل وبعد ذلك.

قام الباحثون بقياس ما يقرب من 90 بروتينًا مختلفًا في عينات الدم ووجدوا أن الحرمان من النوم أدى إلى ارتفاع واضح في مؤشرات الالتهاب المرتبطة بأمراض القلب وبينما تُعزز التمارين الرياضية عادةً البروتينات الصحية مثل الإنترلوكين-6 والعامل العصبي المشتق من الدماغ (BDNF) (اللذين يدعمان صحة الدماغ والقلب)، إلا أن هذه الاستجابات كانت أضعف بعد قلة النوم.

 الشباب عرضة للخطر 


من اللافت للنظر أن هذه التغييرات حدثت حتى لدى البالغين الأصحاء، وبعد بضع ليالٍ فقط من قلة النوم وهذا أمرٌ مثير للقلق نظرًا لشيوع معاناة البالغين من قلة النوم من حين لآخر، حيث يعمل حوالي ربع الأشخاص في نوبات عمل تُسبب اضطرابًا في أنماط النوم.

اكتشف الباحثون أن وقت سحب الدم كان له تأثير: إذ تفاوتت مستويات البروتين بين الصباح والمساء، وزاد هذا التفاوت عند قلة النوم.

رغم أن الحياة العصرية تشجعنا غالبًا على استبدال النوم بالإنتاجية أو التواصل الاجتماعي أو قضاء الوقت أمام الشاشات، إلا أن دراسات كهذه تُذكرنا بأن الجسم يُسجل نتائجه  بهدوء، وبشكل كيميائي تلقائي ولايسمح بأى تنازلات وإلا سيتسبب في معاناتنا.

طباعة شارك النوم قلة النوم أضرار قلة النوم دراسة القلب أضرار قلة النوم على القلب أضرار قلة النوم على الشباب

مقالات مشابهة

  • زينة تتصدر تريند "جوجل".. تعرف على التفاصيل
  • تحدث بعد 3 أيام فقط.. تحذير من أضرار قلة النوم| دراسة تكشف التفاصيل
  • عاجل.. الإفتاء تعلن الجمعة 6 يونيو أول أيام عيد الأضحى 2025
  • عاجل.. السعودية تعلن يوم الجمعة 6 يونيو أول أيام عيد الأضحى لعام 2025
  • السعودية تُعلن الجمعة 6 جوان أول أيام عيد الأضحى
  • غداً أول أيام شهر ذي الحجة وعيد الأضحى الجمعة 6 يونيو
  • موعد إجازة عيد الأضحى ‏‏2025.. ما عدد أيام الإجازة ‏للموظفين؟
  • جدول تطعيمات الأطفال منذ الولادة وحتى 18 شهرًا.. تعرف على التفاصيل الكاملة
  • 5 أيام عطلة رسمية.. موعد إجازة عيد الأضحى المبارك 2025
  • خبير تشريعات عمالية: للعامل حق الحصول على إجازة رسمية بأجر عن أيام الامتحان الفعلية