صرنا أقل صبرًا.. هل أصبحنا أسرى السرعة في زمن التكنولوجيا؟

في زمنٍ تتسارع فيه كلّ تفاصيل الحياة، باتت السرعة سمة العصر ومحرّكه الأساسي. من المواصلات إلى الاتصالات، من التسوّق إلى التعليم، كلّ شيء أصبح متاحاً بضغطة زر. التكنولوجيا التي كان يُفترض أن تكون وسيلة لتسهيل حياتنا، جعلتنا في المقابل نعتاد الحصول على كلّ ما نريد فوراً، حتى أصبح الانتظار أمراً غير مألوف، وربما غير محتمل.

لقد غيّرت التكنولوجيا إيقاع يومنا. الهاتف الذكي مثلاً جعل الوصول إلى المعلومات، التواصل مع الآخرين، أو حتى التسلية، أموراً فورية. خدمات التوصيل السريع باتت جزءاً من روتيننا اليومي، والمنصّات الرقمية تقدّم المحتوى في لحظة واحدة. هذا الواقع ولّد جيلاً يرفض البطء، ويربط الكفاءة بالسرعة فقط. لكن هذه العادة الجديدة لم تمرّ من دون ثمن نفسي واجتماعي.
يؤكد عدد من المتخصصين في علم الاجتماع أنّ الوتيرة السريعة للحياة وبعد تعودنا عليها خلقت ما يُعرف بـ"قلق الانتظار"، وهو شعور بالتوتر أو الانزعاج عند أيّ تأخير، حتى لو كان بسيطاً. فالدماغ البشري أصبح مبرمجاً على التحفيز الفوري، ما يقلّل من قدرته على التحمل أو التركيز الطويل. واشارت دراسة حديثة لجامعة هارفرد إلى أنّ الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم بشكل مفرط، يصبحون أقلّ قدرة على الصبر وأضعف في إدارة الوقت، مقارنةً بمن يقلّلون من استخدام للتكنولوجيا. 
هذا التحوّل لا يقف عند الأفراد فقط، بل تخطاهم إلى علاقاتهم الاجتماعية. فالتواصل عبر الرسائل الفورية ومنصات التواصل الاجتماعي جعلت العلاقات أكثر سطحية وأقلّ عمقاً، إذ بات كثيرون يفضّلون الردود السريعة على المحادثات الطويلة، واللقاءات الافتراضية على اللقاءات الحقيقية. وبحسب دراسة، فان الاستخدام المفرط للتكنولوجيا قلّل من جودة التواصل الإنساني، وأضعف مهارات الإصغاء والتعاطف. 
أما في بيئة العمل، فقد انعكست وتيرة السرعة في شكل ضغط دائم لتحقيق نتائج فورية. كثيرون باتوا يشعرون أن البطء يعني الفشل، وأن التمهّل يُعتبر ضعفاً.  هذا الضغط النفسي المستمر ساهم في ارتفاع معدلات التوتر والاحتراق الوظيفي حول العالم. 
لا يمكن إنكار أنّ التكنولوجيا جعلت حياتنا أكثر سهولة وفعالية، لكنها في الوقت نفسه سرقت منّا متعة التريّث والتأمل. وربما علينا اليوم أن نتعلّم كيف نعيد التوازن بين السرعة والهدوء، بين التكنولوجيا والإنسانية، حتى لا نصبح أسرى عصرٍ يُسابق نفسه من دون أن يعرف إلى أين يمضي.


