أوضح سعود الشهري طبيب أسرة، أن البيض من الأغذية الصحية، مشيرا إلي أنه مفيدا جدا لصحة العين.
وقال الشهري خلال مقطع فيديو: “البيض من الأغذية الفاخرة جدا لاحتوائه على كل شيء، ويستطيع الإنسان العادي تناول حبة أو حبتين بيض في اليوم الواحد، وأفضل أشكاله أن يكون مسلوق لأنه يحتوى على جميع مكوناته”.
وتابع: “البيض مفيدا جدا لصحة العين، وحمايتها من التنكس البقعي، كما أنه ويعمل علي خفض الكوليسترول الضار، ويرفع الكوليسترول النافع، بالإضافة لكونه يحتوى على أوميجا 3، والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين D”.
أميرة خالد أوضح سعود الشهري طبيب أسرة الآثار الجانبية المؤثرة على الصحة نتيجة التوتر والمشاعر السلبية المزمنة ٠ وقال الشهري :” عندما يتعرض الشخص لضغط نفسي فإن الكورتيزول يفرز خلال ١٥ دقيقة ويبقى في الدم لمدة ساعات “٠ وأضاف” وفي حال ظل مدة طويلة يخرج السكر مما يضعف مناعتك حتماً، كما إنه سيرفع عمليات الالتهاب في جسمك ، أيضاً قد يؤدي لدخول الشخص في مرض سكري أو ضغط دم وكذلك يضعف الهضم فيدخل في مشاكل قولون ، فضلاً عن أن الكورتيزول يستنزف هرمون السعادة”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/X2Twitter.com_hSeZPsuzKiyMW9PI_568p.mp4
أميرة خالد نصح الدكتور علي الحداد أخصائي تغذية علاجية بعدة أطعمة يجب تناولها بعد سن الأربعين للتمتع بحياة صحية . وقال الحداد:”سمك السالمون لصحة الوظائف العقلية ، الخضروات الورقية لحمايتك من السرطان ، الكرز لحمايتك من ارتفاع اليوريك أسيد”٠ وأضاف” فضلاً عن أهمية تناول الكيوي لحمايتك من الامساك، الفلفل الحار بأنواعه لرفع المناعة ، الموز لصحة المعدة ،زيت الزيتون لصحة القلب والأوعية الدموية ، العسل لأنه أقوى مضاد التهابات للجسم،والبذور بأنواعها المختلفة لأنها تقوي العظام”٠ وتابع” البيض كمغذي وأفضل مصدر للبروتين ،الروب بأنواعه لصحة الجهاز الهضمي ، المكثرات وخاصة الجوز...
تراجعت أسعار الدواجن، لتواصل بذلك الهبوط الذي بدأ منذ مطلع الشهر الجاري في المزارع والأسواق.وهبط سعر كيلو الدواجن من مستوى الـ 65 جنيهًا، مسجلا 62 جنيهًا للكيلو.أسعار الدواجن بالأسواق وكانت أسعار الدواجن تراجعت بأكثر من 15 جنيهًا في الكيلو الواحد مقارنة بأسعار بداية الشهر الماضي.ويقدم موقع صدى البلد الإخباري، أسعار الدواجن والبيض اليوم الخميس في المزارع والأسواق ضمن نشرته الخدمية.اقرأ أيضًا:دون الـ 49 جنيها.. أسعار الدولار الآن في البنوكسعر الذهب اليوم 27-7-2025وانخفضت أسعار الدواجن عند مستوى 62 جنيهًا للكيلو في المزرعة، وسجّلت أسعار الدواجن الآن بالأسواق نحو 72 و75 جنيهًا للكيلو...
بعد التحريات والتحقيقات الأولية في ملابسات الحادث المروري الأليم الذي وقع الأربعاء الماضي بولاية البيض وخلف 7 وفيات وأكثر من 40 جريحا.. تم يوم أمس الثلاثاء تقديم المتهم في الحادث (سائق الشاحنة المقطورة) أمام وكيل الجمهورية لدى محكمة البيض ومتابعته بجنحتي القتل الخطأ والجرح الخطأ وفقا لإجراءات المثول الفوري. ولدى عرض المعني على قاضي الحكم إلتمس المتهم تأجيل ملفه لغاية حضور دفاعه وعليه قرر القاضي تأجيل جلسة القضية إلى يوم 5 أوت 2025 مع وضع المتهم رهن الحبس المؤقت. يذكر أن الجلسة تمت بحضور الأطراف المدنية من ذوي الضحايا والجرحى...
