خبيرة كيمياء تكشف الأضرار الصحية والسلوكية لمشروبات الطاقة على الشباب
تاريخ النشر: 7th, December 2025 GMT
قالت الدكتورة ماهيتاب فرغلي، خبيرة الكيمياء الحيوية بالمركز القومي للبحوث الجنائية والاجتماعية، إن موضوع مشروبات الطاقة تحول إلى قضية محورية تمس شريحة كبيرة من المراهقين والشباب.
وأشارت إلى أن شكل العبوة الجذاب وكلمة "الطاقة" اللامعة يعتبران عاملين رئيسيين يدفعان الكثيرين لتجربة هذه المنتجات، خاصة في ظل ضغوط الدراسة والعمل وقلة النوم.
وأكدت الدكتورة فرغلي خلال حلقة برنامج "رؤية" المذاع على قناة الناس، أن مشروبات الطاقة ليست في حقيقتها سوى مشروبات غازية صُممت لمنح إحساس سريع بالنشاط واليقظة، لكنها لا تقدم أي طاقة غذائية حقيقية كما يتصور البعض.
وأضافت شارحةً المكونات الأساسية، أن هذه المشروبات تعتمد على الكافيين بكميات هائلة، قد تعادل 3 إلى 4 أكواب قهوة في العبوة الواحدة، بالإضافة إلى مستويات سكر عالية جدًا تتراوح بين 21 و34 جرامًا في العبوة. وأوضحت أن هذا التركيز العالي للسكر يتسبب في رفع مستوى السكر في الدم سريعًا، يتبعه هبوط حاد يُحدث إرهاقًا أكبر من حالة ما قبل تناول المشروب.
وذكرت أن هذه المنتجات تحتوي أيضًا على مواد مثل الجارانا والتاورين وفيتامينات "ب" والتي تُستخدم أساسًا لأغراض تسويقية لإعطاء انطباع بأنها منتجات صحية، مؤكدة أن الأدلة العلمية على فعاليتها لا تزال محدودة.
ولفتت إلى ضرورة التفريق الواضح بينها وبين المشروبات الرياضية، وقالت إن الأخيرة هي مكملات غذائية تعوض السوائل والأملاح المفقودة أثناء التمرين وتُستخدم تحت إشراف متخصص، بينما مشروبات الطاقة مجرد منبهات قوية لا تعوض أي نقص غذائي.
وحذرت من الأضرار الصحية والنفسية والسلوكية المرتبطة بمشروبات الطاقة، مشيرة إلى أنها تساهم في زيادة الوزن والسمنة، وترفع ضغط الدم وتزيد من ضربات القلب، وتزيد من خطر الجفاف، فضلاً عن تسببها في اضطرابات النوم والقلق والتهيج، وقد تؤدي إلى نوبات صرع في حالات الإفراط.
وأكدت أن خلط مشروبات الطاقة بالكحول، يمثل أحد أخطر السلوكيات المنتشرة بين بعض الشباب، نظراً لما يسببه من فقدان القدرة على إدراك مستوى السُكر، مما يزيد من خطر التعرض للحوادث.
وأضافت أن الاستمرار في تناول هذه المشروبات قد يؤدي إلى الإدمان نتيجة اعتياد الجسم على جرعات عالية من الكافيين، وهو ما يدخل الشخص في حلقة مفرغة من الاعتماد، وتظهر عند التوقف أعراض انسحابية تشمل صداعاً شديداً وتعباً وفقداناً للتركيز.
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
الدكتورة ماهيتاب فرغلي مشروبات الطاقة المركز القومي للبحوث الجنائية والاجتماعية المشروبات الرياضيةفيديو قد يعجبك
محتوى مدفوع
أحدث الموضوعاتإعلان
أخبار
المزيدإعلان
خبيرة كيمياء تكشف الأضرار الصحية والسلوكية لمشروبات الطاقة على الشباب
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
من نحن اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
26 18 الرطوبة: 17% الرياح: جنوب غرب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي من نحن إتصل بنا إحجز إعلانك سياسة الخصوصية
المصدر
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: الطقس دولة التلاوة انتخابات مجلس النواب 2025 مهرجان القاهرة السينمائي المتحف المصري الكبير الطريق إلى البرلمان كأس السوبر المصري سعر الفائدة خفض الفائدة زيادة أسعار البنزين توقيع اتفاق غزة احتلال غزة مؤتمر نيويورك ترامب وبوتين صفقة غزة هدير عبد الرزاق مشروبات الطاقة المركز القومي للبحوث الجنائية والاجتماعية المشروبات الرياضية مؤشر مصراوي قراءة المزید أخبار مصر صور وفیدیوهات
إقرأ أيضاً:
أخبار التوك شو| رد فعل أمير كرارة وأحمد السقا بعد تصريحات سهام جلال.. مفاجأة بشأن أسعار اللحوم والدواجن والدولار والذهب
نشر موقع "صدى البلد"، خلال الساعات الماضية، مجموعة من الأخبار المهمة من البرامج التلفزيونية، حيث تناولت برامج التوك شو العديد من القضايا والموضوعات، نوضح أبرزها فيما يلي:
الذهب هيغلى ولا هيرخص.. مفاجأة عاجلة للمواطنين خلال الأشهر المقبلة
تشهد أسعار الذهب خلال الفترة الأخيرة حالة من التذبذب وعدم الاستقرار، إلا أنها ما زالت أقل من المستويات القياسية التي سجلتها في بداية العام، ويظل الذهب بالنسبة للكثير من المواطنين والمستثمرين أحد أهم أدوات الادخار والاستثمار، نظرًا لقدرته على الحفاظ على القيمة ومواجهة تقلبات الأسواق.
وتخضع حركة أسعاره لعدة عوامل، أبرزها التغيرات الاقتصادية العالمية، وأسعار الفائدة، وتحركات الدولار، إلى جانب الأوضاع الجيوسياسية التي تؤثر بشكل مباشر على الطلب على المعدن الأصفر.
80 جنيها دافعة واحدة.. تراجع أسعار الدواجن في الأسواق والشعبة تكشف مفاجأة
شهدت أسعار الدواجن في الأسواق المصرية تراجعًا ملحوظًا خلال الأيام الأخيرة، مدفوعة بزيادة المعروض وتراجع معدلات الطلب بالتزامن مع موسم عيد الأضحى المبارك، حيث اتجهت الأسر للاعتماد على لحوم الأضاحي، ما انعكس على حركة البيع والشراء داخل سوق الدواجن.
أسعار الفراخ البيضاء والساسو اليوم
تراجعت أسعار الدواجن البيضاء في المزارع إلى نحو 68 جنيهًا للكيلو، بعد أن سجلت 80 جنيهًا قبل أيام، لتصل للمستهلك بسعر يقارب 82 جنيهًا للكيلو.
وانخفض سعر الدواجن الساسو "الفراخ الحمراء" إلى 86 جنيهًا للكيلو بالمزرعة، مقارنة بـ97 جنيهًا سابقًا، بينما تباع للمستهلك بنحو 105 جنيهات للكيلو.
وفي المقابل، استقرت أسعار الفراخ البلدي عند 110 جنيهات للكيلو بالمزرعة، لتصل إلى المستهلك بسعر يقارب 120 جنيهًا للكيلو.
أبويا عقدني في الجواز وصحابي تخلوا عني.. تصريحات مثيرة لـ سهام جلال قبل وفاتها
يتصدر اسم الفنانة الراحلة سهام جلال مؤشرات البحث خلال الساعات الأخيرة، وذلك بعد خبر وفاتها، بسبب تصريحاتها الجريئة والمثيرة قبل الوفاة، والتي تحدثت فيها عن سر الابتعاد عن التمثيل، وعدم الزواج مرة ثانية، بعد فشلها في تجربة الزواج الأولى وتحملها المسئولية في عمر 19 عامًا.
كانت سهام جلال كشفت تفاصيل جديدة عن حياتها الشخصية، مؤكدة أن والدها رجل صعيدي، وعملت في الإعلانات في سن صغيرة، وبعد ذلك دخلت المجال الفني بعد اكتشافها من الفنان الراحل محمود عبد العزيز.
رد فعل أمير كرارة وأحمد السقا بعد تصريحات جريئة للراحلة سهام جلال .. فيديو
يعاني الوسط الفني من حالة حزن شديد بعد وفاة الفنانة سهام جلال، والتي كانت واحدة من الوجوه الفنية التي تركت بصمة مميزة في السينما والدراما، حيث استطاعت بموهبتها وحضورها اللافت أن تحجز مكانة خاصة في قلوب الجمهور.
شاركت الفنانة الراحلة خلال مسيرتها الفنية في العديد من الأعمال الناجحة التي تنوعت بين الأفلام والمسلسلات والمسرحيات، وقدمت أدوارًا مختلفة عكست قدراتها التمثيلية وتنوع أدائها، وكان من أهمها المشاركة مع الفنان الكبير عادل إمام.
الزراعة: توريد 4.3 مليون طن قمح لأول مرة في تاريخ المنظومة
قال الدكتور خالد جاد، المتحدث باسم وزارة الزراعة، إن كميات القمح الموردة خلال الموسم الحالي تجاوزت 4.3 مليون طن، محققة نحو 86% من المستهدف البالغ 5 ملايين طن، في سابقة تعكس نجاح جهود الدولة في دعم محصول القمح وتعزيز الأمن الغذائي.
وأوضح جاد خلال مداخلة عبر شاشة "إكسترا نيوز"، أن زيادة سعر توريد القمح إلى 2500 جنيه للإردب أسهمت في تشجيع المزارعين على التوسع في الزراعة، إلى جانب التوسع في المساحات المنزرعة بأكثر من 600 ألف فدان مقارنة بالعام الماضي، فضلًا عن استنباط أصناف جديدة عالية الإنتاجية والجودة.
وأضاف أن موسم التوريد مستمر حتى منتصف أغسطس المقبل، مع توقعات بتحقيق المستهدف وربما تجاوزه، مشيرًا إلى أن إجمالي إنتاج القمح هذا العام قد يتخطى 10 ملايين طن للمرة الأولى. وأكد أن هذه المؤشرات تدعم خطط رفع نسب الاكتفاء الذاتي من القمح إلى أكثر من 50% خلال السنوات المقبلة.
هتنزل لـ 15 جنيها.. بشرى سارة للمواطنين بشأن أسعار الطماطم
شهدت أسعار الطماطم خلال الفترة الأخيرة تقلبات ملحوظة في الأسواق، حيث ارتفعت إلى مستويات قياسية وصلت إلى نحو 60 جنيهًا للكيلو، و70 جنيها ببعض المناطق، وهو ما أثار حالة من القلق بين المستهلكين وزاد من الأعباء المعيشية على الأسر.
وبعد تدخل الحكومة عادت الأسعار وشهدت تراجعًا ملحوظًا في الأسعار لتصل إلى نحو 20 جنيهًا للكيلو، في تطور لاقى ترحيبًا واسعًا من المواطنين.
بعد ارتفاعها.. مفاجأة سارة للمواطنين بشأن أسعار اللحوم الفترة المقبلة
تعتبر أسعار اللحوم الحمراء من القضايا الاقتصادية التي تحظى باهتمام كبير من قبل المواطنين، لما لها من تأثير مباشر على مستوى المعيشة والإنفاق الأسري، وخلال فترة عيد الأضحى المبارك شهدت الأسواق زيادة ملحوظة في الطلب على اللحوم وأن هذا تسبب في ارتفاع سعرها.
وفي ظل هذه الارتفاعات المتتالية، يتزايد اهتمام المستهلكين بمعرفة الأسباب الحقيقية وراء ارتفاع الأسعار، والعوامل المؤثرة في حركة السوق، إضافة إلى التوقعات المتعلقة بموعد استقرار الأسعار أو انخفاضها بعد انتهاء موسم العيد.
الأرصاد: طقس شديد الحرارة اليوم مع ارتفاع الرطوبة وفرص شبورة وأمطار خفيفة
أكد محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن البلاد تشهد اليوم الثلاثاء 2 يونيو 2026 استمرار الارتفاع في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس شديد الحرارة نهارًا، معتدل الحرارة في الصباح الباكر، ومائل للحرارة ليلًا.
وأوضح القياتي، في تصريحات لبرنامج صباح الخير يا مصر، أن ارتفاع نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بحرارة الطقس بقيم تتراوح بين 1 إلى 2 درجة مئوية في الظل، ما يجعل الأجواء أكثر حرارة من المُسجّل فعليًا.
شبورة مائية على الطرق
وأشار إلى امكانية تكوّن شبورة مائية في الفترة من 4 إلى 8 صباحًا على عدد من الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، وقد تكون كثيفة أحيانًا.
بسبب أزمات القيد.. هل يستبعد الزمالك من المشاركة في دوري أبطال إفريقيا؟
أكد طه عبدالله، الناقد الرياضي، أن نادي الزمالك بذل مجهودًا كبيرًا خلال الموسم الجاري من أجل التتويج بلقب الدوري الممتاز، بهدف ضمان المشاركة في بطولة دوري أبطال أفريقيا، مشيرًا إلى أن الفريق استحق التواجد بين كبار القارة بفضل ما قدمه من أداء ومنافسة قوية.
وقال عبدالله ، خلال برنامج «صباح البلد» الذي يقدمه الإعلامي أحمد دياب، على قناة صدى البلد، إنه يتوقع مشاركة الزمالك في النسخة المقبلة من دوري أبطال أفريقيا، رغم الأزمة المتعلقة بالحصول على الرخصة الأفريقية، مؤكدًا أن هناك فرصة قائمة أمام الفارس الأبيض لإنهاء الملف قبل انطلاق البطولة.
أسعار الدولار والعملات الأجنبية مقابل الجنيه اليوم الثلاثاء.. فيديو
استعرض برنامج "صباح البلد"، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، تقريرًا مفصلًا عن أسعار الدولار والعملات العربية والأجنبية مقابل الجنيه اليوم، الثلاثاء 2 يونيو 2026.
أسعار العملات الأجنبية والعربية اليوم
الدولار الأمريكي
سعر البيع: 52.05 جنيه
سعر الشراء: 51.95 جنيه.
اليورو
سعر البيع: 60.62 جنيه
سعر الشراء: 60.50 جنيه.
الجنيه الإسترليني
سعر البيع: 70.09 جنيه
سعر الشراء: 69.94 جنيه.
الريال السعودي
سعر البيع: 13.87 جنيه
سعر الشراء: 13.84 جنيه.
الدرهم الإماراتي
سعر البيع: 14.17 جنيه
سعر الشراء: 14.14 جنيه.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو