مع عودة الأجواء الباردة مرة أخرى، تعتبر متابعة حالة الطقس اليوم مهمة لمعرفة ما الملابس التي ستكون مناسبة اليوم؛ لتجنب الإصابة بنزلات البرد نتيجة التغيرات المستمرة في الحالة الجوية، وقد نشرت الصفحة الرسمية للهيئة العامة للأرصاد تفاصيل طقس اليوم الأحد، مؤكدة استمرار الموجة الباردة، فضلا عن بعض الظواهر الجوية الأخرى، مثل سقوط الأمطار وهبوب الرياح على أغلب المناطق.

حالة الطقس اليوم .. اعرف اللبس المناسب

نشرت الصفحة الرسمية للهيئة العامة للأرصاد تفاصيل حالة الطقس اليوم لمعرفة اللبس المناسب، وأكدت استمرار الموجة الباردة نهارا وسيكون شديدة البرودة ليلاً، فضلًا عن بعض الظواهر الجوية الأخرى مثل اضطراب الملاحة الجوية على سواحل البحرين الأحمر والأبيض المتوسط.

وتسيطر على الحالة الجوية أيضًا بعض الظواهر الأخرى، منها فرص تساقط الأمطار على مناطق السواحل الشمالية الشرقية، تمتد خفيفة على السواحل الشمالية الغربية، وتشمل الوجه البحري على فترات متقطعة، بجانب نشاط الرياح على أغلب الانحاء بفترات متقطعة أيضًا.

وطالبت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين بضرورة اتخاذ الاستعدادات والتدابير اللازمة؛ للحد من الآثار الناجمة عن الظواهر الجوية.

نصائح لتجنب الأمراض الناتجة عن الطقس البارد 

وقال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، لـ«الوطن»، إنّه يجب على الأمهات اتخاذ بعض الإجراءات الهامة لتجنب نزلات البرد في مثل هذه الأوقات منها النصائح التالية:

- ارتداء الملابس القطنية الثقيلة، لتجنب نزلات البرد.

- غسل الأيدي بانتظام بالماء والصابون، واستخدام معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول. 

- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض البرد أو الإنفلونزا.

- ممارسة الرياضة بانتظام، إذ تساعد التمارين الرياضية على بناء نظام مناعة أقوى، ما يسهل على كبار السن مقاومة نزلات البرد والأمراض الأخرى.

- الاهتمام بتناول الأطعمة المغذية التي تحتوي على نسبة عالية من فيتاميني C وD، يمكن أن يساعد على تعزيز المناعة.

المصدر

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الطقس حالة الطقس الموجة الباردة حالة الطقس الیوم

إقرأ أيضاً:

فرج عامر يكشف أسباب فشل الأهلي في حصد البطولات الموسم الماضي

أثار المهندس فرج عامر، رئيس نادي سموحة السابق، الجدل بتصريحات جديدة عبر حسابه الشخصي على موقع "فيسبوك"، تحدث خلالها عن الأسباب التي أدت إلى فشل الأهلي في التتويج بأي بطولة خلال الموسم الماضي.

وأكد  فرج عامر أن تحميل المدير الفني وحده مسؤولية النتائج ليس أمرا دقيقا، مشيرا إلى أن تفاوت الرواتب بين اللاعبين أو الخلافات داخل غرفة الملابس لم يكن العامل الرئيسي، وإنما تمثل السبب الأبرز .

نانت يفتح الباب أمام رحيل محمد عبد المنعم.. والأهلي يدرس الصفقةفرج عامر: عموتة يملك رؤية واضحة ولم يقدم تنازلات في الأهلي

وأضاف أن غياب الانضباط الإداري أدى إلى حالة من التسيب داخل الفريق، وهو ما انعكس على النتائج، مشددا على أن الأندية الكبرى في العالم مثل ريال مدريد وبرشلونة وباريس سان جيرمان ومانشستر سيتي تضم فروقا كبيرة في رواتب لاعبيها، ومع ذلك لا يؤثر ذلك على استقرارها بسبب قوة الإدارة وفرض الانضباط داخل الفريق.

واختتم عامر تصريحاته بالتأكيد على أن الإدارة القوية تعد أحد أهم عناصر نجاح أي فريق، معتبرا أن فرض النظام والانضباط داخل غرفة الملابس يمثل ركيزة أساسية للمنافسة على البطولات.

طباعة شارك فرج عامر رئيس نادي سموحة السابق الاهلي أسباب فشل الاهلي في حصد البطولات

مقالات مشابهة

  • أخبار خدمية | أسعار الذهب والدولار.. وحالة الطقس اليوم الجمعة
  • الموجة انكسرت.. مفاجأة للمواطنين بشأن حالة الجو بعد 72 ساعة
  • قبل الخروج من المنزل.. تعرف على حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة
  • حالة الطقس : هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة
  • فرج عامر يكشف أسباب فشل الأهلي في حصد البطولات الموسم الماضي
  • الأرصاد: انكسار الموجة شديدة الحرارة بدءًا من اليوم.. وتحسن أكبر في الطقس اعتبارًا من الأحد
  • القاهرة 37.. درجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة 24 يوليو 2026
  • العظمى في أسوان 45 درجة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الجمعة 24 يوليو 2026 (بيان بالدرجات)
  • بعد موجة ساخنة | الأرصاد تكشف موعد تراجع الموجة الحارة
  • الأرصاد اليمني يتوقع أمطارا رعدية غزيرة على 11 محافظة ويحذر من السيول والعواصف