من المعروف أن الجزر من الأطعمة التي تحسن النظر والرؤية، حيث عادة ما يتم ترديد مقولة «الجزر يقوي النظر»، إلا أن دراسات حديثة كشفت عن أطعمة يمكنها أيضا تحسين النظر. أطعمة تحسن رؤيتك للأشياء وأكد خبراء أهمية معدن الزنك، الذي يدعم شبكية العين ويساعدها على استشعار الضوء، ويتوفر في اللحوم الحمراء والمحار والمكسرات. وأوصى الخبراء بتناول الأسماك الزيتية مثل السردين والتونة مرة على الأقل أسبوعيا، لدعم صحة العين، حيث تحتوي على حمض دوكوساهيكسانويك (DHA) المهم لصحة الشبكية. وأشاروا إلى أن تناول الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة يساعد في حماية العين، وكذلك...
يعتبر البيض من الأطعمة المعروفة في جميع أنحاء العالم، فهي وجبة أساسية للفطور يُعد بأشكال مختلفة، ولكن ما دلالة رؤية سقوط البيض من اليد في المنام للعزباء والمتزوجة؟ هذا ما سنعرفه بالتفصيل في هذا المقال:رؤية سقوط البيض من اليد في المنام للفتاة العزباءإذا رأت الفتاة العزباء في المنام بأن البيض يسقط من يدها فهذا يشير على إصابتها بالعين نتيجة نجاحها في الحياة أو بسبب جمالها، والله أعلم.وقد تدل تفسير رؤية سقوط البيض في المنام من يد الفتاة العزباء على معاناتها من الاكتئاب والحزن وعدم تمكنها من تحقيق أهدافها التي تتمناها،...
أميرة خالد أوضح طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أن رجفان اليدين أو الأطراف يعد عرضًا قد تكون له أسباب متعددة. وأوضح الشهري في مقطع فيديو شاركه عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن من أبرز مسببات الرجفان: اضطرابات الغدة الدرقية، وبعض الأمراض العصبية، إضافة إلى التوتر والقلق والإفراط في تناول الكافيين. وأشار الشهري إلى أن ظهور هذا العرض قد يرتبط بحالة مؤقتة أو مشكلة صحية مزمنة. ودعا الشهري إلى أهمية مراجعة الطبيب عند تكرار الرجفان أو استمراره، وذلك لإجراء الفحوص اللازمة وتشخيص السبب بدقة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/uh2uqfNYR_Kbw_9h.mp4
تناول الطفل البيض المسلوق يوميًا يمكن أن يكون مفيدًا جدًا لنموه وتطوره، بشرط أن لا يعاني من حساسية تجاه البيض، وأن يتم تقديمه ضمن نظام غذائي متوازن. إليك ما يحدث عند تناول الطفل للبيض المسلوق يوميًا: فوائد تناول البيض المسلوق يوميًا للأطفال:1. نمو صحي للدماغ والذاكرةالبيض غني بالكولين، وهو عنصر غذائي مهم لنمو الدماغ وتعزيز الذاكرة والقدرة على التركيز، خاصة في سنوات النمو الأولى.2. مصدر ممتاز للبروتينيوفر البيض بروتينًا عالي الجودة يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لبناء العضلات والأنسجة.3. تعزيز المناعةيحتوي البيض على فيتامينات مثل A و D و B12،...
أكد الشيخ أحمد وسام، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أن من شروط صحة الصلاة الطهارة، وتشمل الطهارة من الحدث الأكبر الذي يوجب الغسل، والطهارة من الحدث الأصغر الذي يوجب الوضوء، أو التيمم عند عدم وجود الماء أو تعذر استعماله.كيف تكون الطهارة لمن بُترَت بَعْضُ أطرافه وركّب أطرافا صناعية؟.. الإفتاء تجيبأفعال تُبطل الوضوء والاحتياط في الطهارة أولى.. نصائح من عضو بالأزهر للفتوىوأوضح وسام، خلال تصريح اليوم الاثنين، أن الطهارة لا تقتصر على الجسد فقط، بل تشمل الثياب وموضع الصلاة أيضًا، مبينًا أن النجاسة في الشرع تُعرف بأنها الأشياء المستقذرة، وتنقسم إلى...
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام