البوابة:
2026-06-03@02:02:28 GMT

روتين صباحي قصير وفعال للبشرة المختلطة

تاريخ النشر: 16th, November 2025 GMT

روتين صباحي قصير وفعال للبشرة المختلطة

تحتاج البشرة المختلطة إلى عناية خاصة لأنها تجمع بين المناطق الدهنية والجافة على الوجه، ما يجعل الحفاظ على توازنها تحديًا يوميًا، يساعد روتين الصباح المثالي على تنظيف البشرة بعمق، وترطيب المناطق الجافة، والسيطرة على لمعان المناطق الدهنية، مع حماية الوجه من تأثيرات الشمس والعوامل الخارجية، فيما يلي خطوات بسيطة ومنتظمة كل صباح، يمكن للبشرة المختلطة أن تبدو صحية، نضرة ومشرقة طوال اليوم.

اقرأ ايضاًفوائد الجوافة للجسم والبشرة والشعر الجافروتين صباحي قصير وفعال للبشرة المختلطةتنظيف البشرة استخدمي غسول رغوي لطيف، أو جل مائي خالي من الكبريتات لتجنب جفاف الخدين وزيادة دهنية المنطقة T، بللي وجهك بالماء الفاتر، طبقي الغسول بحركات دائرية، ثم اشطفي جيدًا.وضع تونر لأنه يساعد على إعادة توازن البشرة وتقليل المسام، واختاري تونر خالي من الكحول، يحتوي على مكونات مثل: حمض الهيالورونيك للترطيب أو النياسيناميد للتحكم في الزيوت، ضعي القليل على قطعة قطن أو مباشرة على اليد وامسحي وجهك.وضع سيروم على البشرة المختلطة لمواجهة مشاكل محددة مثل التجاعيد أو التصبغات، يحتوي على حمض الهيالورونيك للترطيب الخفيف.ضعي فيتامين سي لتفتيح البشرة وحمايتها من الأكسدة.طبقي بضع قطرات على الوجه والرقبة.يجب ترطيب البشرة المختلطة واختاري كريم أو جل خفيف غير زيتي الجل أو اللوشن يناسب المناطق الدهنية، واختيار الكريم الخفيف مناسب للمناطق الجافة، دلكي بلطف حتى يمتص بالكامل.الالتزام بوضع واقي الشمس لأنها خطوة أساسية للحماية من الشمس والشيخوخة المبكرة، استخدمي واقي شمس خفيف غير كوميدوجينيك (لا يسد المسام) بعامل حماية 30 SPF أو أعلى.نصائح إضافية للبشرة المختلطة:استخدام ورق الزيوت خلال اليوم في منطقة T لتقليل اللمعان.تقشير لطيف لتجديد البشرة وتقليل انسداد المسام مرتين أسبوعيًا.يمكن تطبيق كريم مرطب خفيف أو جل على الخدين فقط لتجنب زيادة الدهون في T-zone، إذا كانت منطقة T شديدة الدهنية. كلمات دالة:روتين صباحي قصير وفعال للبشرة المختلطةالبشرة المختلطة تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند روتين صباحي قصير وفعال للبشرة المختلطة حظك اليوم الإثنين 17 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025‎ قتلى بهجوم مسلّح داخل مقهى في حمص وسط سوريا جدار إسرائيلي يتخطى "الخط الأزرق" ولبنان يتقدم بشكوى إسرائيل تنسف مبانٍ برفح.. وغزة تتسلم جثامين فلسطينيين Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

المصدر

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: البشرة المختلطة البشرة المختلطة

إقرأ أيضاً:

«كهرباء دبي» تستكمل التحقق الخارجي لانبعاثات غازات الدفيئة لعام 2025

 
دبي (الاتحاد)
استكملت هيئة كهرباء ومياه دبي التحقق الخارجي لانبعاثات غازات الدفيئة لعام 2025، وفقاً للمواصفة الدولية (ISO 14064-1:2018)، في إنجاز يعزز مكانتها كمؤسسة رائدة في الشفافية المناخية وتطبيق أعلى المعايير العالمية في الإفصاح البيئي.
وقال معالي سعيد محمد الطاير، العضو المنتدب الرئيس التنفيذي لهيئة كهرباء ومياه دبي: تسهم مشاريعنا وعملياتنا في دعم جهود دولة الإمارات في العمل المناخي، وذلك من خلال تطوير بنية تحتية مستدامة للطاقة والمياه تدعم تحقيق أهداف استراتيجية دبي للطاقة النظيفة 2050 واستراتيجية الحياد الكربوني 2050 لإمارة دبي، وبصفتنا المزود الحصري للكهرباء والمياه في دبي، نؤدي دوراً محورياً في دفع عجلة الحلول المستدامة لمكافحة التغير المناخي، ونتبنى منظومة متكاملة لقياس الانبعاثات وإدارتها والحد منها لتحقيق نتائج ملموسة قائمة على الشفافية والدقة وفق أفضل الممارسات العالمية، الأمر الذي انعكس في تحقيق الهيئة أفضل أداءً بين مثيلاتها على مستوى العالم من حيث الكمية المطلقة لانبعاثات غازات الاحتباس الحراري في عام 2025.
وأضاف: يأتي استكمال التحقق الخارجي لانبعاثات غازات الدفيئة لعام 2025، ليؤكد التزامنا بتعزيز منظومة تشغيلية متقدمة توازن بين الكفاءة والاعتمادية والمسؤولية البيئية، في إطار رؤية الهيئة في أن تكون مؤسسة رائدة عالمياً مستدامة ومبتكرة ملتزمة بتحقيق الحياد الكربوني بحلول عام 2050.
وقال معاليه: نحرص على الاستثمار في الابتكار وتبني حلول متطورة قائمة على أحدث تقنيات الثورة الصناعية الرابعة، وفي مقدمتها الذكاء الاصطناعي لخفض الانبعاثات عبر مختلف مراحل سلسلة القيمة، ولدينا نهج استراتيجي شامل للتعامل مع التغير المناخي يركّز على مبادرات نوعية لخفض انبعاثات غازات الدفيئة، وتعزيز كفاءة الطاقة، ودعم المرونة والاستدامة التشغيلية، انسجاماً مع الأهداف المناخية على المستويات المحلية والاتحادية والعالمية.
ومنذ عام 2012، تعتمد هيئة كهرباء ومياه دبي إطاراً متكاملاً للرصد والإبلاغ والتحقق (MRV) لانبعاثات غازات الدفيئة، أسهم في ترسيخ معيار متقدم للشفافية والدقة في المنطقة. 

أخبار ذات صلة «كهرباء ومياه دبي» تسهم في تدوير 1.3 مليون عبوة «كهرباء دبي» تدشن 10 محطات نقل رئيسية في 2025

مقالات مشابهة

  • نشأت الديهي يهاجم فريد زهران وحمدين صباحي بسبب زياد العليمي
  • هجوم ناري من نشأت الديهي على «حمدين صباحي» و«فريد زهران» بسبب زياد العليمي | فيديو
  • كيف يدمّر الضغط النفسي صحة البشرة دون أن تلاحظ؟
  • فيتامين د.. كيف ينعكس نقصه على البشرة والشعر؟
  • وصفات طبيعية تمنح اليدين النعومة والإشراق
  • السجن المشدد 7 سنوات لشخص قتل زوجته بقنا
  • وصفات طبيعية تساعد على التخفيف من ندبات البشرة
  • «كهرباء دبي» تستكمل التحقق الخارجي لانبعاثات غازات الدفيئة لعام 2025
  • تراجع معدل الإنجاب بنهاية 2025.. وزير الصحة يعلن إغلاق صفحة «المناطق الحمراء».. نواب: إنجاز جديد يعزز مسيرة التنمية الشاملة
  • انخفاض ملحوظ بإجازات البناء والترميم خلال 2025