المصدر: "لبنان 24" مواضيع ذات صلة رئيس الجمهورية جوزاف عون في منتدى الاعلام العربي: نعيش في زمن لم تعد فيه الحقيقة مطلقة بل اصبح زمن ما بعد الحقيقة Lebanon 24 رئيس الجمهورية جوزاف عون في منتدى الاعلام العربي: نعيش في زمن لم تعد فيه الحقيقة مطلقة بل اصبح زمن ما بعد الحقيقة 30/10/2025 11:31:30 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 شحادة يلتقي رواد التكنولوجيا في "جيتكس دبي" Lebanon 24 شحادة يلتقي رواد التكنولوجيا في "جيتكس دبي" 30/10/2025 11:31:30 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 "التواصل": لبنان أصبح "شركة طائفية" تدار بالمحسوبيات Lebanon 24 "التواصل": لبنان أصبح "شركة طائفية" تدار بالمحسوبيات 30/10/2025 11:31:30 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 هل ستعاود إسرائيل اعتقال أسرى صفقة التبادل؟ Lebanon 24 هل ستعاود إسرائيل اعتقال أسرى صفقة التبادل؟ 30/10/2025 11:31:30 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 لبنان خاص مقالات لبنان24 الهاتف الذكي إلى أين الطويل التركي البشري الترك العلا جامع تابع قد يعجبك أيضاً في الضنية.. يباس المواسم بسبب شح المياه ومطالب بالعدالة في التوزيع Lebanon 24 في الضنية.. يباس المواسم بسبب شح المياه ومطالب بالعدالة في التوزيع 11:19 | 2025-10-30 30/10/2025 11:19:44 Lebanon 24 Lebanon 24 شادي السيد: لضرورة إعادة حقوق الموظفين في منشآت نفط طرابلس Lebanon 24 شادي السيد: لضرورة إعادة حقوق الموظفين في منشآت نفط طرابلس 11:13 | 2025-10-30 30/10/2025 11:13:17 Lebanon 24 Lebanon 24 إلياس اسطفان في أستراليا: تحضيرات للانتخابات النيابية ودعوة للمغتربين Lebanon 24 إلياس اسطفان في أستراليا: تحضيرات للانتخابات النيابية ودعوة للمغتربين 11:10 | 2025-10-30 30/10/2025 11:10:26 Lebanon 24 Lebanon 24 "الهدوء المُعلّق".. واشنطن تفتح جبهة الاستنزاف البارد! Lebanon 24 "الهدوء المُعلّق".. واشنطن تفتح جبهة الاستنزاف البارد! 11:00 | 2025-10-30 30/10/2025 11:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 ادرعي: استهدفنا بنى تحتية تابعة لـ"حزب الله" في المحمودية (فيديو) Lebanon 24 ادرعي: استهدفنا بنى تحتية تابعة لـ"حزب الله" في المحمودية (فيديو) 10:59 | 2025-10-30 30/10/2025 10:59:32 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة حزنٌ كبيرٌ... وفاة فنان لبنانيّ شاب بشكلٍ مفاجىء (صورة) Lebanon 24 حزنٌ كبيرٌ... وفاة فنان لبنانيّ شاب بشكلٍ مفاجىء (صورة) 17:00 | 2025-10-29 29/10/2025 05:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 مراسلة "الجديد" تتعرّض لموقفٍ مُحرج جدّاً... شاهدوا بالفيديو ما حصل معها Lebanon 24 مراسلة "الجديد" تتعرّض لموقفٍ مُحرج جدّاً... شاهدوا بالفيديو ما حصل معها 15:52 | 2025-10-29 29/10/2025 03:52:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بشأن رواتب العاملين في القطاع العام... بيانٌ من وزارة الماليّة Lebanon 24 بشأن رواتب العاملين في القطاع العام... بيانٌ من وزارة الماليّة 14:56 | 2025-10-29 29/10/2025 02:56:16 Lebanon 24 Lebanon 24 ماذا قررت إسرائيل بشأن لبنان؟ معلومات تنقلها مصادر Lebanon 24 ماذا قررت إسرائيل بشأن لبنان؟ معلومات تنقلها مصادر 18:00 | 2025-10-29 29/10/2025 06:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 عن جريمتيّ قتل إيليو أبو حنا وإحدى الفتيات في مُخيّم شاتيلا... ماذا كشف الجيش؟ Lebanon 24 عن جريمتيّ قتل إيليو أبو حنا وإحدى الفتيات في مُخيّم شاتيلا... ماذا كشف الجيش؟ 15:44 | 2025-10-29 29/10/2025 03:44:54 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك عن الكاتب مايا دعيبس طه - Maya Daibess Taha أيضاً في لبنان 11:19 | 2025-10-30 في الضنية.. يباس المواسم بسبب شح المياه ومطالب بالعدالة في التوزيع 11:13 | 2025-10-30 شادي السيد: لضرورة إعادة حقوق الموظفين في منشآت نفط طرابلس 11:10 | 2025-10-30 إلياس اسطفان في أستراليا: تحضيرات للانتخابات النيابية ودعوة للمغتربين 11:00 | 2025-10-30 "الهدوء المُعلّق".. واشنطن تفتح جبهة الاستنزاف البارد! 10:59 | 2025-10-30 ادرعي: استهدفنا بنى تحتية تابعة لـ"حزب الله" في المحمودية (فيديو) 10:55 | 2025-10-30 معلقاً على الاعتداء في بليدا.. الرئيس عون: على لجنة "الميكانيزم" الا تكتفي بتسجيل الوقائع بل الضغط على إسرائيل فيديو هتف "عاش لبنان" تحت المطر.. لحظات تاريخية لـ"البابا" بولس السادس في لبنان Lebanon 24 هتف "عاش لبنان" تحت المطر.. لحظات تاريخية لـ"البابا" بولس السادس في لبنان 18:00 | 2025-10-28 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو: إنجاز لبناني غير مسبوق.. طبيب ينقذ طفلا من الموت Lebanon 24 بالفيديو: إنجاز لبناني غير مسبوق.. طبيب ينقذ طفلا من الموت 01:08 | 2025-10-27 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 ميقاتي: لبنان أمام فرصة تاريخية ولمفاوضات فوريّة تنطلق من مضامين اتفاق الهدنة Lebanon 24 ميقاتي: لبنان أمام فرصة تاريخية ولمفاوضات فوريّة تنطلق من مضامين اتفاق الهدنة 12:08 | 2025-10-25 30/10/2025 11:31:30 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان فيديو خاص إقتصاد عربي-دولي متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24

المصدر: لبنان ٢٤