5 أسباب خفية وراء تلف الكبد.. أنتبه لفوائد الشاي الأخضر والكركم

يعتبر الكبد هو ثاني أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو المسؤول الرئيسي عن التخلص من الفضلات، فإن عمله السليم بالغ الأهمية. ومع ذلك، هناك أسباب تؤدي إلي تلف الكبد.
يُعد تلف الكبد من أخطر الأمراض، وقد يُهدد الحياة إذا لم يُلاحظ ويُعالج في الوقت المناسب،  ووفقًا للخبراء، يحدث هذا المرض بصمت غالبًا دون أعراض ملحوظة، مما يجعله "قاتلًا صامتًا"، ورغم أن هناك عدة عوامل تُسهم في ذلك، إلا أن هناك أسبابًا أخرى أقل شهرة.

تحذير طبي قبل شم النسيم 2025..4 فئات ممنوعة تمامًا من الفسيخ والرنجةطرق طبيعية لتلوين البيض في شم النسيم.. صورأسباب تلف الكبد 

ويقول الأطباء إن تسليط الضوء على هذه الأسباب الصامتة يساعد في التأكيد على أهمية التعرف على المشكلات المتعلقة بالكبد ومعالجتها ومنع حدوث مضاعفات خطيرة.

-تناول الكثير من السكر
إن الأشخاص الذين يحبون الحلويات لا يخافون من السمنة فحسب، بل إنهم معرضون أيضًا لخطر كبير من تلف الكبد، مما قد يؤدي إلى حالات مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي أومرض الكبد الدهني غير الكحولي.
يقول الأطباء إن ذلك يحدث لأن الكبد، وهو العضو الرئيسي الذي يعالج الفركتوز، وهو نوع من السكر موجود في العديد من الأطعمة والمشروبات، يعاني من صعوبة في مواكبة عملية الهضم، مما يؤدي إلى تراكم الدهون والالتهابات.

-ارتفاع الكوليسترول
يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول، إلى جانب داء السكري وارتفاع ضغط الدم، إلى الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي، وتليف الكبد، وسرطان الكبد، ينصح الأطباء بتقليل الكربوهيدرات البسيطة كالخبز والسكر من نظامك الغذائي، والتركيز على تناول المزيد من الفاكهة والخضراوات والبروتين.

-دواء
العديد من الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية وخاصةً تلك التي تحتوي على الأسيتامينوفين  تُسبب تلف الكبد، خاصةً عند تناولها بكميات زائدة أو مع الكحول. ووفقًا للخبراء، فإن مسكنات الألم الشائعة مثل الأسبرين والإيبوبروفين ونابروكسينو تشكل أيضًا خطرًا، خاصة عند استخدامها بشكل متكرر.

-مرض المناعة الذاتية
إذا كنت تعاني من بعض أمراض المناعة الذاتية، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الكبد، وخاصة التهاب الكبد المناعي الذاتي، يقول الأطباء إنه في هذه الحالات، يهاجم جهاز المناعة خلايا الكبد عن طريق الخطأ، مسببًا التهابًا وتلفًا. إذا تركت هذه الحالة دون علاج، فقد يتطور هذا الضرر إلى تليف الكبد وفشل الكبد.

-المكملات العشبية
وفقا للخبراء، العديد من الأشخاص يفرط في تناول  المكملات العشبية الغذائية، اعتقادًا بفائدتها للصحة،  قد تؤدي إلى تلف الكبد على المدى الطويل،  تشير الدراسات إلى ستة مكملات عشبية يُعتقد، استنادًا إلى أبحاث سابقة، أنها قد تكون سامة للكبد، وهي:
أشواجاندا
نبات الكوهوش الأسود
جارسينيا كامبوجيا
مستخلص الشاي الأخضر
أرز الخميرة الحمراء
كُركُم

-العدوى الفيروسية
يمكن أن تُسبب العدوى الفيروسية المتكررة تلف الكبد، وتحديدًا التهاب الكبد الفيروسي، الذي تُسببه فيروسات مثل التهاب الكبد A وB وC وD وE، وهو سبب رئيسي لالتهاب الكبد وتلفه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لفيروسات أخرى، مثل الفيروس المضخم للخلايا وفيروس إبشتاين بار، أن تُصيب الكبد أيضًا.

المصدر: timesnownews
 

المصدر: صدى البلد