صحيفة صدى:
2026-07-24@13:22:31 GMT

الخضيري: المشي حافي القدمين يرفع مستويات هرمونات السعادة.. فيديو

تاريخ النشر: 11th, April 2025 GMT

الخضيري: المشي حافي القدمين يرفع مستويات هرمونات السعادة.. فيديو

‍‍‍‍‍‍

أميرة خالد

كشف أستاذ وعالم أبحاث طبية، فهد الخضيري، عن فوائد المشي والتي من بينها رفع مستويات هرمونات السعادة.

وأكد الخضيري أن المشي يحفّز إنتاج مواد حيوية بالجسم، ويحفظ الحيوية للأعضاء ويرفع مستويات هرمونات السعادة.

وأضاف أن فوائد المشي تزداد إذا مشى الإنسان حافي القدمين على الرمل أو على الشاطيء الرملي.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/GfzC0T6SJaKQVFrF.mp4

المصدر

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: المشي فهد الخضيري هرمونات السعادة

إقرأ أيضاً:

غرق شاب في سد الخاصة وإنقاذ سائق سقطت عجلته بنهر بالشلامجة (فيديو)

غرق شاب في سد الخاصة وإنقاذ سائق سقطت عجلته بنهر بالشلامجة (فيديو)

مقالات مشابهة

  • كمين محكم يطيح بمبتز إلكتروني في بغداد (فيديو)
  • غرق شاب في سد الخاصة وإنقاذ سائق سقطت عجلته بنهر بالشلامجة (فيديو)
  • الخارجية البريطانية: قطاع غزة لا يزال يواجه مستويات أزمة في الأمن الغذائي
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول المانجو؟.. 7 فوائد صحية في موسمها
  • جيش الاحتلال الإسرائيلي يرفع حالة التأهب تحسبا لرد إيراني محتمل
  • الخارجية البريطانية: قطاع غزة لا يزال يواجه مستويات أزمة في الأمن الغذائي
  • غارات إسرائيلية مكثفة تستهدف قطاع غزة (فيديو)
  • استقالة عضو بمجلس إدارة بشكتاش بسبب محمد صلاح .. ووكيله يرفع عمولته
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول الزيزفون
  • ترجيحات بزيادة أوبك+ مستويات الإنتاج المستهدفة بدءاً من سبتمبر