تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أشاد النائب أحمد فؤاد أباظة رئيس لجنة الشئون العربية بمجلس النواب، بتصريحات الدكتور مصطفى مدبولى رئيس مجلس الوزراء التى تعهد فيها بالتزام الحكومة بتنفيذ التوصيات والملاحظات المختلفة التي أبداها النواب حول الحساب الختامى للموازنة العامة للدولة لتلافى المخالفات وبما يُسهم في تحقيق المصلحة الوطنية وذلك في ظل التعاون التام بين السلطتين التشريعية والتنفيذية.

خفض الدين 

وطالب "أباظة" فى بيان له اليوم السبت، الحكومة بوضع خطة وبرنامج بتوقيتات زمنية محددة لتنفيذ توصيات مجلس النواب خاصة فيما يتعلق بالعمل على خفض الدين، وكذا إعادة هيكلة الهيئات الاقتصادية، وتطوير أدائها مؤكداً على ضرورة تفعيل أداء اللجنة المشكّلة للعمل على إعادة هيكلة وتطوير الهيئات الاقتصادية ودمج ما يستجد أو إلغاء البعض للقضاء على ظاهرة خسائر بعض الهيئات الاقتصادية.

كما طالب النائب أحمد فؤاد أباظة من الحكومة الإسراع فى تنفيذ جميع التوصيات الصادرة فى تقرير لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب مؤكداً أن هذا التقرير يجب أن تعتبره الحكومة وثيقة واستراتيجية لأن توصياته تكفل عدم تكرار جميع المخالفات حول الحساب الختامى للموازنة العامة للدولة.
 

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: رئيس لجنة الشئون العربية مجلس النواب الدكتور مصطفى مدبولي الحكومة خفض الدين الحساب الختامي للموازنة العامة للدولة

إقرأ أيضاً:

عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟

في ظل زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع؛ يبحث كثيرون عن حلول طبيعية وآمنة، وهنا يبرز عصير البنجر (الشمندر) كأحد الخيارات الفعالة التي يدعمها العلم، بشرط الالتزام بتوقيت تناوله وطريقة تحضيره الصحيحة.


متى يُفضل شرب عصير البنجر؟

تشير الدراسات المنشورة في دوريات علمية مثل Hypertension إلى أن أفضل وقت لتناول عصير البنجر، هو في الصباح الباكر أو قبل التمارين الرياضية بساعة إلى ساعتين، وفقا لما نشر في موقع The Healthy.

هل يمكن لغذاء طبيعي تخفيض سكر الدم؟ تعرف على فوائد القرع المردراسة تحذر: السهر يسرّع شيخوخة الدماغ ويزيد خطر الإصابة بالخرف والسكري

وأوضحت الدراسات أن هذه الفترات، يكون الجسم خلالها في أقصى حالاته استعدادًا لامتصاص النترات الطبيعية الموجودة في البنجر، والتي تتحول داخل الجسم إلى مركب أكسيد النيتريك المسؤول عن توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.

عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدمما السر وراء فعالية البنجر؟

يحتوي البنجر على تركيز مرتفع من النترات، والتي تتحول داخل الجسم إلى أكسيد النيتريك (NO)، وهذا المركب يؤدي إلى:

ـ توسيع الأوعية الدموية.

ـ تحسين تدفق الدورة الدموية.

ـ تخفيف الضغط على القلب.

ـ خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.


ووجدت الأبحاث، أن تناول كوب واحد من عصير البنجر (حوالي 250 مل) قادر على خفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل يتراوح بين 4 إلى 5 ملم زئبق خلال ساعات من تناوله.

شرب عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدمالطريقة المثلى لتحضير عصير البنجر

للحصول على أقصى فائدة غذائية وطبية من عصير البنجر، يُنصح بتحضيره بالطريقة التالية:

المكونات:

ثمرة بنجر متوسطة الحجم (مغسولة جيدًا).

ثمرة تفاح أو جزرة (لتحسين المذاق).

نصف ليمونة (اختياري).

نصف كوب ماء بارد.

شرب عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدم


طريقة التحضير:

ـ يُقشر البنجر ويُقطع إلى مكعبات صغيرة.

ـ يُوضع في الخلاط مع التفاح أو الجزر والماء.

ـ يُخلط جيدًا حتى يصبح عصيرًا ناعمًا.

ـ يمكن تصفيته أو شربه كما هو.

ـ يُفضل تناوله طازجًا دون أي سكر .

شرب عصير البنجر لعلاج إرتفاع ضغط الدمملاحظات مهمة عند تناول عصير البنجر

إذا كنت تُعاني من مشاكل في الكلى أو تتناول أدوية خافضة للضغط، يجب استشارة الطبيب قبل إدخال عصير البنجر ضمن نظامك الغذائي.

لا داعي للقلق من تغير لون البول أو البراز بعد تناول البنجر، فهو أمر طبيعي ومؤقت.

طباعة شارك البنجر ضغط الدم المرتفع عصير البنجر الشمندر خفض ضغط الدم توسيع الأوعية الدموية

مقالات مشابهة

  • تحليل الوضع الاقتصادي والمالي للدولة
  • برلماني يطالب الحكومة بالتركيز على تصنيع الأدوية المستوردة من الخارج
  • حكمة القيادة ووفاء الشعب من ذاكرة الأمة إلى نبض الحاضر في عيد الجلوس الملكي
  • ديزني تعتزم شطب مئات الوظائف
  • عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟
  • الشريف: استجابة رئيس الحكومة الليبية لخدمة الحجاج تستوجب الثناء
  • «بعد تعرضها لوكة صحية».. الإعلامية آيات أباظة في صدارة التريند
  • برلماني: إطلاق خدمات الجيل الخامس في مصرخطوة مهمة نحو بناء اقتصاد رقمي قوي ومستدام
  • مشروع استكمال وتطوير ميناء السخنة.. خطوة لتحويله إلى مركز لوجستي محوري.. صور
  • تعرض زوجة عمرو محمود ياسين لأزمة صحية شديدة