أفضل طريقة لقياس السكر في الدم للحصول على نتيجة أكثر دقة
تاريخ النشر: 22nd, January 2026 GMT
يُعد قياس مستوى السكر في الدم من أهم الخطوات الأساسية للتعايش الآمن مع مرض السكر، خاصة لمرضى النوع الأول، وكذلك المرضى الذين يعتمدون على الأنسولين، إذ تساعد المتابعة المنتظمة في ضبط العلاج وتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.
وتتوفر اليوم أكثر من طريقة لقياس مستوى السكر في الدم، سواء باستخدام أجهزة القياس المنزلية التقليدية أو أنظمة المراقبة المستمرة، ويعتمد اختيار الطريقة الأنسب على نوع مرض السكر، وحالة المريض الصحية، وعدد مرات القياس التي يحددها الطبيب.
تمكن مراقبة مستوى الجلوكوز في الدم مريض السكر من تقييم مدى فعالية خطة العلاج الحالية، كما تساعده على اتخاذ قرارات يومية تتعلق بالطعام، والنشاط البدني، وجرعات الأدوية أو الأنسولين.
وتكتسب المتابعة أهمية خاصة لدى المرضى الذين يستخدمون الأنسولين، حيث تتيح لهم معرفة التغيرات السريعة في مستوى السكر، سواء بالارتفاع أو الانخفاض، والتعامل معها في الوقت المناسب.
عوامل تؤثر على ارتفاع مستوى السكر في الدمهناك مجموعة من العوامل التي تؤدي عادة إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، من أبرزها:
تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات.
نسيان جرعات الأدوية أو الأنسولين أو عدم الانتظام في تناولها.
قلة النشاط البدني أو التوقف عن ممارسة الرياضة.
تناول بعض الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات.
الإصابة بالمرض أو التعرض للإجهاد أو الخضوع للجراحة.
ظاهرة الفجر، وهي ارتفاع السكر في الصباح الباكر بسبب التغيرات الهرمونية.
التدخين.
الجفاف.
أسباب انخفاض مستوى السكر في الدمفي المقابل، قد تنخفض نسبة السكر في الدم نتيجة:
تجاهل الوجبات أو تأخيرها.
تناول جرعات زائدة من الأدوية أو الأنسولين.
زيادة النشاط البدني دون تعويض غذائي مناسب.
كما توجد عوامل قد ترفع أو تخفض مستوى السكر حسب طبيعة الجسم، مثل توقيت تناول الطعام والأدوية، والتغيرات الهرمونية، وبعض التفاعلات الدوائية.
طرق قياس السكر في الدم داخل المنزلتوجد طريقتان رئيسيتان لمراقبة مستوى السكر في الدم في المنزل:
أولًا: جهاز قياس السكر ووخز الإصبعتُعد هذه الطريقة الأكثر شيوعًا، حيث يتم وخز طرف الإصبع بإبرة صغيرة للحصول على قطرة دم، ثم توضع على شريط الاختبار داخل جهاز القياس، ليظهر مستوى السكر خلال ثوانٍ.
وتقيس هذه الطريقة مستوى السكر في لحظة واحدة فقط، لذلك يحتاج بعض المرضى إلى تكرار القياس عدة مرات يوميًا.
ثانيًا: جهاز المراقبة المستمرة للجلوكوزيعتمد هذا النظام على مستشعر صغير يُثبت تحت الجلد لقياس مستوى الجلوكوز على مدار 24 ساعة، ويوفر رسمًا بيانيًا يوضح التغيرات المستمرة في مستوى السكر.
ورغم دقة هذه الأجهزة، إلا أنه يُنصح بعدم الاعتماد عليها وحدها في حال عدم تطابق القراءات مع الأعراض، أو عند ظهور رسائل خطأ، مع ضرورة اللجوء للقياس التقليدي عند الحاجة.
كيفية تتبع نتائج قياس السكرتتيح معظم أجهزة قياس السكر حفظ القراءات، كما يمكن استخدام تطبيقات الهاتف الذكي لتسجيل النتائج. وفي حال عدم توفر ذلك، يُفضل الاحتفاظ بسجل مكتوب يتضمن:
تاريخ ووقت القياس.
ما إذا كان القياس قبل أو بعد تناول الطعام.
أي ملاحظات تتعلق بالحالة الصحية أو النشاط البدني.
وينبغي اصطحاب هذا السجل أو الجهاز عند زيارة الطبيب لمساعدته في تقييم الحالة بدقة.
