خاص 

أوضح مغني الراب الأمريكي الشهير ماشين غن كيلي، عادات غذائية صادمة بعدما أقرّ بأنه لا يتناول الطعام سوى “مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط”، وأنه يكتفي غالباً بشرب الماء، و”القهوة والسجائر” في نظامه الغذائي اليومي.

وقال المغني، 35 عاماً: “لا أتناول الطعام حقاً، أكتفي بشرب الكثير من الماء”.وعندما سأله أحد الحاضرين إذا كان ذلك يعني أنه يصوم، أومأ المغني برأسه بالإيجاب، مشيراً إلى أنه لا يشعر غالباً بالحاجة إلى الأكل.

وعن سؤاله إذا كان يشعر بالضعف أو الدوار نتيجة قلة الطعام، أجاب بأنه يشعر بذلك أحياناً، لكنه يكتفي بتناول “مرق العظام مع الكيمتشي والساوركراوت”، وهي أطعمة مخمرة تحتوي على البروبيوتيك.

وبرّر اختياره هذا بقوله إن “الصيام المعتمد على الماء يقتل أيضاً البكتيريا المفيدة في الجسم، لذا من المهم تعويضها بالأغذية المخمرة”، لافتًا إلى أنه يتناول أحياناً عصير الكرفس وماء جوز الهند، وأن القهوة والسجائر تظلّ مكوّناً يومياً ثابتاً في نمط حياته الغذائي.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: فن ومشاهير مغن أمريكي

إقرأ أيضاً:

لدعم التعليم.. تحديد مهام مساعد المعلم بحد أقصى 35 ساعة عمل أسبوعيًا - عاجل

حددت وزارة التعليم مهام مساعد المعلم ضمن الدليل التنظيمي المعتمد لمدارس التعليم العام، في خطوة تُعزز من تكامل الأدوار داخل البيئة المدرسية، وتُسهم في دعم المعلمين وتحسين نواتج التعلم وضبط الصفوف الدراسية.
وأكدت الوزارة أن المسمى الوظيفي المعتمد هو “مساعد معلم”، ويرتبط تنظيمياً بوكيل المدرسة للشؤون التعليمية، على أن يكون الهدف من هذه الوظيفة هو مساعدة المعلم في إدارة عمليات التعليم والتعلم، وتحقيق الانضباط داخل الصف، بما ينعكس على تحسين الأداء الأكاديمي للطلاب ورفع كفاءة العملية التعليمية.

googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); شروط الوظيفة وأبرز المهام

واشترطت الوزارة أن يكون الحد الأدنى للمؤهلات المطلوبة لشغل وظيفة مساعد معلم هو الحصول على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها، بالإضافة إلى دبلوم لا تقل مدته عن عام دراسي واحد في أحد التخصصات المناسبة لطبيعة العمل في هذه الرتبة، بما يضمن توفر الحد الأدنى من المهارات المهنية والمعرفية لمزاولة المهام المنوطة به.

أخبار متعلقة بدون جراحة.. فريق طبي ينهي معاناة شابة من "كيس الأمعاء الذيلية" النادر55 ألف طالب وطالبة في برامج جامعية صيفية لصناعة قادة المستقبل

.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } لدعم التعليم.. تحديد مهام مساعد المعلم بحد أقصى 35 ساعة عمل أسبوعيًا - أرشيفية

وتشمل المهام والمسؤوليات التي نص عليها الدليل التنظيمي لوظيفة مساعد معلم، تعزيز قيم الاعتزاز بالدين الإسلامي والانتماء والمواطنة، والمحافظة على أمن الوطن، والمشاركة في متابعة البرامج والأنشطة التي تدعم هذه القيم داخل المدرسة.
كما يُكلّف مساعد المعلم بالمساهمة في ضبط الفصل الدراسي، والحفاظ على النظام والانضباط بين الطلاب، بما يتوافق مع السياسات واللوائح المعتمدة في المدرسة، مع التأكيد على إكمال أداء المهام المنصوص عليها في حال غياب المعلم الأساسي، بما يضمن استمرار العملية التعليمية دون انقطاع.

تحقيق الأهداف وتنفيذ الأنشطة التعليمية

ويشارك مساعد المعلم في تحقيق الأهداف التعليمية ومؤشرات الأداء التي تقع ضمن مسؤوليات المعلم، ويعاونه في تنظيم وتنفيذ الأنشطة التعليمية داخل الفصل، بالإضافة إلى الأنشطة اللامنهجية داخل المدرسة وخارجها، تحت إشراف مباشر من المعلم. كما يقوم بمتابعة تنفيذ الخطط التعليمية الخاصة بكل طالب، وفق توجيهات المعلم، مع التركيز على تكثيف المتابعة مع الطلاب ذوي المستوى التحصيلي المنخفض لمساعدتهم على اللحاق بزملائهم وتجاوز الصعوبات الدراسية.

وفي إطار دعم العملية التعليمية داخل الصف، يُساهم مساعد المعلم في إعداد المواد التعليمية وتحضير الأدوات والوسائل اللازمة للحصص الدراسية، بما في ذلك تجهيز السبورة، والمجسمات، والخرائط، والنماذج التعليمية، واللوحات الإعلانية. كما يُعنى بتوزيع الاختبارات والواجبات المنزلية وجمعها، والمساعدة في رصد ووضع الدرجات والنتائج، ومتابعة مستوى التقدم لدى طلاب الفصل بشكل مستمر، ويُشارك كذلك في تسجيل الحضور والغياب اليومي.

تفاصيل الدور الإداري

ويشمل الدور الإداري لمساعد المعلم أداء أعمال المناوبة والإشراف اليومي على الطلاب، سواء في بداية اليوم الدراسي قبل الاصطفاف الصباحي أو بعد نهاية الدوام، وفق الجدول المعد من قبل اللجنة الإدارية والمعتمد من مدير المدرسة، على ألا يتجاوز مجموع ساعات العمل الرسمية 35 ساعة أسبوعيًا، شاملة جميع المهام المسندة إليه.

وأكدت وزارة التعليم أن لمساعد المعلم دورًا محوريًا في دعم المنظومة التربوية، حيث يحق لمدير المدرسة تكليفه بأي مهام إضافية تتناسب مع مؤهلاته وتنسجم مع طبيعة العمل التربوي، بما يخدم أهداف المدرسة، ويُسهم في رفع جودة الأداء التعليمي وتحقيق الاستقرار داخل البيئة الصفية. وتأتي هذه الخطوة ضمن توجهات الوزارة لتعزيز جودة التعليم، ورفع كفاءة المدرسة السعودية، واستثمار الكفاءات الوطنية في دعم العملية التعليمية بشكل تكاملي وفعّال.

مقالات مشابهة

  • ابتسامة صفراء تخفي وراءها الوجه القبيح !
  • لدعم التعليم.. تحديد مهام مساعد المعلم بحد أقصى 35 ساعة عمل أسبوعيًا
  • لدعم التعليم.. تحديد مهام مساعد المعلم بحد أقصى 35 ساعة عمل أسبوعيًا - عاجل
  • سهير جودة تناقش تداخل الأدوار بين الزوجين: لماذا لا يشعر البعض إلا بعد الانفجار؟
  • أرتيتا: أريد من أرسنال الشعور بأنه «لا يُقهر»!
  • "التعليم" تُلزم مديري المدارس بالتدريس بواقع 8 حصص أسبوعيًا
  • إنتاج 44 ألف طن.. المزارع السمكية تعزّز الأمن الغذائي في الشرقية
  • هوسك بالماتشا قد يسبب مشكلة صحية خطيرة.
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول المخ؟