صدى البلد:
2026-07-24@22:54:47 GMT

حسام موافي يكشف عن أضرار الإفراط في تناول الخبز وتأثيره على مرضى السكر

تاريخ النشر: 18th, March 2025 GMT

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، عن تأثير الإفراط في تناول الخبز على مرضى السكر.

 وأكد أن الحل الأمثل يكمن في الاعتدال في تناول الخبز وليس الامتناع التام عنه. 

حسام موافي يحذر من العلاج بالأعشاب: كارثة صحية.. فيديوحسام موافي يكشف حالات مرضية خطر عليها الصيام

وأوضح أنه في حال تناول الخبز بشكل مفرط، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل غير طبيعي.

توزيع السعرات الحرارية بشكل صحيح:

وأوضح موافي أن الجسم يحتاج إلى كمية محددة من السعرات الحرارية يوميًا،مؤكداً أن الاعتماد على مصدر واحد فقط للحصول على هذه السعرات هو خطأ شائع يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة، خصوصًا لدى مرضى السكري.

النسب المثالية لتوزيع السعرات

وأشار الدكتور حسام موافي إلى أن السعرات الحرارية يجب أن تكون موزعة بين النشويات والبروتينات والدهون بالنسب التالية:الدهون: 15% والبروتين: 40% والنشويات: 45%

وأوضح أنه من الضروري تقسيم هذه السعرات على ثلاث وجبات أو أكثر طوال اليوم للحفاظ على مستويات السكر في الدم وتجنب الارتفاع المفاجئ.

أهمية الاعتدال لتجنب مشاكل السكري:

ولفت الدكتور موافي إلى أن الاعتدال في تناول الخبز لا يشكل خطرًا على مرضى السكري، حيث إن المشكلة الحقيقية تكمن في الإفراط في تناوله، مما يؤدي إلى تأثير سلبي على مستويات السكر في الدم، ما يستدعي توخي الحذر في نظامهم الغذائي.

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الدكتور حسام موافي طب الحالات الحرجة مرضى السكري المزيد فی تناول الخبز حسام موافی مرضى السکر

إقرأ أيضاً:

حسام موافي يحذر: هذا المرض يهاجم المخ والقلب والكلى في وقت واحد

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تفاصيل خطورة مرض الذئبة الحمراء، موضحًا أنه من الأمراض المناعية التي قد تصيب أكثر من عضو في الجسم، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الجلطات الدماغية ومشكلات القلب والكلى والأوعية الدموية.

وقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إنه تلقى رسالة من سيدة تعاني من مرض الذئبة الحمراء، أوضحت خلالها أنها أصيبت بجلطة في المخ نتج عنها ضعف في الجانب الأيسر، كما تعاني من عدوى في القلب، متسائلة عن سبب ما تعرضت له.

وأوضح «موافي»، أن الذئبة الحمراء تُعد من أمراض المناعة الذاتية، مشيرًا إلى أن الجهاز المناعي خُلق لحماية الجسم من الأجسام الغريبة، لكنه في هذه الحالة «يُجن» ويبدأ في مهاجمة أعضاء الجسم نفسه، مثل القلب والكلى والكبد والأوعية الدموية والمخ.

وأشار إلى أن تسمية المرض بـ «الذئبة الحمراء» ترجع إلى ظهور احمرار في منطقة الوجه لدى عدد كبير من المرضى، مؤكدًا أن المرض قد يهاجم القلب ويتسبب في مشكلات بصماماته، كما قد يصيب المخ والأوعية الدموية بمضاعفات خطيرة.

