الكحة هي من الأعراض الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي نتيجة نزلات البرد، التهاب الحلق، أو تهيج المجاري التنفسية، حيث تلجأ الكثير من الأسر إلى العلاجات الطبيعية لتخفيف الكحة قبل اللجوء للأدوية الكيميائية. هناك عدة أعشاب ومواد طبيعية تساعد في تهدئة الحلق وتخفيف الالتهابات بشكل فعال وآمن.
1. العسل الطبيعيمن فوائد العسل أنه يهدئ الحلق ويقلل من التهيج الناجم عن الكحة، حيث يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في مكافحة العدوى، يمكن تناوله مباشرة أو إضافته للمشروبات الدافئة مثل الشاي أو الحليب.
يحتوي الزعتر على مركبات مضادة للالتهاب والميكروبات، مما يساهم في توسيع الشعب الهوائية وتسهيل التنفس، يمكن غليه وتحويله إلى شاي مع العسل لتهدئة الكحة وتحسين نوعية النوم.
3. اليانسونيعمل اليانسون كمقشع طبيعي، يساعد على تخفيف البلغم، حيث يحتوي على زيوت طيارة تساهم في تهدئة الجهاز التنفسي، ويمكن تحضيره كشاي دافئ أو إضافته إلى مشروبات أخرى لتعزيز فعاليته.
4. الزنجبيليمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهاب والفيروسات، مما يساعد على تخفيف الكحة والاحتقان، مما يحسن الدورة الدموية ويعزز المناعة، ويمكن تناول الزنجبيل طازج أو غليه مع الماء كشراب دافئ مع العسل والليمون لتقليل الكحة.
كلمات دالة:دواء كحة طبيعيالزنجبيلالعسل تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
هل ارتفعت المصنعية بشكل كبير؟ شعبة الذهب ترد وتكشف الحقيقة
أكد المهندس هاني ميلاد، رئيس شعبة الذهب بغرفة القاهرة التجارية، أن ما يتم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن وجود زيادة كبيرة في قيمة المصنعية على الذهب غير صحيح، موضحًا أن الزيادة الأخيرة محدودة للغاية ولا تتجاوز جنيهًا ونصفًا على الجرام الواحد.
وأضاف خلال مداخلة مع الإعلامي أحمد سالم في برنامج “كلمة أخيرة” على قناة “ON”، أن هذه الزيادة تأتي في إطار البروتوكول الموقع بين شعبة الذهب ومصلحة الضرائب ممثلة في قطاع ضريبة القيمة المضافة، والذي يتم بموجبه تحديد متوسطات المصنعية سنويًا مع بداية العام المالي الجديد.
وتابع أن ضريبة القيمة المضافة تُحتسب بنسبة 14% على قيمة المصنعية فقط، وليس على سعر جرام الذهب، مشيرًا إلى أن هذا الإجراء معمول به منذ عام 2022 ويتم تطبيقه بشكل دوري ومنظم.
وأشار إلى أن الهدف من هذا البروتوكول هو تنظيم السوق وتحقيق الشفافية في احتساب الضريبة، وليس تحميل المستهلك أعباء إضافية كبيرة كما يُشاع، لافتًا إلى أن الزيادة الحالية تظل طفيفة مقارنة بتقلبات أسعار الذهب في السوق.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو