وزير الرياضة يستقبل فريق الأهلي بعد تتويجه بلقب كأس دوري أبطال آسيا للنخبة 2025م
تاريخ النشر: 5th, May 2025 GMT
المناطق_واس
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن تركي بن فيصل وزير الرياضة رئيس اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية، اليوم، في مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة، رئيس وأعضاء مجلس إدارة النادي الأهلي، والجهازين الفني والإداري، ولاعبي الفريق الأول لكرة القدم؛ بمناسبة تحقيقهم لقب دوري أبطال آسيا للنخبة 2025م على حساب فريق كاواساكي فرونتال الياباني، وذلك بحضور معالي مساعد وزير الرياضة الأستاذ عبدالإله بن سعد الدلاك، ورئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم ياسر المسحل، وعدد من مسؤولي وقيادات الوزارة.
وعبر سموه عن فخره واعتزازه بما قدمه الأبطال من مستويات فنيّة مميزة، تعكس تطور رياضة كرة القدم في المملكة، مشيدًا في الوقت ذاته بالروح العالية للاعبين، التي أسهمت بعد -توفيق الله- في تحقيق هذا الإنجاز الذي يعد نتاج دعمٍ كبير توليه القيادة الرشيدة -أيدها الله- للقطاع الرياضي بمختلف ألعابه، وجميع فئاته.
أخبار قد تهمك مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 11422.95 نقطة 5 مايو 2025 - 5:49 مساءً حديقة في التشيك تضع الحيوانات في أجنحة وتحتفل بأعياد ميلادها 5 مايو 2025 - 5:44 مساءًوأكد سمو وزير الرياضة -في ختام لقائه بأبطال فريق الأهلي- أهمية الاستمرار في العمل، وبذل المزيد من الجهد في المستقبل؛ لرفع اسم المملكة عاليًا في المحافل القاريّة والعالمية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 5 مايو 2025 - 5:51 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد5 مايو 2025 - 5:29 مساءًقوات أمن الحج تضبط 42 وافدًا مخالفًا لأنظمة وتعليمات الحج من حاملي تأشيرات الزيارة بأنواعها في مبنى مخالف بحي الهجرة أبرز المواد5 مايو 2025 - 5:27 مساءًارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 52,567 شهيدًا أبرز المواد5 مايو 2025 - 5:25 مساءًأمير منطقة تبوك يستقبل رئيس جمعية أصدقاء لاعبي كرة القدم أبرز المواد5 مايو 2025 - 5:16 مساءًأمير منطقة الجوف يتفقد مشروعًا للمؤسسة العامة للري في دومة الجندل أبرز المواد5 مايو 2025 - 5:13 مساءًوزارة الصناعة والثروة المعدنية تمدّد فترة المنافسة على رخص الكشف في 3 أحزمة متمعدنة حتى يونيو 20255 مايو 2025 - 5:29 مساءًقوات أمن الحج تضبط 42 وافدًا مخالفًا لأنظمة وتعليمات الحج من حاملي تأشيرات الزيارة بأنواعها في مبنى مخالف بحي الهجرة5 مايو 2025 - 5:27 مساءًارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 52,567 شهيدًا5 مايو 2025 - 5:25 مساءًأمير منطقة تبوك يستقبل رئيس جمعية أصدقاء لاعبي كرة القدم5 مايو 2025 - 5:16 مساءًأمير منطقة الجوف يتفقد مشروعًا للمؤسسة العامة للري في دومة الجندل5 مايو 2025 - 5:13 مساءًوزارة الصناعة والثروة المعدنية تمدّد فترة المنافسة على رخص الكشف في 3 أحزمة متمعدنة حتى يونيو 2025 مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 11422.95 نقطة مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا عند مستوى 11422.95 نقطة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد5 مایو 2025 مساء أمیر منطقة وزیر الریاضة
إقرأ أيضاً:
الممنوع والمسموح .. كل ما تريد معرفته عن الرياضة وسرطان الرئة
تلعب الرياضة دور كبير فى الحفاظ على صحة الإنسان ولكن لمرضى الرئة وضع خاص خاصة المصابين بالسرطان.
ووفقا لما ذكره موقع "webmd " نكشف لكم كل ما يهم مرضى سرطان الرئة عن ممارسة الرياضة.
يمكنك الاستمرار
قد يؤثر تشخيص الإصابة بسرطان الرئة على شعورك أثناء ممارسة الرياضة و قد تشعر بضيق في التنفس بشكل أسرع، وتشعر بالتعب بعد أنشطة كانت تمنحك الطاقة سابقًا.