اقرأ أيضاًحسام موافي يكشف أسباب آلام الصدر ويوجه نصيحة مهمة لمرضى الارتجاع

حسام موافي: مشهد جماهير منتخب مصر أبكاني.. وحب الوطن لا يقاس بنتيجة مباراة

حسام موافي يحذر من تجاهل النهجان المزمن: قد يكون علامة على تليف الرئة.. فيديو

مقالات مشابهة

  • صدى البلدقبل ۲ ساعة
  • أخبار التوك شو| فرصة جديدة للمستبعدين من التموين.. رئيس مكتب التنسيق يحذر طلاب الثانوية العامة.. حسام موافي يكشف سر تميز خلايا المخ
  • نشر موقع صدى البلد، خلال الساعات الماضية، مجموعة من الأخبار المهمة من البرامج التليفزيونية، حيث تناولت برامج التوك شو العديد من القضايا والموضوعات، نوضح أبرزها فيما يلي:رئيس مكتب التنسيق يحذر طلاب الثانوية العامة من أخطاء تسجيل الرغباتوجه الدكتور أحمد الجيوشي، القائم بأعمال رئيس قطاع التعليم والمشرف على مكتب التنسيق، عددًا من النصائح المهمة لطلاب الثانوية العامة وأولياء أمورهم، لمساعدتهم على تجاوز مرحلة التنسيق بشكل صحيح، وتجنب الأخطاء التي قد تؤثر على فرص الالتحاق بالكليات المناسبة.مصطفى بكري : عبدالناصر حفظ البلاد وحررها من الاستعمارعلق الإعلامي مصطفى  بكري، على ذكرى ثورة 23 يوليو المجيدة، قائلا...
  • صدى البلدقبل ۶ ساعة
  • حسام موافي يكشف سر تميز خلايا المخ: الجلوكوز يصل إليها دون أنسولين
  • كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن خلايا المخ تتمتع بخصوصية تميزها عن باقي خلايا الجسم، إذ يصل إليها الجلوكوز مباشرة دون الحاجة إلى هرمون الأنسولين، بما يضمن استمرار إمدادها بالطاقة اللازمة لأداء وظائفها الحيوية.مؤشر لمشكلات بالقلب.. حسام موافي: آلام الصدر لا تعني ارتجاع المريء فقطحسام موافي يوجه نصيحة مهمة لمرضى ارتجاع المريء: تجنبوا الشبع حفاظا على المعدةوأوضح، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة صدى البلد، أن هذه الآلية تمثل نظامًا خاصًا لحماية المخ، باعتباره أحد أهم الأعضاء الحيوية التي لا...
  • صدى البلدقبل ۶ ساعة
  • حسام موافي: مضاعفات السكري قد تسبق التشخيص
  • أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن مضاعفات مرض السكري قد تظهر لدى بعض الأشخاص قبل اكتشاف الإصابة وارتفاع مستويات السكر في الدم، مشيرًا إلى أن بعض الأعراض قد تكون إنذارًا مبكرًا يستدعي الفحص الطبي.مؤشر لمشكلات بالقلب.. حسام موافي: آلام الصدر لا تعني ارتجاع المريء فقطحسام موافي يوجه نصيحة مهمة لمرضى ارتجاع المريء: تجنبوا الشبع حفاظا على المعدةوأوضح، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة صدى البلد، أن الشعور بسخونة شديدة في الجسم أو حرقان في القدمين قد يكون من المضاعفات المبكرة...
  • صدى البلدقبل ۶ ساعة
  • مؤشر لمشكلات بالقلب.. حسام موافي: آلام الصدر لا تعني ارتجاع المريء فقط
  • أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن آلام الصدر ليست مرضًا في حد ذاتها، وإنما عرض قد يرتبط بعدة أسباب مختلفة، محذرًا من الاكتفاء بتشخيص ارتجاع المريء عند استمرار هذه الآلام دون إجراء الفحوصات اللازمة.حسام موافي يعلق على رسالة شاب يعاني من أسرته: لا يمكن الحكم من طرف واحدحسام موافي: جهاز الهولتر يشخص اضطرابات كهرباء القلب ولا يعالجهاوأوضح، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة صدى البلد، أن إصابة المريض بارتجاع المريء لا تستبعد وجود سبب آخر للألم، مثل أمراض الشريان التاجي،...
  • الأسبوعقبل ۷ ساعة
  • حسام موافي يكشف عن معاناة شاب من قسوة أسرته.. ماذا قال؟
  • قرأ حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة صدى البلد، رسالة شاب يبلغ من العمر 20 عامًا، كشف خلالها أنه يعاني من مشكلات كثيرة مع والديه، لافتًا إلى أنه اضطر للإقامة في سكن بالإيجار لمدة شهر كامل، وكان يكتفي بتناول كيس من الطعام كل يومين، مؤكدًا أن والديه لم يرسلا له أي أموال، كما لم يجد دعمًا من أخواله أو أعمامه، وأنه لا يجد سندًا سوى الله. وأضاف الشاب في رسالته أنه يعاني أيضًا من أمراض بالقلب والقولون، ولا...
