الكبد «الخط الدفاعي الأول».. تعرف على أهم وظائفه وكيف تحافظ عليه

كشف الدكتور ناجي ألفريد، استشاري الأمراض الباطنة، عن 5 وظائف أساسية يؤديها الكبد في الجسم، مشيرًا إلى أنه يُعرف بـ «مصنع الجسم» لدوره في تنقية الدم وإنتاج البروتينات وتنظيم مستويات السكر وتخزين الفيتامينات.

وقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية سارة مجدي في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، إن أمراض الكبد قد تتطور بصمت دون ظهور أعراض واضحة في مراحلها الأولى.

وأضاف أن الكبد يؤدي 5 وظائف رئيسية، تشمل تنقية الدم من السموم وبقايا الأدوية، وإنتاج العصارة الصفراوية اللازمة لعملية الهضم، وتخزين الطاقة على هيئة الجليكوجين وتنظيم مستوى السكر في الدم، بالإضافة إلى إنتاج بروتينات مهمة مثل الألبومين وعوامل تجلط الدم، فضلًا عن تخزين عدد من الفيتامينات والمعادن الأساسية.

وأشار إلى أن أمراض الكبد تُعرف بـ «المرض الصامت» لأن أعراضها غالبًا لا تظهر في المراحل المبكرة، موضحا أن الشعور بالإرهاق المستمر، وفقدان الشهية، والغثيان، والضعف العام من العلامات الأولية التي تستوجب الانتباه.

وأكد على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة الكبد، يعتمد على الإكثار من الخضراوات والفواكه وتقليل الدهون والسكريات والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، إلى جانب تجنب الإفراط في تناول المسكنات والكحوليات والمواد المخدرة لما تمثله من أضرار مباشرة على الكبد.

اقرأ أيضاًمعهد الكبد بالمنوفية يعلن بدء استخدام أحدث تقنيات المحاكاة الطبية

6 علامات تحذيرية تدل على نقص الحديد في جسمك.. أبرزها تساقط الشعر

المصدر: الأسبوع