يُمكن أن يُسبب سرطان الرئة وحده السعال، وضيق التنفس ، والإرهاق كما يُمكن أن تُفاقم العلاجات الكيميائية ، والمناعية ، والإشعاعية هذه الأعراض، وتُفقدك الشهية، وتُسبب ضعفًا في العضلات لكن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة التوقف عن ممارسة الرياضة فالتغييرات البسيطة والتعديلات البسيطة يُمكن أن تُساعدك على البقاء نشيطًا، وهذا بدوره يُمكن أن يُساهم في تحسين أعراض السرطان وآثاره الجانبية.
سواء كنت من رواد الصالات الرياضية أو لم تمارس الرياضة قط، فإن النشاط البدني جزء أساسي من علاج سرطان الرئة وتشير الأبحاث إلى أن التمارين الرياضية تزيد من القوة والقدرة على التحمل، وتقلل من المشكلات النفسية كالقلق كما ثبت أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن جودة الحياة من خلال الحد من الآثار الجانبية ومضاعفات العلاج وقد تشعر بتحسن في التنفس، وتشير بعض الدراسات إلى أن التمارين الرياضية قد تُساعد جهازك المناعي على مكافحة السرطان عن طريق تقليل الالتهاب .
الركض مع سرطان الرئة
يستطيع معظم مرضى سرطان الرئة البدء أو الاستمرار في ممارسة نوع من الجري، ولكن لا يُشترط الالتزام بالسرعة. من النصائح المفيدة أثناء الجري استخدام اختبار الكلام: إذا لم تستطع التحدث بجمل قصيرة، فأنت تُجهد نفسك أكثر من اللازم. يُمكنك التناوب بين الجري والمشي على أرض مستوية، والقيام بجلسات تدريب أقصر، مما يُساعدك على الالتزام ببرنامجك التدريبي. كما يُساعدك تخصيص أيام راحة بين جلسات الجري على التخطيط لعودة آمنة إلى الجري أثناء فترة العلاج.
رفع الأثقال مع الإصابة بسرطان الرئة
يقول الأطباء إنه كلما قلت كتلة العضلات قبل بدء علاج السرطان، زادت احتمالية ظهور الآثار الجانبية والتسمم. بل إن امتلاك كتلة عضلية جيدة قد يُحسّن من فرص الشفاء، إذ يُعدّ ضمور العضلات مسؤولاً عن 20% على الأقل من وفيات السرطان. يُمكن لتمارين رفع الأثقال أن تحمي من انخفاض كتلة العضلات. اتبع نهجًا شاملاً للجسم مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. استخدم أوزانًا أخف وكرر التمارين أكثر لإجهاد العضلات دون الشعور بضيق التنفس. يُمكنك أيضًا استخدام وزن جسمك في تمارين مثل القرفصاء والضغط وتمارين البطن.
اليوغا والبيلاتس
يُعدّ كلٌّ من اليوغا والبيلاتس خيارين ممتازين للتمارين منخفضة التأثير، إذ يركزان على بناء القوة والمرونة من خلال الوضعيات والتنفس. ويُقدّم كلا النوعين من التمارين فوائد لمرضى السرطان، مثل تحسين المزاج، وتقليل التوتر، وتحسين جودة الحياة. كما تُساعد اليوغا في التخفيف من بعض الآثار الجانبية، كاضطرابات النوم، وفقدان الشهية، والغثيان والقيء بينما تُساعد البيلاتس في تخفيف الألم. ويُمكن استخدام أدوات مثل المكعبات والحصائر والأحزمة لجعل التمارين أكثر راحة وأمانًا
يُعدّ التدريب المتقطع عالي الكثافة ( HIIT ) تمرينًا كارديو شاقًا حتى للأشخاص غير المصابين بالسرطان بمجرد تشخيصك، قد يكون التركيز في تمارين HIIT ("الاستمرار حتى الشعور بضيق التنفس") مُرهقًا للغاية. استشر طبيبك قبل البدء أو الاستمرار في برنامج HIIT. إذا سمح لك الطبيب بذلك، استبدل الجهد المُفرط بما يناسب قدرتك الشخصية في ذلك اليوم و يُمكنك تقليل عدد التكرارات، وزيادة فترات الراحة، واستخدام حركات أقل إجهادًا - مثل المشي بدلًا من تمارين القفز - لتحسين أدائك.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية