يناقشها مسلسل «لام شمسية».. الطريقة الصحيحة لدعم شخص تعرض للأذى النفسي

قضايا ومشكلات مجتمعية كثيرة تناقشها دراما رمضان 2025 بشكل فني وحبكة مميزة، من بينها الأذى النفسي الذي يتعرض له الإنسان في مراحل مبكرة من حياته، والتأكيد أنه ليس وصمة عار تسبب الخجل الاجتماعي، وهو ما يسلط الضوء عليه مسلسل لام شمسية، بطولة الفنانة أمينة خليل.

أحداث مسلسل لام شمسية

وتدور أحداث مسلسل لام شمسية حول شخصية «نيللي» التي تجسد شخصيتها الفنانة أمينة خليل، وهي مُدرسة بإحدى المدارس الدولية، وتلاحظ تعرض بعض الأطفال من حولها للأذى الجسدي لتقرر التصدي له، وتتوالى الأحداث في إطار درامي مشوق، لتُسلط الضوء على الأذى النفسي الذي قد يتعرض له الإنسان في مراحل مبكرة من حياته، والتأكيد على أنه ليس وصمة عار بل حالة تستلزم المواجهة والعلاج بدعم وتفهم من المقربين.

ونوضح فيما يلي الطريقة الصحيحة لدعم شخص مُقرَّب تعرض للأذى النفسي، لمساعدته على التخلص من الآثار السلبية التي قد تلحق به.

الطريقة الصحيحة لدعم شخص مُقرَّب تعرض للأذى النفسي

وحسب ما ورد على موقع «سبوتنيك»، فإن تقديم الدعم النفسي لشخص مقرب تعرض للأذى النفسي هو عمل إنساني مهم، ويمكن أن يكون له تأثير كبير في مساعدته على التعافي، ويمكنك تقديم هذا الدعم من خلال اتباعك بعض النصائح، منها:

- كن مستمعًا جيدًا:

استمع بإنصات دون إصدار أحكام أو محاولة تقديم حلول سريعة، ودع الشخص يعبر عن مشاعره بحرية.

- كن متفهمًا وصبورًا:

تذكر أن التعافي من الأذى النفسي يستغرق وقتًا وجهدًا؛ لذا كن صبورًا وداعمًا خلال هذه العملية.

- قدم الدعم العاطفي:

عبّر عن تعاطفك واهتمامك، وأكد للشخص أنك موجود بجانبه وأنه ليس وحيدًا.

- شجع على طلب المساعدة المهنية:

إذا كان الشخص يعاني من أعراض شديدة أو مستمرة، شجعه على طلب المساعدة من متخصص في الصحة النفسية.

- ساعد في تلبية الاحتياجات العملية:

قد يحتاج الشخص إلى مساعدة في أمور عملية مثل التسوق أو الأعمال المنزلية؛ إذ أن تقديم هذا النوع من الدعم يمكن أن يخفف العبء عليه.

- حافظ على حدودك الشخصية:

دعم شخص يعاني من أذى نفسي قد يكون مرهقًا؛ لذا تأكد من أنك تهتم بصحتك النفسية أيضًا ولا تتردد في طلب المساعدة إذا كنت بحاجة إليها.

- ثقف نفسك:

اقرأ عن الأذى النفسي وكيفية التعامل معه؛ فهذا يساعدك في فهم ما يمر به الشخص بشكل أفضل وتقديم الدعم المناسب.

المصدر: الوطن