الصحة العامة توجه عدة نصائح لمرضي ارتفاع ضغط الدم
تاريخ النشر: 18th, May 2025 GMT
أميرة خالد
نشرت هيئة الصحة العامة عدة نصائح وتحذيرات بشأن مرضى ارتفاع ضغط الدم، وذلك بمناسبة اليوم العالمي لارتفاع ضغط الدم.
قالت الهيئة عبر صفحتها الرسمية على منصة إكس: “صحتك تبدأ من عاداتك اليومية. نظّم نومك، مارس النشاط البدني، واتبع نمطًا غذائيًا متوازنًا، وراقب ضغط دمك بانتظام لحياة صحية أفضل.”
وأضافت هيئة الصحة العامة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “إكس” أن ارتفاع ضغط الدم يعد مرضًا صامتًا يصيب أكثر من مليار شخص عالميًا ولا تظهر أعراضه في البداية، لذلك يسمى “القاتل الصامت”، كما أنه يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وجاءت الإحصائيات العالمية للمرض بأن 1 من كل 4 رجال مصاب، و1 من كل 5 نساء مصابة ، كما نصحت الهيئة بالعمل على قياس ضغط الدم، حيث إنه يعد طريقة سهلة وسريعة للكشف المبكر، كما يساعد على التحكم في الضغط والتقليل من خطر الإصابة بالمضاعفات الصحية.
المصدر
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم نصائح طبية هيئة الصحة العامة ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
رئيس هيئة الاركان يؤكد جاهزية اليمن للتصعيد العسكري اذا عاد العدوان على غزة
وأوضح رئيس هيئة الأركان العامة في رسالة تهنئة إلى رئيس حركة المقاومة الإسلامية "حماس" خليل الحيّة، بتعيينه رئيسًا للحركة، "أن ما نعيشه ونقاومه في اليمن من حصار وسعي لخنق شعبنا ليس إلا ثمنًا وضريبة لتمسكنا بموقفنا الإيماني والأخلاقي والإنساني إلى جانب أشقائنا في فلسطين".
وأعرب باسمه ونيابة عن قيادة هيئة الأركان العامة وكافة منتسبي القوات المسلحة اليمنية عن أسمى آيات التهاني والتبريكات بثقة حركة المقاومة الإسلامية "حماس" وتعيينه المجاهد خليل الحيّة رئيساً لها، خلفاً للشهيد العظيم يحيى السنوار ومن سبقه من القادة العظام الذين قضوا نحبهم شهداء في ميدان الجهاد والبطولة.
وأشار إلى أن اختيار المجاهد الحيّة للمسؤولية الكبيرة في هذه المرحلة الاستثنائية والتاريخية يعكس ثبات القادة وعظمة المسيرة، مضيفًا "نحن على يقين تام بأنكم خير خلف لخير سلف، لما تمتلكونه من تاريخ جهادي حافل ومواقف شجاعة وثابتة في مواجهة كيان العدو الإسرائيلي وخدمة القضية المركزية للأمة".
وفيما أشاد اللواء الركن المداني بالدور العظيم والبطولي الذي تضطلع به حركة المقاومة الإسلامية "حماس" مع فصائل المقاومة الفلسطينية الشريفة، حيا الدور الجهادي العظيم والملحمة التاريخية التي يخوضها أحرار الشعب الفلسطيني في مواجهة العدو الإسرائيلي ومشاريعه العدوانية التوسعية التي تستهدف الأمة الإسلامية ومقدساتها وعلى رأسها المسجد الأقصى المبارك.
وقال "إننا لن نسمح بعودة الحرب والعدوان على قطاع غزة، وسنعمل بكل ما أُوتينا من قوة وإمكانيات على منع عودتها"، مؤكدًا الجاهزية الكاملة للعودة إلى التصعيد العسكري فورًا، إذا ما عاد العدو الإسرائيلي لمحاولة العدوان أو شن الحرب على قطاع غزة.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية