حذّر أخصائي الأورام الأمريكي الدكتور تيم تويتان من تناول النودلز الفورية بشكل متكرر لما قد تسببه من مرض خطير في المعدة.

مخاطر تناول النودلز سريعة التحضير بشكل متكرر

وأشار الدكتور تويتان، إلى أن استهلاكها المنتظم قد يرفع من خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة تصل إلى 55%، خاصة في ظل وجود البكتيريا الحلزونية المعروفة بـH.

pylori.

طرق فعالة لتهدئة سرعة ضربات القلب بدون أدويةاقتصادية وسريعة.. طريقة عمل شوربة الكوارع

وأوضح تويتان في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على إنستجرام، أن الأنظمة الغذائية الغنية بالملح تضعف بطانة المعدة، وتُسهم في خلق بيئة مناسبة لنمو بكتيريا H. pylori، والتي تُعد من العوامل الأساسية المؤدية للإصابة بسرطان المعدة.

وأضاف تويتان، أن النودلز الفورية، إلى جانب اللحوم المصنعة كالنقانق والهوت دوغ، والشوربات المعلبة، والأطعمة المحفوظة بالملح، تُصنف ضمن الأطعمة عالية الصوديوم التي تمثل خطرًا على صحة الجهاز الهضمي.

مخاطر تناول النودلز سريعة التحضير بشكل متكرر

ودعا الطبيب، إلى تقليل استهلاك الملح اليومي إلى أقل من ملعقة صغيرة واحدة، وفقًا لتوصيات هيئة الصحة الوطنية البريطانية (NHS)، مشيرًا إلى أن تجاوز هذه النسبة يزيد فرص الإصابة بسرطان المعدة بشكل ملحوظ.

وكشفت دراسة بريطانية حديثة شملت أكثر من 470 ألف شخص أن من يضيفون الملح بانتظام إلى الطعام معرضون لخطر أكبر للإصابة بسرطان المعدة بنسبة تصل إلى 41%، مقارنة بمن لا يضيفونه.

مخاطر تناول النودلز سريعة التحضير بشكل متكرر

وتُظهر الإحصائيات الحديثة تزايدًا سنويًا بمعدل 2% في إصابات سرطان المعدة بين الأشخاص دون سن الخمسين، وهو ما يثير القلق خصوصًا مع تراجع معدلات الاكتشاف المبكر، وانخفاض نسب البقاء على قيد الحياة إلى أقل من 4% في بعض الحالات المتقدمة.

كما نبّه الخبراء، إلى التأثير السلبي لاستهلاك هذه الأطعمة على الأطفال، إذ تظهر عليهم مؤشرات مبكرة لمشاكل القلب والسمنة والسكري في سن مبكرة قد لا تتجاوز الثلاث سنوات.

مخاطر تناول النودلز سريعة التحضير بشكل متكرر

وفي ختام حديثه، شدد الدكتور تويتان على أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المصنعة والغنية بالأملاح، كخطوة وقائية أساسية للحفاظ على صحة المعدة والوقاية من أخطر أنواع السرطانات.

https://www.instagram.com/reel/DJb5YcSOwZt/?utm_source=ig_embed&ig_rid=570ff7d0-eb69-4d63-9897-a358ebc8b6de&ig_mid=459B2DCA-A419-4CBD-9232-313C1415B759

طباعة شارك النودلز المعدة سرطان المعدة البكتيريا الحلزونية مخاطر تناول النودلز

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: النودلز المعدة سرطان المعدة البكتيريا الحلزونية مخاطر تناول النودلز بسرطان المعدة

إقرأ أيضاً:

7000 خطوة يومياً وقاية من «الاكتئاب»

باريس (أ ف ب)

أخبار ذات صلة كم خطوة يومياً يحتاجها الجسم؟..دراسة حديثة تحدد تخريج الدفعة الثامنة من دبلوم الابتكار بمشاركة 50 مبتكراً من الجهات الحكومية

أوضحت دراسة، شملت 160 ألف شخص، ونشرت في مجلة «لانسيت بابليك هيلث»، أن المشي سبعة آلاف خطوة يومياً، يقلّل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 38 في المئة، وبالاكتئاب بنسبة 22 في المئة، وبداء السكري بنسبة 14 في المئة. كذلك يحدّ من خطر الإصابة بالسرطان.
وقال المعدّ المشارك للدراسة والباحث الطبي في جامعة كامبريدج بادي ديمبسي: «لا حاجة إلى الوصول إلى عشرة آلاف خطوة يومياً لتحقيق فوائد صحية كبيرة».
وأضاف أن «أكبر المكاسب تتحقق عند سبعة آلاف خطوة، وبعدها تميل إلى الاستقرار».

مقالات مشابهة

  • لتجنب الإصابة بالجفاف.. طرق فعالة لتخفيف الإمساك
  • لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
  • يحمي من أمراض القلب.. احرص على تناول هذه الفاكهة
  • تظهر في العين.. تحذير من أكبر علامة على ارتفاع الكوليسترول في الدم
  • كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على خطر سرطان الثدي؟.. دراسة توضح
  • دراسة: غذاء رخيص ومتوفر يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بألزهايمر
  • معلومة صادمة قد تمنعك من تناول الفواكه على الإفطار!
  • اكتشف كيف تساعد الحمامات الساخنة في تقليل خطر أمراض القلب
  • 7000 خطوة يومياً وقاية من «الاكتئاب»
  • دراسة..مواد كيميائية “دائمة” قد ترفع خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة 31%