خالد النمر: 6 أضرار صحية يسببها قلة النوم
تاريخ النشر: 17th, May 2025 GMT
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 6 أضرار صحية يسببها قلة النوم.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأضرار تشمل:
1 – ارتفاع الضغط.
2 – ارتفاع السكر.
3 – ارتفاع الوزن.
4 – تخفض المزاج.
5 – تخفض الانتاجية.
6 – تخفض التركيز.
أضرار قلة النومقد يعجبك أيضاًNo stories found..المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أضرار قلة النوم
إقرأ أيضاً:
خورفكان يتجه لتجديد عقد «النمر»
فيصل النقبي (خورفكان)
أخبار ذات صلةتتجه شركة خورفكان لكرة القدم، لتجديد عقد المدرب الوطني عبدالمجيد النمر، الذي قاد الفريق لتحقيق نتائج تاريخية في دوري أدنوك للمحترفين هذا الموسم، في خطوة تعكس التزامها بالاستقرار الفني وتعزيز النجاحات، والبناء على النجاحات، استعداداً للموسم المقبل.
منذ توليه المهمة في الجولة الثامنة خلفاً للروماني إيسايلا، استطاع النمر تحويل مسار الفريق من المركز الحادي عشر برصيد 7 نقاط إلى المركز السابع برصيد 31 نقطة، محققاً خمسة انتصارات متتالية للمرة الأولى في تاريخ النادي بالدوري، ومؤكداً على كفاءة المدرب المواطن.
تُوِّجت جهود النمر بحصوله على جائزة «أفضل مدرب» عن شهر أبريل الماضي، تقديراً للنتائج المميزة التي حققها مع الفريق.
وعلى الرغم من عدم إعلان النادي رسمياً عن تجديد العقد حتى الآن، إلا أن النمر يقود الفريق بامتياز حتى نهاية الموسم.
يُذكر أن النمر يمتلك خبرة تدريبية تمتد لأكثر من 24 عاماً، وسبق له العمل مع أندية الشارقة وحتا، بالإضافة إلى عمله كمحلل فني ومحاضر في اتحاد كرة القدم الإماراتي والآسيوي.
موقف بنزيما من مواجهة الشباب