الطريقة الصحيحة لقياس السكر بجهاز القياس المنزليللحصول على نتيجة دقيقة عند استخدام جهاز قياس السكر، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون لتجنب تأثير بقايا الطعام.
إدخال شريط الاختبار في الجهاز.
وخز جانب طرف الإصبع باستخدام أداة الوخز.
وضع قطرة الدم على شريط الاختبار.
الانتظار حتى تظهر النتيجة على شاشة الجهاز.
وتختلف طريقة الاستخدام من جهاز لآخر، لذلك يجب دائمًا الرجوع إلى دليل التشغيل الخاص بالجهاز.
المصدر
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: قياس السكر مرض السكر قياس السكر في الدم جهاز قياس السكر مراقبة الجلوكوز الأنسولين ارتفاع السكر انخفاض السكر مرضى السكر مستوى السکر فی الدم قیاس السکر
إقرأ أيضاً:
البورصة السلعية المصرية تناقش الإجراءات التنفيذية لتداول السكر
عقدت البورصة السلعية – مصر اليوم ورشة عمل موسعة بمقرها الرئيسي، بمشاركة جميع الشركات المنتجة للسكر في مصر، وذلك للتوافق على الإجراءات التنفيذية الخاصة ببدء تداول سلعة السكر عبر منصة البورصة السلعية.
ياتى ذلك في إطار توجيهات الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، بشأن تنظيم وحوكمة تداول سلعة السكر في السوق المصري من خلال منصة البورصة السلعية – مصر، واستكمالًا للاجتماع الذي عُقد بمقر وزارة التموين والتجارة الداخلية بتاريخ 20 مايو 2026 لاستعراض الآليات التنفيذية المقترحة لتداول السلعة.
وترأس الاجتماع الدكتور زكريا حمزة، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب للبورصة السلعية – مصر، بحضور ممثلي شركات إنتاج السكر، حيث تم استعراض مختلف الجوانب الفنية والتنظيمية والتشغيلية المرتبطة بعمليات التداول، ومناقشة الآليات المقترحة لضمان تنفيذ التداولات بكفاءة وشفافية.
وخلال الاجتماع، تم الاتفاق على الآلية التنفيذية المقترحة لتداول السكر عبر منصة البورصة السلعية، بما يضمن تحقيق أعلى درجات الشفافية والانضباط في عمليات التداول والتسعير، مع الأخذ في الاعتبار كافة الملاحظات والمقترحات التي تقدمت بها الشركات المنتجة، بما يسهم في تحقيق التوافق الكامل بين جميع الأطراف المعنية قبل بدء التنفيذ الفعلي للتداولات.
وأكد الدكتور زكريا حمزة جاهزية البنية التكنولوجية ونظام التداول الإلكتروني بالبورصة السلعية لتنفيذ مزايدات وتداولات سلعة السكر بكفاءة عالية، مشيرًا إلى أن المنصة توفر بيئة تداول إلكترونية متطورة تتيح تنفيذ العمليات بسهولة ومرونة من أي مكان داخل جمهورية مصر العربية، بما يعزز من كفاءة السوق ويرفع مستويات الشفافية والإفصاح.
وأضاف أن إدراج سلعة السكر للتداول عبر منصة البورصة السلعية يأتي في إطار دعم جهود الدولة لتطوير الأسواق وتنظيم تداول السلع الاستراتيجية، بما يسهم في تحقيق التوازن بين أطراف المنظومة المختلفة وتعزيز كفاءة سلاسل الإمداد.
ومن جانبهم، أشاد ممثلو شركات السكر المشاركون في ورشة العمل بمنظومة البورصة السلعية وما توفره من آليات حديثة ومنظمة للتداول، مؤكدين أن تطبيق تداول السكر من خلال المنصة سيسهم في تعزيز الشفافية وتنظيم السوق وتحقيق التوازن السعري، بما ينعكس إيجابًا على استقرار السوق وتوافر السلعة ووصولها إلى المستهلك النهائي بأسعار عادلة.
وفي ختام الاجتماع، تم الاتفاق على استكمال الإجراءات التنفيذية اللازمة تمهيدًا لإطلاق أولى جلسات تداول السكر عبر منصة البورصة السلعية خلال الفترة المقبلة، بما يمثل خطوة جديدة نحو تطوير آليات تداول السلع الاستراتيجية في السوق المصري وفق أحدث النظم والمعايير الحديثة.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو