خبير قلب يحذر: المكملات مجهولة المصدر تهدد حياة مرتادي صالات الجيم
تاريخ النشر: 8th, January 2026 GMT
حذر الدكتور حازم خميس، أستاذ أمراض القلب ورئيس المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات، من المخاطر الجسيمة لاستخدام المنشطات والأدوية المحفزة سواء في الرياضة التنافسية أو داخل صالات الألعاب الرياضية "الجيم"، مؤكدًا أنها تعتبر سببًا مباشرًا في تدمير صحة الإنسان وقد تؤدي إلى الوفاة.
وقال "خميس"، خلال لقاء له على قناة "إكسترا نيوز"، إن فكرة تعاطي المنشطات تتناقض تمامًا مع الهدف الأساسي من ممارسة الرياضة، متسائلًا: "إذا كنت أمارس الرياضة منذ الصغر للحفاظ على صحتي، فما الفائدة عندما أتناول منشطًا يدمر جسدي؟".
وأوضح أن قائمة المنشطات تضم مئات الأنواع، وجميعها محظورة ليس فقط لأنها تخل بمبدأ المنافسة الشريفة، ولكن لأنها تؤثر بشكل مباشر على وظائف حيوية في جسم الإنسان، مثل: الكبد، والقلب، وضغط الدم، والمخ، والكلى، والجهاز العصبي، مضيفًا: هل من المنطقي أن يعرض الإنسان حياته للخطر من أجل ميدالية أو بطولة؟.
وأشار رئيس المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات، إلى أن بعض الرياضيين يظنون أن تناول حقنة أو دواء قبل المباراة أو بأيام قليلة قد يمنحهم أفضلية، مستشهدًا بما كان يعتقد سابقًا عن الترامادول، قبل أن يثبت أنه يسبب فشلًا في القلب والكلى والأعصاب، متسائلًا: ماذا استفدت إذا ربحت بطولة وخسرت صحتي أو حياتي؟.
وانتقل حازم خميس، للحديث عن ممارسة الرياضة في صالات الجيم، موضحًا أن كثيرًا من الشباب الذين يسعون لتحسين مظهرهم الجسدي يلجأون إلى ما يسمى بالمنبهات أو المكملات بشكل خاطئ، مثل: الإفراط في البروتين والكرياتين ومشروبات الطاقة، مؤكدًا أن ذلك ليس رياضة على الإطلاق، بل إفساد للصحة، على حد تعبيره.
وكشف أنه تلقى، بصفته رئيس اللجنة الطبية العليا بوزارة الشباب والرياضة، استفسارات من أندية كبرى حول الإجراءات الطبية الواجب اتباعها داخل الجيم، مشيرًا إلى صعوبة الرقابة الطبية على هذه الأماكن، خاصة مع وجود ممارسين من مختلف الأعمار، بعضهم يعاني من أمراض مزمنة كالقلب والسكري.
وشدد "خميس"، على أن الحل يبدأ بالتوعية، مؤكدًا أن كل من يرغب في ممارسة الرياضة يجب أن يخضع لكشف طبي أساسي، يشمل الفحص العام، ورسم القلب، وتحاليل السكر والدهون والكوليسترول، قبل الانتظام في أي نشاط بدني.
وأكد أن بناء العضلات وتحسين اللياقة لا يحتاجان سوى عنصرين أساسيين هما التدريب المنتظم والتغذية السليمة، قائلًا: "قبل ظهور ظاهرة الاستسهال، كان الرياضيون يبنون عضلاتهم ويرفعون الأثقال ويمارسون الرياضات العنيفة على أعلى مستوى دون منشطات أو حقن".
وانتقد لجوء بعض أصحاب صالات الجيم إلى تشجيع الشباب على استخدام الأدوية والحقن، لافتًا إلى تسجيل حالات وفاة داخل أحد تلك الصالات الشهيرة في وقت ليس بالبعيد، من بينها حالات لفنانين معروفين، بسبب غياب الرعاية الطبية وعدم توافر أجهزة الإنعاش القلبي الرئوي.
وأعاد التحذير من خطورة بعض المكملات الغذائية، مؤكدًا أن الخطر لا يقتصر على المنشطات فقط، موضحًا أن بعض هذه المكملات لا تُكتب مكوناتها كاملة، وأحيانًا تكون مجهولة المصدر أو غير أصلية، وهو ما يمثل تهديدًا حقيقيًا للصحة.
واختتم الدكتور حازم خميس، حديثه بالتأكيد على أن أي دواء أو مكمل غذائي هو في الأساس مادة كيميائية، ويجب التأكد بنسبة 100% من صلاحيته وأمانه، قائلًا: "أنا محتاج أمارس رياضة وأحافظ على جسمي، لا أن أعرّض نفسي لأي خطر قد يكلفني حياتي".
اقرأ أيضًا:
وقف عرض حلقة برنامج "مواعدة الأطفال" وحذف البرومو
زيادة الأجر حتى 70%.. ضوابط قانونية جديدة لساعات العمل الإضافية
أمطار وعدم استقرار.. توقعات حالة طقس الـ6 أيام المقبلة
محافظة القاهرة: بدء التشغيل التجريبي لمحور صلاح سالم البديل
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
المكملات مجهولة المصدر تحذير من المكملات مجهولة المصدر مرتادي صالات الجيم المنظمة المصرية لمكافحة المنشطاتفيديو قد يعجبك
محتوى مدفوع
أحدث الموضوعات
إعلان
أخبار كأس الأمم الأفريقية
المزيد جميع المبارياتمالي
- - 18:00السنغال
الكاميرون
- - 21:00المغرب
لاعبين بيض فقط.. كيف تأثرت بطولة كأس الأمم الأفريقية بالسياسة منذ انطلاقها؟
"ارتدي قميص أحد القطبين بمصر".. فاروق جعفر يفجر مفاجأة عن نجل لومومبا
منتخب مصر بزيه التقليدي أمام كوت ديفوار في أمم أفريقيا 2025
"بعد إصابته أمام بنين".. محمد حمدي يستعد للسفر إلى ألمانيا لإجراء جراحة
"تفوق أسود التيرانجا".. تاريخ مواجهات السنغال ومالي قبل مباراة كأس أمم
أخبار منتخبات كأس الأمم الأفريقية
مصر
المغرب
تونس
الجزائر
مالي
السنغال
جنوب أفريقيا
كوت ديفوار
الكاميرون
نيجيريا
بوركينا فاسو
الكونغو الديمقراطية
أخبار
المزيدإعلان
خبير قلب يحذر: المكملات مجهولة المصدر تهدد حياة مرتادي صالات الجيم
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
من نحن اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
26 15 الرطوبة: 21% الرياح: جنوب غرب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي من نحن إتصل بنا إحجز إعلانك سياسة الخصوصية
المصدر
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: رئيس فنزويلا كأس الأمم الأفريقية الطقس دولة التلاوة خفض الفائدة انتخابات مجلس النواب 2025 صفقة غزة المكملات مجهولة المصدر المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات أخبار كأس الأمم الأفريقية المزيد مصر المغرب تونس الجزائر مالي السنغال جنوب أفريقيا كوت ديفوار الكاميرون نيجيريا بوركينا فاسو الكونغو الديمقراطية مؤشر مصراوي المکملات مجهولة المصدر قراءة المزید أخبار مصر صور وفیدیوهات مؤکد ا أن
إقرأ أيضاً:
تدريبات منتخب مصر في الجيم قبل ودية البرازيل | صور
خاض منتخب مصر اليوم تدريبات بدنية قوية، في الجيم قبل ودية البرازيل استعدادًا لبطولة كأس العالم.
وخاض لاعبو المنتخب جولة مشي خفيفة استمرت لمدة 10 دقائق في شوارع المدينة التي يقيم بها الفريق، ضمن الروتين اليومي الذي يهدف إلى الحفاظ على الجاهزية البدنية وتنشيط العضلات، إلى جانب المساعدة على التأقلم مع الأجواء وفارق التوقيت قبل انطلاق البطولة.
ويحرص الجهاز الفني على تطبيق برنامج متكامل للاعبين يجمع بين التدريبات الفنية والبدنية وفترات الاستشفاء، لضمان الوصول إلى أفضل حالة ممكنة قبل خوض منافسات كأس العالم.
ويستعد المنتخب الوطني لخوض عدد من المباريات التحضيرية المهمة خلال معسكره الحالي، في إطار التجهيز للمشاركة المرتقبة في المونديال، حيث يطمح الفراعنة إلى تقديم مستويات قوية وتحقيق نتائج مميزة أمام كبار منتخبات العالم.
وتسود حالة من التركيز والحماس بين اللاعبين، الذين يواصلون العمل بجدية استعدادًا لتمثيل الكرة المصرية بأفضل صورة على الساحة العالمية خلال النسخة المقبلة من كأس العالم.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو