يعاني العديد من الآباء من صعوبة اكتشاف ما يدور في نفس أطفالهم، خاصة أن الصغار غالبًا لا يعبرون عن مشاعرهم بوضوح. 

كيف تكشف بأن طفلك يعاني من الأكتئاب؟

وأكد الخبراء النفسيون، أن التواصل المستمر مع الأبناء هو المفتاح، وفقا لما نشر في موقع ساينتيفيك أميريكان.

لماذا تطاردك الكوابيس كل ليلة؟.. خبراء يُفسّرون الأسباب الخفية وراء الأحلام المُزعجةتحذير طبي: فئات يجب أن تتجنب الشاي الأخضر رغم فوائده المذهلة

وتشير إحصائيات أحراها باحثون امريكيون، إلى أن واحدًا من كل خمسة أطفال بين عمر 3 و17 عامًا في الولايات المتحدة يعاني من اضطراب عقلي أو عاطفي أو سلوكي.

كيف تكشف بأن طفلك يعاني من الأكتئاب؟أسئلة ذكية للأطفال من 6 إلى 11 سنة

ـ "احكي لي عن شيء فعلته اليوم، ومع من لعبت أو جلست في الاستراحة؟"

ـ "أرى أنك تبكي، هل يمكنك أن تصف ما تشعر به؟"

ـ "ماذا تقصد عندما تقول إنك لا تريد الذهاب إلى المدرسة؟"

كيف تكشف بأن طفلك يعاني من الأكتئاب؟أسئلة فعّالة للمراهقين من 12 إلى 18 سنة

ـ "ما أفضل لحظة مررت بها هذا الأسبوع؟"

ـ "ماذا حدث هنا؟" (مشيرًا إلى كدمة أو جرح)

ـ “ما الأمور التي تقلقك مؤخرًا؟ لقد لاحظت أنك حزين/غاضب.”

نصيحة الخبراء

هذه الأسئلة لا تهدف فقط لمعرفة تفاصيل يوم الطفل أو المراهق، بل تساعد الوالدين على فهم الحالة النفسية وبناء علاقة ثقة قوية تتيح للأبناء مشاركة مخاوفهم ومشاعرهم بصدق.

طباعة شارك الحالة النفسية للأطفال اكتشاف الاكتئاب عند الأطفال أسئلة للمراهقين التواصل مع الأبناء الصحة النفسية للأطفال

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: التواصل مع الأبناء الصحة النفسية للأطفال یعانی من

إقرأ أيضاً:

«احمي طفلك».. طرق الوقاية من ضربات الشمس وتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري

يعاني الكثيرون من ضربات الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، وخاصة الأطفال الذين قد لا يتحملونها، حيث تؤدي إلى مضاعفات صحية غير محمودة.

وخلال السطور التالية تقدم «الأسبوع» لقرائها ومتابعيها طرق وقاية طفلك من ضربات الشمس وتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري.

الحفاظ على رطوبة الجسم

ابق جسم طفلك رطبًا قدر الإمكان بشرب كميات كافية من الماء والسوائل بانتظام، حتى لو لم يشعر بالعطش.

ارتداء الملابس الخفيفة

من الضروري ارتداء طفلك ملابس خفيفة واسعة بألوان فاتحة لأنها تعكس الحرارة وتسمح بتبخر العرق.

تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة

ابعد طفلك عن أشعة الشمس ولاسيما خلال ساعات الذروة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 عصرًا، والبحث عن الظل قدر الإمكان.

استخدام واقي الشمس

ضع واقي شمسي لطفلك كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق.

الاستحمام بالماء البارد

من الضروري استحمام طفلك بالماء البارد، حتى يبقى جسمه رطبًا قدر الإمكان.

اقرأ أيضاًمع ارتفاع درجات الحرارة.. «ازاي تحافظ على نفسك من ضربات الشمس»؟

نصائح مهمة للحماية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري.. «فيديو»

احرص على شرب الماء.. نصائح للوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري

مقالات مشابهة

  • القطط المصابة بالخرف تعاني مما يعاني منه البشر
  • متى يصبح طفلك قادرًا على الجلوس دون مساعدة؟
  • برج الحمل.. حظك اليوم الخميس 14 أغسطس 2025: إنجاز مهامك بسهولة
  • واتساب ويب: كل ما تحتاج معرفته وكيفية الاستخدام بسهولة
  • الصدفة البحتة تكشف عن الكيمياء السرية للذهب
  • وزارة الشباب والرياضة تكشف حقيقة خضوع جميع الرياضيين لكشف المُنشطات
  • حكم الوضوء لكل صلاة لمن يعاني سلس البول؟.. أمين الإفتاء يجيب
  • المناديل المعطرة خطر يهدد بشرة طفلك الحساسة
  • «احمي طفلك».. طرق الوقاية من ضربات الشمس وتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري