بونو : سنواصل التألق في المونديال وإنزاغي من أفضل المدربين

العطش أول علامات الجفاف واستشارية تحذر من مضاعفاته الخطيرة .. فيديو

الرياض

حذرت الدكتورة رحاب العنزي، استشارية طب الأسرة، من تجاهل علامات الجفاف، مشيرة إلى أن الشعور بالعطش يعد أولى هذه العلامات.

وقالت العنزي خلال مداخلتها مع قناة “الإخبارية”: “العطش هو بداية علامات الجفاف، لذلك ننصح بشرب الماء دون انتظار الشعور به، يجب شرب الماء طوال اليوم، وليس فقط عند الإحساس بالعطش، العلامة الثانية هي جفاف الفم والشفاه، بالإضافة إلى تغير لون البول إلى اللون الداكن، وهذه من العلامات الخطيرة، خاصة إذا صاحبها قلة في كمية البول”.

وأضافت: “الإغماء أيضًا يعد من علامات الجفاف، وقد يصاحبه هبوط في الضغط وصولًا إلى فقدان الوعي، ويعد الجفاف خطيرًا خاصة على الأطفال وكبار السن.”

وأكدت العنزي أن شرب الماء البارد لا يشكل خطرًا صحيًا كما هو شائع، لكنه قد يسبب صداعًا لدى بعض الأشخاص، بالإضافة إلى حساسية الأسنان.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۳ ساعة

الهلال ينتقل من مانشيتات الصحف الأوروبية ليضيء سماء واشنطن .. فيديو

ماجد محمد من المدرجات إلى الشاشات، ومن أعلام الجماهير إلى مانشيتات الصحف، ثم إلى سماء واشنطن، يفرض الهلال حضوره أينما حل، ليس لأنه مجرد نادٍ يشارك، بل لأنه كيان يلهم، ويصنع المشهد بلمساته، وخططه، وأسمائه اللامعة. وقد خطف شعار الزعيم أنظار العالم بعدما سطع في سماء العاصمة الأمريكية واشنطن، في مشهدٍ يعكس الحضور العالمي المتنامي للنادي، ومدى اتساع شعبيته خارج حدود الوطن، تزامنًا مع مشاركة الفريق في بطولة كأس العالم للأندية. وانتشرت مقاطع الفيديو على مواقع التواصل الاجتماعي، تظهر تألق شعار الهلال في سماء واشنطن، في مشهدٍ رمزي رسم لوحة...

صحیفة صدىقبل ۵ ساعة

العطش أول علامات الجفاف واستشارية تحذر من مضاعفاته الخطيرة .. فيديو

الرياض حذرت الدكتورة رحاب العنزي، استشارية طب الأسرة، من تجاهل علامات الجفاف، مشيرة إلى أن الشعور بالعطش يعد أولى هذه العلامات. وقالت العنزي خلال مداخلتها مع قناة “الإخبارية”: “العطش هو بداية علامات الجفاف، لذلك ننصح بشرب الماء دون انتظار الشعور به، يجب شرب الماء طوال اليوم، وليس فقط عند الإحساس بالعطش، العلامة الثانية هي جفاف الفم والشفاه، بالإضافة إلى تغير لون البول إلى اللون الداكن، وهذه من العلامات الخطيرة، خاصة إذا صاحبها قلة في كمية البول”. وأضافت: “الإغماء أيضًا يعد من علامات الجفاف، وقد يصاحبه هبوط في الضغط وصولًا إلى...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

أخصائي: القلق يؤدي إلى زيادة نبضات القلب وأمراض الغدة الدرقية وغيرها.. فيديو

الرياض كشف الأخصائي النفسي منصور الصانع عن العلاقة القوية بين القلق غير الطبيعي وبعض المشكلات الجسدية. وقال الصانع، خلال حديثه ببرنامج “ياهلا” على قناة “روتانا خليجية”: “إذا تطور القلق، يؤدي إلى زيادة نبضات القلب والتنفس السريع وأمراض الغدة الدرقية ونقص فيتامين د وغيرها من الأعراض”. ونوه الصانع بأن القولون العصبي وتسارع نبضات القلب وآلام العضلات، أعراض من الممكن أن تكون ناتجة عن القلق. وحذر الأخصائي النفسي من أن بعض الألعاب العنيفة قد تسبب اضطراب القلق المفرط لدى الأطفال، مشيرًا إلى أن المراهقين هم أكثر الفئات عرضة للقلق المصحوب بأعراض جسدية،...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

خبير: العمالة الموجودة في ورش إصلاح السيارات غير مؤهلة وينتشر بينهم الغش.. فيديو

الرياض أكد سامي السعيد، خبير تأسيس وإدارة خدمات السيارات، أن العمالة الموجودة في ورش إصلاح السيارات غير مؤهلة وينتشر بينهم الغش. وأوضح سامي السعيد، خلال برنامج “الشارع السعودي” على قناة السعودية، أن القيمة المدفوعة على صيانة السيارات 130 مليار ريال. وأشار السعيد، إلى أنه أصبح من الصعب إيجاد ورشة إصلاح سيارات موثوق فيها، بسبب انتشار الغش. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/cS89kLqpFYTWMBeO.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/wf68ZRdx9hbUzpfg.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/XOoa5PXjq6rgLXfi.mp4

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

المسند يكشف سر الهالة المضيئة خلف الصواريخ فرط الصوت الإيرانية.. فيديو

الرياض قال الدكتور عبدالله المسند، أستاذ المناخ السابق بجامعة القصيم، أن الظواهر الجوية الغريبة التي ظهرت مؤخرًا خلف بعض الصواريخ الإيرانية والروسية فوق سماء المنطقة. وقال المسند عبر حسابه الرسمي بمنصة “إكس” : “سألني أحدهم: ما هذه الهالة العجيبة التي تظهر خلف صاروخ فرط-صوتي الإيراني والروسي؟ والجواب: ظاهرة الكوبرا الفضائية.” وبين أن هذه الظاهرة تحدث عندما ينطلق صاروخ بسرعة تفوق 5 ماخ (نحو 6125 كم/ساعة)، مما يؤدي إلى اختراق الغلاف الجوي وتوليد ضغط جوي وحرارة عالية. وأضاف أن غازات العادم تتمدد في طبقات الجو العليا وتتحول إلى جزيئات متأينة تُعرف...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

ياسين بونو يشيد بزملائه بعد التعادل مع ريال مدريد.. فيديو

خاص أشاد حارس مرمى الهلال ياسين بونو بزملائه بعد الأداء الكبير الذي قدمه الفريق في مواجهته أمام ريال مدريد ضمن منافسات كأس العالم للأندية 2025. وقال بونو عقب نهاية اللقاء: “هذه المجموعة التي قدمت أداء كبير هي نفسها التي حققت الألقاب المحلية ” . وانتهت مباراة الهلال وريال مدريد بالتعادل الإيجابي 1-1، في اللقاء الذي جمع الفريقين مساء أمس، ضمن منافسات الجولة الأولى من بطولة كأس العالم للأندية، التي تستضيفها الولايات المتحدة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/uPfX2N6bdwfv9tN2.mp4

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

حلول سريعة لمشكلة المياه الساخنة في الخزانات.. فيديو

الرياض استعرض أسامة باسلم، مهندس معماري، حلول سريعة لمشكلة المياه الساخنة في الخزانات. ولفت إلى أنه يمكن استخدام أشرعة يتم فيها تغليف الخزان مما يؤدي إلى تقليل درجة الحرارة بنسبة 30 إلى 40 %، أو وضع الخزان في الدور الأرضي وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة “روتانا خليجية”. وأضاف أن الحلول الأخرى تشمل استخدام أجهزة تبريد للخزانات أو داخل البيت، موضحا أبرز أسباب ارتفاع درجة حرارة المياه في الخزانات والتي منها أن يتم وضع السخان أعلى مبنى تحت أشعة الشمس مباشرة. ولفت إلى أن حلول تبريد...

صحیفة البلادقبل ۲ یوم

في مونديال الأندية| تعادل تاريخي للهلال أمام ريال مدريد

محمود العوضي (جدة) خطف الهلال تعادلًا تاريخيًا أمام ريال مدريد الإسباني بهدف لكل فريق، في اللقاء المثير، الذي جمعهما مساء الأربعاء، على ملعب هارد روك في مدينة ميامي، لحساب الجولة الأولى من دور المجموعات في بطولة كأس العالم للأندية 2025. عانى فريق ريال مدريد بشدة أمام الهلال، قبل أن يخطف هدف التقدم في الدقيقة 34، عن طريق جونزالو جارسيا على غير سير المباراة، إلا أن الهلال نجح في إعادة الأمور عند الدقيقة 41، بعدما سجل روبن نيفيز هدف التعادل من ركلة جزاء. الهلال يبدع سيطر الهلال على الشوط...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

ترامب: أريد استسلامًا غير مشروط وأتمنى حظًا سعيدًا للمرشد الإيراني.. فيديو

خاص قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب إنه يريد “استسلامًا غير مشروط” من إيران، مهددًا بتفجير كل منشآتها النووية في حال عدم الاستجابة. وأضاف ترامب في تصريحاته، الإيرانيون نواياهم سيئة، منذ 40 عامًا يهتفون الموت لأميركا وإسرائيل وكل من لا يعجبهم، لافتًا أن طهران كانت تتصرف كمتنمّرة، لكنها لم تعد كذلك الآن. وفي رده على سؤال مراسلة حول تصريح المرشد الأعلى الإيراني بأنهم “لن يستسلموا”، تابع ترامب : “حظًا سعيدًا.” وواصل حديثه:” “الأسبوع المقبل سيكون حاسمًا للغاية، وربما أقل من أسبوع”. وكان ترامب، قد قال في وقت سابق، أن إسرائيل استخدمت...

بونو : سنواصل التألق في المونديال وإنزاغي من أفضل المدربين

العطش أول علامات الجفاف واستشارية تحذر من مضاعفاته الخطيرة .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار