ماذا يحدث لضغط دمك عند شرب عصير الرمان؟
تاريخ النشر: 23rd, October 2025 GMT
تشير الدراسات إلى أن شرب عصير الرمان قد يساعد في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، على الرغم من أن النتائج مختلطة.
أكثر مضادات الأكسدة نشاطا في الرمان ( بيدونكولاجين)، البونيكالين، و الغالاجيك(الحمض) يؤثر على ضغط الدم بثلاث طرق رئيسية.
تقليل الإجهاد التأكسدي: تعمل مضادات الأكسدة على تحييد الجزيئات غير المستقرة التي تُسمى الجذور الحرة ، والتي قد تُلحق الضرر بالشرايين وتُفقدها مرونتها، ومن خلال تصحيح الخلل بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة ( الإجهاد التأكسدي )، قد تُحسّن البوليفينولات وظيفة الشرايين وتُساعد في خفض ضغط الدم.
مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين: مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين هي فئة من الأدوية التي تخفض ضغط الدم عن طريق تثبيط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) ، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية، تعمل بيدونكولاجين وبونيكالين وحمض الجالاجيك بشكل مشابه لمثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، حيث تتسبب في اتساع الأوعية الدموية، مما يخفض ضغط الدم.
زيادة أكسيد النيتريك: أكسيد النيتريك (NO) هو غاز يُصنّعه الجسم، ويُرخي بطانة الأوعية الدموية، يُحفّز بيدونكولاجين إطلاق الإنزيمات التي تُحفّز أكسيد النيتريك، مما يُخفّض ضغط الدم مع ارتفاع مستوياته.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرمان فوائد الرمان طرق خفض ضغط الدم عصیر الرمان ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
محمد صالح: ثورة 30 يونيو امتداد للإرادة الوطنية التي عبرت عنها ثورة يوليو
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قال المستشار محمد مجدي صالح، القيادي بحزب حماة الوطن، إن ثورة الثالث والعشرين من يوليو ستظل علامة مضيئة في تاريخ مصر، بعدما أسست للجمهورية المصرية، ورسخت مبادئ الاستقلال الوطني والعدالة الاجتماعية، لتصبح نموذجًا في قدرة الشعوب على صناعة مستقبلها.
ووجه صالح، خلال تصريحات، التهنئة إلى الرئيس عبد الفتاح السيسي وإلى أبناء الشعب المصري بهذه المناسبة الوطنية، مؤكدًا أن الاحتفاء بثورة يوليو هو احتفاء بتاريخ طويل من النضال الوطني والإنجازات التي تعزز قوة الدولة المصرية.
وأضاف أن كلمة الرئيس السيسي التي ألقاها اليوم حملت مضامين وطنية عميقة، أبرزها التأكيد على أن بناء الدولة الحديثة مسؤولية مستمرة، وأن الحفاظ على الإنجازات يتطلب التكاتف والعمل والإخلاص، وهو ما يعكس رؤية القيادة السياسية لمستقبل مصر.
وأوضح أن ثورة 30 يونيو جاءت امتدادًا للإرادة الوطنية التي عبرت عنها ثورة يوليو، حيث خرج المصريون دفاعًا عن دولتهم واستجابة لنداء الوطن، لتبدأ مرحلة الجمهورية الجديدة التي ترتكز على التنمية الشاملة، وتعزيز الاقتصاد، وتمكين الشباب، وتحقيق العدالة في التنمية.
وشدد على أن المواطن المصري أصبح محور اهتمام الدولة في الجمهورية الجديدة، وهو ما انعكس في المشروعات القومية، وتطوير القرى والمدن، وتوسيع برامج الحماية الاجتماعية، والارتقاء بالخدمات الأساسية، بما يحقق حياة كريمة للمصريين ويعزز ثقتهم في مستقبل وطنهم.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية