خالد النمر: 6 أضرار صحية يسببها قلة النوم
تاريخ النشر: 17th, May 2025 GMT
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 6 أضرار صحية يسببها قلة النوم.
وأوضح النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه الأضرار تشمل:
1 – ارتفاع الضغط.
2 – ارتفاع السكر.
3 – ارتفاع الوزن.
4 – تخفض المزاج.
5 – تخفض الانتاجية.
6 – تخفض التركيز.
أضرار قلة النومقد يعجبك أيضاًNo stories found..المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: أضرار قلة النوم
إقرأ أيضاً:
مصر تخفض كميات الطاقة الكهربائية الموردة إلى الأردن لـ175 ميجاوات يوميًا
كتب - محمد صلاح:
خفضت مصر كميات الطاقة الكهربائية الموردة إلى الأردن لتسجل، أمس وأمس الأول، 175 ميجاوات، مقابل 400 و350 ميجاوات، بعد التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران، بحسب مسؤول بارز بالشركة القابضة لكهرباء مصر.
وأشار المسؤول، في تصريحات لـ"مصراوي"، إلى وجود تنسيق مستمر مصري أردني لتأمين الاحتياجات من الكهرباء والغاز للبلد الشقيق.
ولفت إلى أن انخفاض درجات الحرارة واعتدال الطقس، والتزام المواطنين بترشيد الاستهلاك، ساهم أيضًا في توفير القدرات التي يتم توريدها للجانب الأردني، والتي تكون خلال ساعات الذروة والليل.
ونوّه إلى أنه يجري حاليًا الاستعداد لطرح مناقصة جديدة لاختيار استشاري عالمي يتولى مهام رفع كفاءة خط الربط الكهربائي مع الأردن ليصل إلى 2000 ميجاوات، خاصة أن المشروع يهدف إلى تنفيذ خطة لزيادة القدرة ثلاث مرات على مرحلتين، مقارنة بالسعة الحالية البالغة 550 ميجاوات، والتي يتم تبادلها عبر كابل بحري بجهد 400 كيلوفولت تم تنفيذه عام 1999.
وتسعى مصر، في الوقت ذاته، إلى تعزيز قدرات الربط مع دول الجوار، حيث تُنَفَّذ حاليًا مشروعًا ضخمًا للربط مع السعودية بقدرة إجمالية تصل إلى 3000 ميجاوات على مرحلتين، ومن المتوقع تشغيل المرحلة الأولى بقدرة 1500 ميجاوات خلال صيف 2025.
وأوضح أن هناك برنامجًا زمنيًا تم وضعه بين الجانبين لتنظيم عمليات الربط وتوفير الميجاوات اللازمة، خاصة في ظل استقرار وانتظام العمل بخط الربط الكهربائي طابا - العقبة، المشغل الرئيسي للشبكتين المصرية والأردنية.
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
الكهرباء المصرية الربط الكهربائي مصر والأردنتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
الثانوية العامة
المزيدأخبار رياضية
المزيدإعلان
مصر تخفض كميات الطاقة الكهربائية الموردة إلى الأردن لـ175 ميجاوات يوميًا
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
38 29 الرطوبة: 29% الرياح: شمال المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب الثانوية العامة فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك
تعلن المحكمة التجارية الابتدائية م/تعز عن بيع سيارة بالمزاد العلني