  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • حسام موافي يوجه نصيحة مهمة لمرضى ارتجاع المريء: تجنبوا الشبع حفاظا على المعدة
  • وجه الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، نصيحة مهمة لمرضى ارتجاع المريء، مؤكدًا أن تجنب تناول الطعام حتى الامتلاء يعد من أهم الخطوات التي تساعد على السيطرة على أعراض المرض والحد من تكرارها.حسام موافي يعلق على رسالة شاب يعاني من أسرته: لا يمكن الحكم من طرف واحدحسام موافي: جهاز الهولتر يشخص اضطرابات كهرباء القلب ولا يعالجهاوأوضح، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن امتلاء المعدة بالطعام يؤدي إلى زيادة الضغط داخلها، وهو ما يسهم في ارتداد محتوياتها وأحماضها إلى المريء، الأمر...
  • الأسبوعقبل ۷ ساعة
  • حسام موافي لمرضى ارتجاع المريء: ممنوع الشبع لأنه يزيد ارتداد أحماض المعدة
  • أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن آلام الصدر لا تُعد مرضًا في حد ذاتها، وإنما هي عرض قد ينتج عن أكثر من سبب، مشددًا على ضرورة عدم الاكتفاء بتشخيص ارتجاع المريء عند استمرار الألم. وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج رب زدني علما على قناة صدى البلد أن المريض قد يكون مصابًا بارتجاع المريء بالفعل، لكن ذلك لا يمنع وجود سبب آخر لآلام الصدر، مثل مشكلات الشريان التاجي، مشيرًا إلى أن وجود مرض لا يستبعد الإصابة بمرض آخر في الوقت نفسه. وأضاف أن...
  • الأسبوعقبل ۷ ساعة
  • حسام موافي يحذر: هذا المرض يهاجم المخ والقلب والكلى في وقت واحد
  • كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تفاصيل خطورة مرض الذئبة الحمراء، موضحًا أنه من الأمراض المناعية التي قد تصيب أكثر من عضو في الجسم، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الجلطات الدماغية ومشكلات القلب والكلى والأوعية الدموية. وقال حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إنه تلقى رسالة من سيدة تعاني من مرض الذئبة الحمراء، أوضحت خلالها أنها أصيبت بجلطة في المخ نتج عنها ضعف في الجانب الأيسر، كما تعاني من عدوى في القلب، متسائلة عن سبب ما تعرضت...
  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • حسام موافي يعلق على رسالة شاب يعاني من أسرته: لا يمكن الحكم من طرف واحد
  • علق الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على الرسالة التي تلقاها من شاب يشكو من خلافات أسرية وظروف معيشية قاسية، مؤكدًا أن ما ورد فيها يحمل قدرًا كبيرًا من الألم، لكنه لا يسمح بإصدار أحكام دون الاستماع إلى جميع الأطراف.حسام موافي: جهاز الهولتر يشخص اضطرابات كهرباء القلب ولا يعالجهاكي البؤر الكهربائية أم الأدوية؟ حسام موافي: العلاج يحدد حسب سبب اضطراب كهرباء القلبوأوضح موافي، أن الرسالة تتناول قضية معقدة، متسائلًا عمن يتحمل المسؤولية في تلك الأزمة، وهل الخطأ يقع على الأب أو الأم، أم أن الشاب ينظر...
  • الأسبوعقبل ۷ ساعة
  • حسام موافي يكشف أسباب آلام الصدر ويوجه نصيحة مهمة لمرضى الارتجاع
  • أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن آلام الصدر لا تُعد مرضًا في حد ذاتها، وإنما هي عرض قد ينتج عن أكثر من سبب، مشددًا على ضرورة عدم الاكتفاء بتشخيص ارتجاع المريء عند استمرار الألم. وأوضح حسام موافي، خلال تقديمه برنامج رب زدني علما على قناة صدى البلد أن المريض قد يكون مصابًا بارتجاع المريء بالفعل، لكن ذلك لا يمنع وجود سبب آخر لآلام الصدر، مثل مشكلات الشريان التاجي، مشيرًا إلى أن وجود مرض لا يستبعد الإصابة بمرض آخر في الوقت نفسه. وأضاف...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار