تعرف الحبة السوداء أو حبة البركة ، أو الكمون الأسود بفوائدها المذهلة التي جعلت أطباء العلاج الطبيعي سابقا ينصحون بتناولها، كما أنهم يفضلون استخدامها فى الكثير من الأمراض .

فوائد الحبة السوداء

هناك بعض الفوائد غير المتوقعة للحبة السوداء نكشف عنها فى السطور التالية وفقا لما نشره موقع هيلثي 

فوائد غير متوقعة للحبة السوداءفوائد غير متوقعة للحبة السوداء

1.

الحبة السوداء تساعد فى تحسين الحالة المزاجية ومكافحة الاكتئاب

تحتوي الحبة السوداء على مركب الثيموكينون الذي يؤثر إيجابًا على كيمياء الدماغ.بعض الدراسات أظهرت أنها تُخفف من أعراض القلق والتوتر.

2. الحبة السوداء تحسن صحة البشرة وتقليل حب الشباب

تمتلك الحبة السوداء خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.زيت الحبة السوداء يساعد في تقليل حب الشباب، وتخفيف الاحمرار، وتوحيد لون البشرة.

3. مكافحة تساقط الشعر وتحفيز نموه

تحتوي على أحماض دهنية وفيتامينات مغذية لفروة الرأس.تساعد على تقوية البصيلات وتكثيف الشعر.

4. تنشيط الذاكرة وتحسين التركيز

استخدامها بانتظام خاصة مع العسل يُعتقد أنه يُنشط الدماغ ويُحسن التركيز.

فوائد غير متوقعة للحبة السوداء

5. تنظيم مستوى السكر في الدم

لها تأثير إيجابي في خفض مستويات السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

6. التخلص من الديدان المعوية

فعالة في طرد بعض أنواع الطفيليات والديدان من الأمعاء، خاصة عند الأطفال.

7. تحسين الخصوبة عند الرجال والنساء

تزيد من عدد الحيوانات المنوية وجودتها.تُحسن الحبة السوداء على التبويض لدى النساء، خاصة عند استخدامها مع العسل أو غذاء الملكات.فوائد غير متوقعة للحبة السوداء

8. مقاومة أمراض الحساسية والربو

تقلل من أعراض الحساسية الأنفية والربو الشعبي بفضل خواصها المضادة للهيستامين.

9. دعم صحة الكبد والتخلص من السموم

تساعد الحبة السوداء على حماية الكبد من السموم والأدوية الضارة، وتُعزز من وظائفه.

10. تخفيف الصداع وآلام الرأس

تُستخدم الحبة السوداء تقليديًا لعلاج الصداع النصفي والصداع العادي عند وضع الزيت على الجبهة أو استنشاقه.

اقتصادية وسريعة.. طريقة عمل شوربة الكوارعلو هتصوم عرفة .. أطعمة ومشروبات لازم تبعد عنها بكرةاحذرها .. هذه الأطعمة تسرع الإصابة بأمراض الذاكرةنصائح هامة قبل شراء اللحوم في عيد الأضحى.. اتبعهاطريقة عمل الرقاق في عيد الأضحى باللحمة والقشطةفوائد الأرز الأسود تفوق التوقعات.. أبرزها مقاومة الأنسولين والسرطاناتعشى واتمشى.. المشي بعد الأكل وسيلة لتنظيم سكر الدممع دخول الصيف.. روائح التكييف الكريهة تنذر بهذه المشكلةاكتشف علاج نزيف الأنف وعلامات الخطرهل تعاني من قلة النوم؟.. مكملات غذائية تساعدك على النوم بعمق

 نتبية :

بالرغم من فوائدها، يُنصح بعدم الإفراط في تناول الحبة السوداء، خاصة:

للحامل يجب استشارة الطبيب.لمرضى الضغط المنخفض.عند استخدام أدوية سيولة الدم. طباعة شارك الحبة السوداء البركة حبة البركة الكمون الأسود فوائد غير متوقعة للحبة السوداء الاكتئاب أعراض القلق والتوتر خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات فوائد الحبة السوداء

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الحبة السوداء البركة حبة البركة الكمون الأسود الاكتئاب فوائد الحبة السوداء الحبة السوداء

إقرأ أيضاً:

مهمة غير متوقعة.. ترامب يمنح حماس تفويضا مؤقتا في غزة

أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب أن الولايات المتحدة تدرك أن حركة حماس "تعيد تسليح نفسها" لاستعادة النظام في غزة، مشيرا إلى أن واشنطن "منحتهم الموافقة لفترة من الوقت".

جاء ذلك ردا على سؤال بشأن تقارير عن إعادة تسليح حماس وتأسيس نفسها كقوة شرطة فلسطينية وملاحقة "الخصوم".

وأوضح ترامب: "نحن متفهمون، لأنهم يريدون فعلا وقف المشاكل. وكانوا صريحين بشأن ذلك، وقد منحناهم الموافقة لفترة من الوقت".

ولفت الرئيس الأميركي إلى حجم الخسائر البشرية في غزة قائلا: "لقد فقدوا 60 ألف شخص. هذا قدر كبير من الثأر. والذين يعيشون الآن كانوا، في كثير من الحالات، صغارا جدا عندما بدأ كل هذا".

وأضاف أن الولايات المتحدة توكل إلى حماس "مراقبة ألا تكون هناك جرائم كبرى أو بعض المشاكل التي تحدث عندما تكون لديك مناطق مثل هذه التي دمرت حرفيا".

واختتم ترامب بتفاؤل حذر: "أعتقد أن الأمور ستسير على ما يرام. من يعلم على وجه اليقين، لكني أعتقد أن الأمور ستسير على ما يرام"، في إشارة إلى عملية إعادة الإعمار والاستقرار في غزة.

وفي السياق، أكدت وزارة الداخلية الفلسطينية في قطاع غزة، مساء الأحد، أن الأجهزة الأمنية تحاصر وتشتبك مع مليشيا داخل مدينة غزة قتلت نازحين أثناء عودتهم من جنوب القطاع.

وفي وقت سابق، أعلنت الوزارة عن فتح العفو العام أمام "أفراد العصابات الذين لم يتورطوا في جرائم قتل"، وذلك لتسوية أوضاعهم القانونية والأمنية بشكل نهائي.

وأوضحت الوزارة أن بعض العصابات استغلت حالة الفوضى خلال الحرب لارتكاب أعمال خارجة عن القانون، شملت التعدي على ممتلكات المواطنين والسطو على المساعدات الإنسانية، وأشارت إلى أن بعض المنضمين لتلك العصابات لم تتلطخ أيديهم بالدماء.

ولاحقا، أعلنت مصادر أمنية فلسطينية أن الأجهزة الأمنية في قطاع غزة سيطرت بالكامل على المليشيا المسلحة في مدينة غزة، وتجري عمليات تمشيط شاملة في مناطق تواجدها.

وأفادت المصادر بمقتل عدد من المتهمين بإعدام نازحين والتخابر مع إسرائيل خلال اشتباكات مع المليشيا في غزة.

كما ألقت قوة أمنية فلسطينية القبض على عدد من الخارجين عن القانون بعد اشتباك مسلح في مواصي خان يونس جنوب القطاع، وبلغ عدد المعتقلين من عناصر المليشيا نحو 60 عنصرا، تم نقلهم لمواقع آمنة لاستكمال التحقيق معهم.

مقالات مشابهة

  • كم وجبة يجب تناولها يومياً للحفاظ على الصحة؟
  • نصائح ذهبية لقيادة السيارة بأمان في الشبورة.. احرص عليها
  • مصرع طالبة عقب تناولها مادة مجهولة بقنا
  • تناولها بانتظام.. أطعمة تعزز صحة العظام وتحميها مع التقدم في العمر
  • أسعار الأرز الشعير اليوم الثلاثاء 14 أكتوبر 2025 في الأسواق
  • أضرار الإفراط في تناول القهوة على القلب والأعصاب
  • أمطار رعدية متوقعة على 4 محافظات
  • سعر طن الأرز الشعير اليوم الاثنين 13 أكتوبر 2025
  • مهمة غير متوقعة .. ترامب يمنح حماس تفويضا مؤقتا في غزة
  • مهمة غير متوقعة.. ترامب يمنح حماس تفويضا مؤقتا في غزة