طارق قنديل: الدوري لن يخرج من الأهلي.. وتوروب يسير بخطى ناجحة مع الفريق
تاريخ النشر: 10th, November 2025 GMT
أبدى طارق قنديل عضو مجلس إدارة النادي الأهلي سعادته العارمة بتتويج الأهلي ببطولة السوبر المصري على حساب الزمالك
وقال قنديل في تصريحات مع سهام صالح لبرنامج الكلاسيكو على قناة اون: دايما النادي الاهلي بيلعب على البطولة ويكون في المقدمه وكان هناك ثقة من الاعبين
واضاف: توروب مدرب كبير وعامل أداء كويس مع الفريق باذن الله نحقق نتائج كويسه في الفترة المقبلة
وتابع: الملفات التي تخص النادي الاهلي متوزعة بشكل جيد على الأشخاص وفي ناس ليها كمان، وباذن الله اللاعبين اللي موجوده على أعلى مستوى
وأردف: الخطيب الحمدلله حالته الصحية جميله وكنا عاملين اجتماع وهو كان متواجد، وباذن الله تكون دوره أكثر من رائعة
وواصل: مجلس الاهلي هذه البطولة ال٢٣, الكورة بخلاف ال٣, برونزية في عهد الخطيب
واختتم: جمهور عظيم كعادته في أي دولة في العالم ودي عادو جماهير الأهلي وباذن الله الدوري مش هيطلع من بيته
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل عيش الشعير.. وصفة صحية بخطوات سهلة ونتيجة ناجحة
طريقة عمل عيش الشعير، يُعد عيش الشعير من أنواع الخبز الصحية التي يفضلها كثيرون، خاصة من يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا، إذ يتميز باحتوائه على نسبة جيدة من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع وتحسين عملية الهضم. ويمكن تحضيره في المنزل بسهولة بمكونات بسيطة، للشيف مصطفي عثمان.
المكونات عمل عيش الشعيركوبان من دقيق الشعير.
كوب من الدقيق الأبيض (للمساعدة على تماسك العجين، ويمكن تقليله حسب الرغبة).ملعقة كبيرة خميرة فورية.ملعقة صغيرة سكر.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتي.كوب ونصف من الماء الدافئ تقريبًا (حسب احتياج العجين).طريقة عمل عيش الشعيرإذا كنت ترغب في استخدام دقيق الشعير فقط، يمكن ذلك، لكن العجين سيكون أقل تماسكًا لأن الشعير لا يحتوي على كمية كافية من الجلوتين. ويمكن تحسين القوام بإضافة:
ملعقة صغيرة من قشور السيليوم (Psyllium Husk)، أوملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة مع قليل من الماء.فوائد عيش الشعيرغني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع.يدعم صحة الجهاز الهضمي.يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل المغنيسيوم والسيلينيوم.قد يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول عند تناوله ضمن نظام غذائي صحي.يتميز بمؤشر جلايسيمي أقل من الخبز الأبيض، ما قد يساعد في تقليل الارتفاع السريع في سكر الدم.